În lumea complexă și tulburată de astăzi, mai mulți oameni se confruntă cu tulburări de somn. Oboseala, excesul de impresii și informații, probleme profesionale și probleme de familie, temeri și boli - multe cauze de insomnie, nu toate dintre ele sunt oameni capabili să elimine. În acest caz, medicamentele ajung la salvare. Există multe medicamente pentru tratarea tulburărilor de somn, printre care și cele eliberate fără prescripție medicală. MedAboutMe introduce cele mai populare dintre ele.
Somn și somnifere
Somnul este cea mai importantă parte a vieții noastre, fără de care este imposibil să menținem corpul într-o stare sănătoasă. Este necesar nu numai pentru odihnă și refacerea forțelor umane - in timpul somnului au loc procese cele mai importante: intensificarea activității sale a sistemului imunitar, creierul procesează informațiile primite în ziua, normalizează metabolismul. Prin urmare, insomnia, mai ales dacă durează destul de mult, este afectată nu numai de agravarea capacității de lucru și de starea de sănătate precară în timpul zilei, ci și de dezvoltarea bolilor grave.
Tulburările de somn pot avea manifestări diferite: dificultăți la adormire, treziri precoce sau nocturne cu incapacitatea de a adormi din nou, somn intermitent neliniștit. Cu insomnie prelungită, este necesar să se consulte un medic care va determina cauzele sale și va prescrie un tratament adecvat, inclusiv, printre altele, prescrierea de hipnotice. Dacă problemele de somn nu sunt sistematice, puteți încerca să le rezolvați fără medicamente puternice și cu adesea cu efecte secundare grave, printre care, în special, formarea dependenței.
Drogurile împotriva insomniei pot fi împărțite în următoarele grupuri:
- hipnotice bazate pe substanțe chimice care sunt prescrise de un medic (zolpidem, zopiclone);
- tranchilizante cu efect hipnotic (fenazepam, diazepam), cele mai multe fiind eliberate numai pe bază de rețetă;
- medicamente sintetice de tip over-the-counter;
- medicamente din materii prime vegetale.
Droguri bazate pe substanțe chimice
Deci, dacă insomnia nu a dobândit un caracter sistematic, puteți încerca să stabiliți somnul cu ajutorul medicamentelor eliberate fără prescripție medicală. Trăsătura lor distinctivă este lipsa de dependență și dependență. Cele mai eficiente medicamente din acest grup sunt:
Substanța activă a medicamentului este melatonina, care este sintetizată în corpul uman. Hormonul de somn, cum este adesea numit, regleaza ritmul circadian, facilitează adormirea, ajută organismul să se adapteze prin schimbarea fusuri orare sau alte încălcări involuntare ale regimului zilei. Îmbunătățește calitatea somnului, fără a provoca somnolență după trezire. De obicei, bine tolerat. Potrivit pentru persoanele în vârstă.
Medicament antihistaminic, utilizat doar ca hipnotic. Produs sub formă de tablete, dizolvat în apă. Această formă face procesul de adormire mai rapid, promovează un somn profund și prelungit. Efectele secundare pot fi gura uscata, palpitatii, somnolenta dupa trezire. Proiectat pentru persoane sub 65 de ani.
Conține fenobarbital, o substanță cu efecte sedative, anticonvulsivante și hipnotice. Componentele (cum ar fi ulei de mentă, ester etilic al acidului alfa-bromizovaleric) în aceste preparate măresc efectul hipnotic. Utilizând pe scară largă, au totuși o serie de efecte secundare neplacute, iar admiterea prelungită poate constitui o dependență.
Glicina (acid aminoacetic)
Un tranchilizator blând care elimină senzația de anxietate și frică. Ameliorarea stresului și calmarea sistemului nervos, ajută la normalizarea somnului. Este deosebit de eficient pentru persoanele cu atitudine astenică, hipocondriac, nesigur. toxicitate redusă.
Preparate din materii prime vegetale
Combaterea tulburărilor de somn este posibilă cu ajutorul unor remedii naturale - plante care au un efect hipnotic și calmant asupra organismului sau preparate pe baza lor. Cele mai renumite plante cu proprietățile indicate sunt următoarele:
Are efect hipnotic spasmolitice, sedativ și ușor. O rădăcină uscată sfărâmată este utilizată cu rizomii plantei sub forma unui decoct. Puteți utiliza, de asemenea, extract de valerian sub formă de tablete, tinctură de plante alcoolice, pungi de ceai.
Scăderea, reducerea presiunii și îmbunătățirea muncii inimii. Efectul de dormit se realizează datorită proprietăților de mai sus ale instalației. Puteți utiliza infuzia de ierburi, tinctură de alcool.
Efectul bine cunoscut al preparatelor de păducel asupra inimii și vaselor de sânge este suplimentat de capacitatea lor de a calma sistemul nervos și de a reduce spasmele. Aceste proprietăți ajută la ameliorarea tensiunii și îmbunătățirea somnului. Eliberarea formelor: tinctură, tablete, flori și fructe pentru prepararea perfuziei sau a bulionului.
Antiinflamator, ușor antispastic și sedativ. Utilizați materii prime uscate pentru prepararea perfuziei sau pungi gata preparate pentru prepararea ceaiului.
Conurile de hamei au fost folosite de mult timp pentru a îmbunătăți somnul. Pentru această pernă, umplute cu plante de fructe plasate la capul patului. Nu este necesar să se pregătească băuturi pentru administrare orală în mod independent din cauza toxicității ridicate a plantei.
Plantele care au proprietăți hipnotice sunt utilizate pe scară largă în industria farmacologică pentru fabricarea medicamentelor împotriva insomniei. Cel mai bun efect este asigurat de mijloacele care includ mai multe plante similare, datorită cărora efectul lor asupra organismului este întărit.
De droguri, care include valerian, melisa, hamei, păducel și alte componente de plante. Are sedative, anti-anxietate și hipnotice. Există sub formă de sirop și tablete.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: