Ce ar putea fi mai ușor decât grăunțele fierte? Turnip fiert și coapte. După cum înțelegeți, astăzi vom vorbi despre această legume. Din păcate, mulți nu-l includ în dieta lor, pentru că nu știu cât de delicios este să gătești o grămadă de struguri. Vom deschide vălul culinar și vom învăța cum să pregătim din el feluri de mâncare utile și nutritive.
Turnip de la napi este usor!
Cum să gătești o grămadă rapidă și delicioasă? Da, este foarte simplu: preparați-l din ea. Se poate face atât dulce, cât și sărat. Totul depinde de preferințele dvs. Bomboană nealcoolică este combinată ideal pentru a gusta cu castraveți și varză murate.
- 2 grătare medii;
- unt moale;
- sare de masă;
- zahăr granulat;
- turmeric.
Mod de preparare:
- Porumbul este spălat, curățat și fiert în apă puțin sărată. Un mic secret: pentru a face o leguma repede gătită, tăiați-o în felii.
- Se răcește puțin strugurii și se sfărâmă în piure. Puteți face acest lucru manual cu un tolstick sau cu un blender.
- Acum adăugați la gustul turmeric și se amestecă.
- Apoi puteți merge în două moduri: se toarnă ciuperca sau se adaugă zahăr la ea. Alege-te.
- Dar, în orice caz, sezonăm terciul cu unt de unt de struguri.
Platou de legume
Dacă nu știți cum să faceți o țipar, încercați această rețetă. Turnip, tocată cu legume și ierburi, va fi un fel de mâncare excelentă pentru cină sau cină. Apropo, în conformitate cu această rețetă, puteți pregăti un astfel de fel de mâncare în multivark.
- 1 burta mare;
- 2 morcovi;
- capul de ceapă;
- proaspete verzi;
- amestec de condimente;
- sare de masă;
- ulei vegetal rafinat.
Mod de preparare:
- Pregătiți legumele: le vom curăța, le vom clăti și le vom tăia în aceleași cuburi.
- Luați o tavă cu pereți groși sau un brazier și pe ulei vegetal trecem în ea morcovi.
- Răspândiți ceapa cu morcovi, prăjiți câteva minute și turnați cu multă apă pentru a acoperi legumele. Se topește timp de 3-5 minute, fără a uita să se amestece.
- Este timpul să trimiteți o lăcustă la oală, precum și sarea și condimentul vasului.
- Se toacă legumele până când vineul este gata, apoi adăugați verdele tăiat.
- După 2-3 minute, scoateți cratița de pe placă.
Acesta este cel mai simplu mod de preparare a napolitului tocit. Puteți adăuga în felul dvs. de mâncare ingredientele dvs. preferate, de exemplu, carne, ciuperci, o varietate de legume. Va fi foarte gustos.
Salată delicioasă în grabă
Oferim o reteta pentru o salata vitaminizata si foarte folositoare, cu gratar si trestie. Si sucul de lime si mierea lichida ii vor da o aroma unica si un gust dulce si acru rafinat.
- 400 g de varză de salcâm;
- 250 g napi;
- 2 linguri. l. proaspăt stoarse suc de lămâie;
- 2 lingurițe. miere lichidă;
- 1 linguriță. ulei de susan;
- pene de ceapă verde;
- sare de masă;
- piper negru.
Mod de preparare:
- Kohlrabi este eliberat din tulpini tari, și am tăiat frunzele în benzi subțiri.
- Curățăm strugurii și îl tăiem în mici bucăți aleatorii.
- Împăcați o grămadă cu un procesor de hrănire pentru gătit.
- Se prepară sos pentru salată: se amestecă suc de lămâie (poate fi înlocuit cu lamaie), miere de albine, ulei de susan, sare și se condimentează cu piper. Toate se amestecă cu grijă. Dacă doriți, puteți adăuga o lingură de unt de arahide.
- Ardeii de ceapa verde sunt zdrobiti si adaugati la masa de legume.
- Adăugați pansamentul la salată și amestecați-l.
- Insistăm 15-20 de minute în frigider și îl servim la masă.
Răsfoiți cu o surpriză
Vrei să transformi o legumă obișnuită într-un fel de mâncare delicioasă? Și chiar și cu o surpriză înăuntru? Pregătiți o grămadă de usturoi în cuptor. Să încercăm?
- 5-6 buc. napi;
- 300 g ciuperci albe;
- ceapa;
- 50 g unt;
- 50 g făină cusută;
- 2 ouă;
- proaspete verzi;
- 50 g de cruste de sol;
- sare;
- piper negru.
Mod de preparare:
- Se fierbe 1 ou, ca de obicei, fiert fierbinte, curățați-l și șlefuiți-l.
- Curățăm strugurii, o sămânță și o fierbem până când este gata.
- Îndepărtăm oțetul preparat și îl răcim. Acum trebuie să tăiem vârfurile legumelor, la aproximativ 1 cm de margine.
- Spoon scoate ușor carnea. Principalul lucru este să păstrăm integritatea marginilor.
- Ciupercile și ceapa sunt curățate, tăiate în cuburi și prăjite în unt până se pregătesc.
- Transformăm amestecul de ceapă-ciupercă într-o ceașcă și adăugăm pâine și ou măcinat.
- Vom spăla verdele și îl vom tăia, îl vom trimite ciuperci și ceapă.
- Umplutura rezultată este agitată și umplute cu grăunțe.
- Am bătut oul și am folosit o coroană pentru a-i grăsui cu o grădină. Apoi rotim legumele în pescuitul de pământ.
- Pune pe coacere rădăcini umplute, unt aromat, și se toarnă apă la lichidul a fost la 1-2 centimetri.
- Coaceți napi la o temperatură de 180 de grade 20-25 de minute.
- Servim masa cu sosul preferat.
Varim supa cu napi in vase
Și cum să pregătești o grămadă pentru un copil? În general, această legumă copii nu este recomandat să intre în dieta, dar kiddies mai mari vor cădea pentru a gusta supa în oală. Da, și adulții vor gusta cu plăcere acest prim fel de mâncare.
- 300 de grame de carne;
- 2 cepe;
- 2 morcovi;
- napi;
- măr;
- 0,5 kg de varză;
- 2-3 catei de usturoi;
- sare;
- 2-3 linguri. l. tomate;
- piper negru;
- 2 frunze de laur;
- ulei vegetal rafinat.
Mod de preparare:
- Spalam carnea, l-am taiat si l-am taiat in cuburi mici. Mai bine să folosiți carnea de vită - deci supa va fi bogată.
- Pe uleiul vegetal, prăjiți bucățile de carne într-o crustă de aur și le transferați în vase.
- Turnăm apa filtrată în vase, astfel încât carnea acoperă complet lichidul.
- Vom trimite vasele în cuptor și se toacă carnea timp de 40 de minute. Pragul optim de temperatură este de 180 de grade.
- Legumele curățate și tăiate în blocuri mici.
- Pe leguminoase buruieni ceapa, apoi puneti napi si morcovi si se prăjește până se pregătește.
- La sfârșit, adăugați mărul zdrobit în tigaie.
- Acum, scoateți vasele și puneți friptura de legume în ele.
- Apoi distribuim varza și pasta de tomate.
- Solim, piper, adăugați frunze de laur și cuișoare de usturoi zdrobite.
- Vasele se trimit înapoi la cuptor și se ia o masă timp de 2-2,5 ore la o temperatură de 170 de grade.
După cum puteți vedea, napi pot fi folosite pentru a pregăti mâncăruri delicioase și sănătoase. Învățați noi culmi culinare și pregătiți alimente sănătoase! Bon apetit!
Citiți alte titluri interesante
Articole similare
-
Video bucătărie cum să acru varză gustoase și rapid - fotografii și rețete de gătit video
-
Ce să gătească pentru micul dejun ușor, rapid și delicios - foto-rețete gătit pas cu pas
-
Reteta pentru merele trezite cum să gătești vinuri delicioase acasă
Trimiteți-le prietenilor: