cea mai lungă comă a durat 37 de ani, și sentimentul de singurătate slăbește sistemul imunitar al unei persoane în fiecare secundă în lume, mai mult de 200 de fulgere intermitent, iar lumina de la soare pentru a ajunge pe Pământ în aproximativ 8 minute inima unei femei bate mai repede decât cele ale bărbaților, și filofobiya - frica lyubitshampanskoe spumă în pahar din cauza pentru murdărie și fluturi nu pot zbura în timpul zemletryaseniyaShanel zagarklinofobiya introdus în moda - frica de a merge la culcare, iar frica de noapte - niktofobiya (Nyctophobia) cea mai mare parte soții de milionari - profesor, și sentimentul de singurătate slăbește chelovekad sistemului imunitar ea nori sunt mai mari decât pe timp de noapte, iar fiecare al doilea în lume, mai mult de 200 de fulgere spumante
Vești bune
- În lume
- În Rusia
- Auto
- știință
- Hi-Tech
Meniul pozitiv =)
Articole utile
- Despre Auto
- călător
- afaceri
- Internetul
- Gadgeturi
- Despre viață
- relații
- Rețete delicioase
- interesant
- nuntă
- Cum să înveți?
- Cum sa alegi
- copii
- Mobila si interior
- Casa și cabana
- Sport și agrement
- echipament
- Ce să dau?
- flori
- Copii / Părinți
- Pentru bărbați
- Pentru femei
- Modă și stil
- cosmetică
- Grijă de sine
- sănătate
- Tineretul și frumusețea
- de ce
Citat bun
Studiile psihologice ale sferei emoționale de influență asupra corpului uman arată că există o dependență directă a forței distructive a sentimentelor negative, ascunse. Cu experiență în copilărie situații grav traumatice (violență sub orice formă, rușine publică, respingere universală) impact mult mai târziu și în manifestarea frenetice: agresiunea nejustificată și violență față de oameni, insomnie teribil din cauza cosmaruri, tearfulness excesivă cu privire la orice ocazii de atacuri autoflagelare sau tortura.
Identificarea prezenței emoțiilor ascunse și neinteligibile nu se poate datora numai prezenței sindroamelor dureroase în organism. Este ușor de stabilit și de complexe psihologice explicite, dintre care unele au o istorie lungă sau provin din copilărie.
1. O dorință dureroasă pentru perfecțiunea excesivă în tot sau așa-numitul complex "excelent", atunci când încearcă să evite critica, eșecul și condamnarea cu toată puterea lor.
2. O pasiune atât de consumatoare pentru a vă controla viața și pentru toți cei apropiați. Un astfel de sentiment iluzor al puterii evocă o convingere nejustificată că nici un sentiment inacceptabil nu poate pătrunde în sufletul unui "gardian" dur.
3. O persoană care ascunde emoțiile sale poate fi formată într-o familie disfuncțională, într-o atmosferă de lipsă de iubire sau în poziția de înfrângere. Acest lucru generează o stima de sine scăzută, o lipsă totală de recunoaștere a valorii, o lipsă profundă de încredere în sine, care persistă chiar și atunci când se realizează anumite succese. O persoană nesigură nu poate lua decizii rapide, nu acționează sub influența fricii și a circumstanțelor, niciodată nu stabilește obiective în fața sa, cu mari dificultăți face alegeri, temându-se de greșelile reale sau fictive trecute.
Întotdeauna amintiți-vă: emoții ascunse adânc în interiorul, întotdeauna în mod neașteptat găsi o cale de ieșire. Aceasta este natura sentimentelor umane - toate necesită manifestare și expresie deschisă. Suprimarea emoțională îi forțează să insiste asupra găsirii unei ieșiri, iar mintea subconștientă, încercând să facă față cu ele, acționează cu mai multă activitate.
O altă proprietate a sentimentelor umane este că ei nu mor fără urmă. Nu puteți încerca să îngropați ceva care mai există. Dorind să îngroape în inimă tot negativul, persoana se depărtează de limite. Iar ultima iritație superficială va fi suficientă pentru curgerea sentimentelor indompete care nu corespund obiectului nemulțumirii.
Când speriat sau furie fața noastră se întărește și rigidizează corpul, ceea ce corespunde la o reacție normală a organismului sub stres. Când simțiți o durere bruscă - dăm un țipăt involuntar, spunând tot ceea ce simțim. Dar când suprimarea fricii, durere sau reacții furioase care apar tensiune îndreptate către interior, care afectează activitatea musculară în diferite zone ale corpului și apariția diverselor dureri.
Pentru a răspunde în mod corespunzător la emoțiile furioase emergente și să nu-i lasa sa creasca intr-o stare stabilă, trebuie să lucrați imediat prin ele: nu amânați cere scuze altora, care sunt afectate de agresiune. Consultați propriul suflet și Dumnezeu, pocăință va curăța de efectele comportamentului agresiv, a salva pacea de spirit și de a ajuta la evitarea problemelor de sănătate.
O altă modalitate de a vă stăpâni într-o situație dificilă: faceți o pauză, faceți o pauză de gândire. Dacă simțiți că pierdeți controlul și puteți face greșeli de neiertat, trebuie să vă opriți, să vă concentrați asupra propriilor sentimente și gânduri, să respirați adânc și încet. Zece mișcări respiratorii ale diafragmei, însoțite de recunoștință mentală pentru abilitatea de a respira și de a trăi, vor da furie să se răcească și vă vor lăsa complet. Uneori, umilința și înțelegerea a ceea ce este un dar neprețuit este viața pentru tine, poate să mângâie furia și să facă orice necazuri neputincioase pentru sănătatea mentală și emoțională.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: