Să-ți amintești totul
În timpul studierii la institut, am luat mereu note (pe care le-am numit schiță). Am fost sigur că vor ajuta în sesiune. Dar m-am înșelat: în timpul sesiunii, nu mi-am amintit nimic din trecut, iar notele nu-și mai amintesc. Și acum înțeleg de ce. Pentru că el a luat notele mecanic, fără a-și conecta capul.
Când lectorul a explicat ceva, el a ascultat în mod inconsecvent, tragând mârâieri în notebook. A fost inclusă numai atunci când a spus: "Și acum o vom scrie jos", a scris fără rezerve.
Când este necesar zakonspektirovat cu cărți, rasfoiesc subiectul, iar în cazul în care ochiul prins ceva ce părea de important, din nou mindlessly înregistrat. Și dacă cartea era a mea, nici măcar nu m-am deranjat, ci doar am subliniat-o.
De la înregistrarea și subliniere neatent nu sunt formate din cauza capului, ceea ce ar ajuta să recreeze materialul de memorie ca un întreg, ar fi necesar doar pentru a rula prin note.
În acest articol, voi împărtăși cum să faceți note, astfel încât acestea să poată fi restaurate în memoria imaginii complete în orice moment.
Luați note de mână, nu pe un laptop
Nu țineți note în notebook, numai pe hârtie și manual. Într-o serie de studii. unde au fost comparate două grupe de elevi (în primul grup elevii au luat notă pe laptop, în mâna a doua), cele mai bune rezultate au fost întotdeauna demonstrate de elevii din al doilea grup.
După primul studiu, cercetatorii au sugerat că primul grup de elevi au făcut față slab cu testele, pentru că încerc să înregistreze o prelegere textual, și nu să înțeleagă ce a fost spus. Prin urmare, în cel de-al doilea studiu, li sa cerut să nu scrie verbatim vorbele vorbitorului. În rest, totul era același ca și prima dată.
Pentru informare: elevii din primul grup, în ciuda cererii, au înregistrat în continuare lectura cuvântului.
Luați întotdeauna note pe hârtie și pe mâini, chiar dacă laptopul este lângă el. Dacă este posibil, cu câteva minute înainte de întâlnire sau examinare, uitați-vă la note.
Utilizați sistemul de înregistrări rapide
Un sistem rapid de înregistrare vă va ajuta să creați o ordine în note. Nu voi scrie nimic aici - acest sistem este descris în detaliu pe Lifehacker.
Desenează note
Într-o serie de studii găsite: cei care schițează informații, amintesc-o mai bine decât cei care scriu.
Cercetătorii cred că desenele vă ajută să vă amintiți mai bine ca imaginația implicate în acest proces, atunci când introducem subiectul, și abilitățile motorii atunci când tragerea la sorți lui. Pentru claritate: când schițați, informațiile din memorie sunt decuplate, iar atunci când le înregistrați - se aplică cu cretă.
Pentru a desena note pictate, talentul artistului nu este necesar. Doar încercați să utilizați figuri simple și imagini pentru a ilustra materialul studiat. De fiecare dată va fi mai rapidă și mai bună.
- A face note pe hârtie și de mână este bună. Pe un laptop - e rău.
- Pentru planificarea zilnică, este potrivit un sistem rapid de înregistrare.
- În timpul întâlnirilor și învățării unor informații noi din cărți și discursuri, puteți combina notele manual cu note pictate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: