Ghimbir pentru pierderea in greutate, retete cu ghimbir pentru pierderea in greutate, proprietati utile de ghimbir, dragoste

Ghimbir pentru pierderea in greutate, retete cu ghimbir pentru pierderea in greutate, proprietati utile de ghimbir, dragoste
Ghimbirul este condiment oriental, destul de popular. Folosit în feluri de mâncare ca mirodenii, mirodenii în gătit și în scopuri medicinale. Rădăcina sa este adesea folosită pentru a face calitățile gustoase picante. Acesta poate fi adesea găsit în diferite preparate anti-rece și antiinflamatoare. Ginger are proprietăți bune de vindecare și o gamă largă de aplicații.







Ghimbir este, de asemenea, mare pentru cei care decid să scape de greutatea excesivă.

Ghimbirul pentru pierderea în greutate a fost folosit recent, în ciuda faptului că în aceste scopuri este excelent.

Ghimbirul poate fi cumpărat de la un magazin de farmacie sau magazin alimentar. Acesta poate fi găsit în pulbere, murate, capsulă și proaspătă. De multe ori puteți găsi pe rafturile de ceai de ghimbir pentru pierderea in greutate, care are, de asemenea, o varietate de caracteristici utile și poate fi făcută cu ușurință la domiciliu.

Deci, de ce este ghimbir atât de bun pentru a pierde în greutate? Ghimbirul este cunoscut pentru pierderea in greutate datorita faptului ca contine substanta gingerol. Îmbunătățește metabolismul și accelerează circulația sanguină. Din acest motiv, procesele sunt activate pentru a purifica corpul, îndepărtarea substanțelor dăunătoare și a kilogramelor care au fost inutile, treptat încep să dispară. Pierderea in greutate cu ghimbir este mai usoara decat cu dietele dure. Dar, în același timp, un efect mai persistent de pierdere în greutate, deoarece nu este cauzat de restricționarea alimentelor, ci prin restructurarea organismului la un alt model de împărțire a energiei.







Rețete cu ghimbir pentru pierderea în greutate

  • Ghimbir în mâncare. Una dintre cele mai ușoare, multe dintre dvs. nu vor fi necesare, doar mâncați și adăugați ghimbir la toate felurile de mâncare, iar ceaiul nu face excepție. Este foarte simplu, fără probleme, în timp ce ghimbirul își va face munca bună.
  • Ghimbir pentru pierderea în greutate cu usturoi. Pentru gătit aveți nevoie de o rădăcină de ghimbir, usturoi și apă fiartă. Este necesar să se macină 3 căței de usturoi și 100 gr. se toarnă ghimbirul cu apă clocotită și se lasă să se infuzeze timp de 45 de minute cu un capac. Cum sa bei si sa te tai. La început, suficient pentru a bea o zi un pahar de sticlă - un pahar și aduce suma poate fi de până la 2-2.5 litri. Pentru a doua zi.
  • Salata de ghimbir pentru pierderea în greutate. Pentru a face acest lucru, rădăcinile de ghimbir au nevoie de aceleași 100 gr. și la fel de mult decojite lamaie și telina, sfeclă copt în cuptor - 200 gr. proaspete morcovi - 300 gr. și să umpleți uleiul de măsline. Toate componentele sunt tocate fin sau frecate pe răzătoare, nu sunt necesare condimente și sare.
  • Să bei ghimbir pentru pierderea în greutate. În apă fiartă fierbinte, adăugați 6 lingurițe. fără o glisantă de ghimbir frecat și miere pentru gust. Apoi tulpina, adăugați 8 lingurițe. suc de citrice și un vârf mic de piper.
  • O altă băutură cu ghimbir pentru pierderea în greutate. 2 linguri. Linguri de ghimbir ras pus intr-un borcan si adaugati sucul de jumatate de lamaie, puteti stoarce si o lamaie intreaga. Apoi se toarnă cu apă clocotită și se insistă timp de o oră. mierea se adaugă gustului, dar, de preferință, după ce este infuzată, apa de fierbere aproape "ucide" mierea. Cunoaște măsura, crește doza treptat, mai mult de 2 litri de ceai de ghimbir este cel mai bine să nu bea.
  • Ghimbir pentru pierderea în greutate cu iaurt. Această băutură are un efect de încălzire și de curățare. Se amestecă chefirul cu castraveți, usturoi și rădăcină de ghimbir. Adăugați scorțișoară, un vârf de piper negru și turmeric. Nu țineți această băutură mai mult de 2 zile.
  • băutură ghimbir pentru pierderea in greutate cu menta si suc. Se amestecă lamaie suc de portocale, pentru a adăuga ghimbir, miere si menta, condiment este cardamom și de a obține o băutură răcoritoare, gustos.

Asta e tot! Alegeți și utilizați!

Recomandat pentru citire:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: