Cum să învingi o alergie

Alergia este o sensibilitate crescută a corpului la substanțe care sunt complet inofensive pentru el. Această situație se datorează imunității excesive. Ca rezultat al unei astfel de "diligente" a sistemului imunitar, o persoana sufera de polen de plante, par de animale, praf de casa sau mancare.







Pentru a învinge alergiile, mâncați mai mult vitamina A (beta-caroten). Îmbunătățește sistemul imunitar și, de asemenea, ajută la atenuarea simptomelor în cazul reacțiilor alergice.

Adesea alergia apare la polenul florilor. Particulele de polen intră în nas și în membranele mucoase, unde sunt localizate celulele mastoidale. Ele produc histamină - un hormon care provoacă reacții alergice. Ca urmare a ruperii celulelor mastocite, o persoană are un nas curbat, tuse și sufocare. Cea mai bună metodă de combatere a alergiilor în acest caz este apa. Spălați-vă capul, spălați-vă fața, clătiți-vă sinusurile după ce ați mers pe jos. Dacă este posibil, clătiți hainele atunci când vă întoarceți de pe stradă.

Îndepărtați toate plantele din casă, în special pentru cele înflorite. În perioada de primăvară și de vară, strângeți ferestrele apartamentului cu tifon, umeziți-l periodic cu apă.

Principalul alergen din casă este praful. Prin urmare, la curățarea apartamentului, folosiți un aspirator cu filtru de apă. Apa interacționează cu praful și precipită. Prin urmare, petreceți mai mult timp în curățarea umedă a casei. De asemenea, puteți achiziționa un umidificator de aer. Picăturile de apă pe care le emite contribuie la uscarea prafului.

Pentru a scăpa de alergii, evitați contactul cu substanțe toxice și nocive, încercați să nu suferiți de stres și suprasolicitarea fizică. La urma urmei, sistemul imunitar este strâns legat de sistemul nervos și endocrin. Ei acționează împreună, aducând gânduri în stări fizice. Prin urmare, persoanele alergice ar trebui să aibă doar o gândire pozitivă.







Încălzit, merge mai des în aer liber, abandonează obiceiurile proaste, mânca bine. Toate acestea vă vor ajuta în lupta împotriva alergiilor. Și dacă nu scapă de el, atunci cel puțin va facilita procesul de curgere.

Cu toate acestea, antihistaminicele nu pot modifica răspunsul organismului la un alergen. Ele scutesc pacientul numai de simptomele de alergie (tuse, sufocare, erupție cutanată, frig). Uneori, în timp, medicamentele nu mai au efectul corespunzător asupra organismului.

Până în prezent, singurul instrument eficient în combaterea alergiilor este imunoterapia specifică alergenilor (ASIT). Principiul său este utilizarea de medicamente care se bazează pe alergeni. Pacientul este expus la alergeni prin creșterea lentă a dozei, astfel încât sistemul imunitar nu reacționează excesiv, iar oamenii nu apar simptome de reacții alergice. ASIT este un proces destul de lung. Poate dura 3-5 ani. Cu toate acestea imunoterapie previne progresia bolii, apariția sensibilității față de alte substanțe, și elimină medicamentele simptomatice care primesc.

Timp de cativa ani, revista pentru femei JustLady este un ghid demn in lumea modei si frumusetii. Noi nu ocupăm doar spațiul de internet, căutăm și găsim ceva care poate fi de interes pentru o audiență largă a femeilor care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizările zilnice ale revistei pentru femei JustLady vă permit să urmați ultimele evoluții din lumea modei, să nu pierdeți noutățile cosmeticelor și parfumurilor și să aflați cele mai eficiente modalități de menținere a formei proprii.

În revista JustLady puteți alege întotdeauna dieta optimă pentru dvs., pentru a rezolva problemele vitale ale femeilor. Forumul nostru pentru femei se extinde zilnic, discutând subiectele cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre primele poziții în rating, pentru că ne dezvoltăm și ne ajută pe alții să se îmbunătățească.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: