Energie - băuturi, care nu cu mult timp în urmă a apărut pe piața noastră, în alte, ca și în alte țări. Amestecurile energetice sunt cocteiluri artificiale, carbonate și adesea cu adaos de alcool. Băutura are un gust deosebit și devine asistent pentru multe straturi ale populației, atunci când o persoană încearcă să treacă cu succes o sesiune sau în mod constant "să stea" în cluburi de noapte, încercând să arate decentă la locul de muncă.
Valoarea "nebunului" în energia cofeinei va reduce orice organism până la epuizare
Oamenii de știință, eu absolut nu recomandăm utilizarea amestecurilor de conținut energetic, în special cu alcoolul, deoarece mai târziu iritabilitatea, somnolența și nervozitatea.
Majoritatea amestecurilor de energie au o compoziție identică:
- stimulente ale sistemului nervos, origine sintetică, cofeină, guarana și altele;
- îndulcitori, așa-numitele alimente care transportă energie, zahăr sau glucoză;
- acceleratori ai metabolismului, taurinelor sau vitaminelor;
- Aditivii "dăunători", cum ar fi aromele și coloranții, sunt de obicei de origine artificială.
Există o mulțime de controverse în jurul cofeinei. Împotriva unei cani de cafea pe zi, nimeni nu susține, chiar și cu anumite patologii, dar cantitatea "nebună" din energia cofeinei va reduce orice organism la epuizare, mai ales când este combinat cu alcoolul.
Într-un singur om, "energia" poate conține aproximativ 120 mg de cofeină, iar acest lucru este egal cu 200 de grame de cea mai puternică cafea Arabica. Bineînțeles, o astfel de cantitate este un iubitor de cafea, nu bea 1 ceașcă de cafea atunci când este consumată. În același timp, inginerul energetic oferă o încărcătură reală de vivacitate, permite pornirea resurselor ascunse ale corpului, dar numai datorită încărcării puternice a mușchiului inimii.
- femeile gravide;
- copii;
- Persoanele cu boli de inima sau cu crize cardiovasculare si accidente vasculare cerebrale sau atacuri de cord.
Amintiți-vă că nu există nici un cheag de energie, nu poate fi consumat și să simțiți o creștere constantă a puterii fără a afecta sănătatea proprie. Dacă există chiar forțe după o doză uriașă de taurină sau cafeină, atunci mai târziu, pentru că o astfel de veghe va trebui să plătească - bolile cardiace, nervoase și vasculare.
Producătorii decenți recomandă utilizarea băuturii lor nu mai mult de 1 dată pe zi
Producătorii decenți recomandă utilizarea băuturii lor nu mai mult de 1 dată pe zi. Acest lucru se datorează faptului că cafeina și alte suplimente stimulente sunt dăunătoare pentru sănătate, precum și zahăr și alți îndulcitori. Combinarea energiei cu lichidul agravează situația. Alcoolul este un medicament de severitate moderată, capabil să provoace nu numai o stare depresivă, ci și dependență.
Două ingrediente, cofeina și alcoolul au consecințe grave asupra sănătății umane, dar un amestec de aceste substanțe poate fi numit "cocktail Molotov". Chiar și o cantitate mică de energie, luată pe stomacul gol, contribuie la suspendarea pancreasului. Dacă se adaugă alcool - corpul încetează să "înțeleagă" cum să lucreze, inima încearcă simultan din greu să lucreze și reduce imediat ritmul.
Există multe instrumente care vă vor ajuta să vă mențineți corpul într-o stare de alertă:
- tinctura lui Eleutherococcus, nu este scumpă, dar nu funcționează mai rău, deși va fi necesar să se ia mai des decât energia;
- ginseng, poate fi utilizat în granule, puteți prepara tincturi;
- ceaiul verde, este mai bine să utilizați împreună cu miere și lamaie, eficiența este mai mare.
Băuturile energice sunt dependente și acest lucru duce la epuizarea corpului!
Energia - băuturile sunt discutabile - interesante. Utilizând regulat astfel de băuturi, există un risc imens de a dezvolta boli cardiovasculare. Este chiar mai periculos să utilizați energia cu alcool, stimulând în același timp toate sistemele corpului.
Nu renunțați la o cană de cafea pe zi, dar nu o înlocuiți cu un inginer energetic, mai ales în timpul zilei. Cafeaua este mai bine să se utilizeze natural, deoarece această băutură are în compoziția sa ingrediente incitante care afectează negativ corpul uman. Utilizați băuturi naturale care promovează vegherea și entuziasmul, cum ar fi ceaiul verde sau amestecurile de plante.
Navigare după înregistrări
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: