O alimentație sănătoasă este cheia sănătății. Multivarchetul îmi permite să pregătesc cu ușurință mâncăruri delicioase și sănătoase. Recomandă, rețeta, cum să gătești piept de pui, fiartă într-o multivarcă.
INGREDIENTE
- Piept de pui 4-5 bucăți
- Cartofi 2 kilograme
- Vasile 1 st. o lingură
- Condimente italiene 1 Art. o lingură
- Ulei de măsline 1/4 Cupe
- Sare, piper Pentru gust
- Fasole verde 1-1,5 kilograme
- Apă 1-1,5 cești
1. Cumpar piept de pui intr-un supermarket, este separat de os si ambalat in polietilena. Ieșesc din pachet și îl spăl, apoi îl șterg cu servetele. Am pus pieptul pe fundul multivarkului.
2. Stropesc pieptul cu un amestec de ierburi italiene și se amestecă puțin.
3. Pentru a gusta sarea de sân, se presara cu busuioc uscat (puteți folosi orice alte condimente) și piper negru.
4. Apă carnea cu ulei de măsline (puteți folosi ulei de floarea-soarelui).
5. Cartofii sunt spalati in mod corespunzator cu un prosop, deoarece o gatesc cu o coaja. Nu o taie, ci o pun pe piept de pui.
6. Am fasolele mele spălate și curățate, l-am pus pe cartofi.
7. Umpleți conținutul vasului cu un pahar de apă fiartă. Am închis capacul multivarkerului și am setat modul "Quenching", timpul este de 4-5 ore.
8. Răspândiți o bucată de pui, cartofi și fasole verde pe o farfurie. Bon apetit!
Articole similare
-
Carne de vită pește cu cartofi - rețetă pas cu pas cu fotografie
-
Tort - lapte de pasăre - fără coacere - rețetă pas cu pas cu fotografie
Trimiteți-le prietenilor: