Ayurveda și normele de curățare a intestinelor din dieta, dieta

Sistemul tradițional al medicinei indiene Ayurveda consideră că intestinul (regatul vata-dosha) este un organ semnificativ în corpul uman, care necesită proceduri regulate de purificare. Conține receptori care provoacă activitate activă a măduvei spinării și este responsabil pentru funcționalitatea organelor sistemului nervos autonom.

Caracteristicile intestinului

Lungimea intestinului este de până la 15 metri, cu falduri mari. Când sănătos de zi cu zi și golit în coturile de colon sunt formate de poluare zgură, care va întări în cele din urmă și pe fondul acțiunii bacteriene începe să putrezească, fermenteze, formând miasmă și multe alte componente toxice. Substanțele otrăvitoare penetrează prin pereții intestinali în sânge, ceea ce provoacă perturbări în activitatea sistemului gastrointestinal, procesele metabolice și hormonale. Zgârierea organismului se manifestă prin astfel de semne:

constipație;
creșterea volumului abdominal;
întunericul pielii;
respirația urâtă;
cresterea vizuala a petelor pigmentare;
erupții de acnee;
formarea excesivă de gaz și durere în abdomen.

Ayurveda și curățarea

În Ayurveda, ama sunt substanțe toxice care otrăvesc corpul uman.

Digestia incompletă și asimilarea alimentelor în intestine reprezintă o problemă îndelungată pentru oameni. Practic, astfel de încălcări sunt consecințe ale consumului de produse de calitate slabă și menținerea unui stil de viață sedentar. Hindușii din vechime au format doctrina purificării și restaurării stării organismului în timpul și după astfel de încălcări. Ayurveda a fost una dintre fețele vieții cotidiene din India antică. În această știință, toate substanțele toxice care otrăvesc corpul sunt definite ca Ama. Se crede că este Ama - baza tuturor bolilor datorate absorbției sale în plasma sanguină.

Atitudinea Ayurvedei față de curățarea intestinului

Vizualizările Ayurvedice ale Ama ale intestinului subțire au un impact negativ major.

Reguli de comportament și dietă

În timpul curățării, cerealele pot fi gătite numai pe apă.

În anumite faze lunare ar trebui să se efectueze curățarea ușoară și tare. Aceasta este o regulă importantă în efectuarea procedurilor de curățare. În timpul procedurii de curățare ar trebui să fie urmat dietă specială, și anume de a lua orez, hrișcă, fulgi de ovăz, fierte în apă cu cel mai mic adaos de condimente. Din lichide - un borcan fără zahăr sau suc de grapefruit și pepene verde. Ar trebui să fie șters:

carne și produse din pește;
ouă;
produse de patiserie;
zahăr;
paste;
componente de drojdie;
componente ale leguminoaselor;
varză albă;
cartofi;
diverse aditivi (ketchup, marinade);
fisticul;
portocale;
mandarinele;
iaurt;
băutură din lapte praf;
cafea;
cacao;
ingrediente din ciocolată;
aditivi de margarină.

Curățare ușoară

Un amestec de curățare pentru soft Vicaran poate fi pregătit acasă.

Cu ajutorul acestei tehnici, intestinul, plasma sanguină sunt curățate și funcțiile sunt reorganizate în organele sistemului digestiv. Durata unui Vicaran moale este de la câteva luni la șase luni și ar trebui să înceapă în a doua sau a treia zi după luna nouă. În timpul procedurii de curățare, există o eliminare a excesului de kilograme, iar schimbul de colesterol este normalizat.

Pentru a prepara amestecul utilizat: 300 g de semințe de in, 500 g tărâțe de grâu, 20-25 g de cuișoare, chimen dulce sau 100 g chimen, nuci nucșoară 20-25 g, 20-25 g airovogo rădăcină, 50 g de conuri de hamei, 100 g de semințe dovleci, 200 g de semințe de floarea soarelui, 20-25 g inflorescențe vetrice, 50 g de semințe de mac, 50 g de rădăcină de lemn dulce, senna 50 g, 100 g kelp. Componentele ar trebui să fie zdrobite într-o stare pulverulentă și să se adauge miere pentru a face un aspect dezordonat. Se recomandă să luați una sau două linguri mici cu o jumătate de oră înainte de masa principală, în cantitate de 3 ori pe zi, consumând sucul de grapefruit.

Curățirea curată poate fi făcută de toată lumea, cu excepția copiilor.

Curățarea curată

Durata curățării este de 10-15 zile. Ar trebui să se facă strict sub lună veche (timpul de la lună plină la nou) și ziua 1, 5, 10 și 14 (dacă este cazul) din procedura de purificare. Între orele 10 și 11 dimineața, utilizați o lingură mare de ulei de ricin și beți-o cu suc de grapefruit. În plus, în 3 doze pe zi (2 ore mai devreme sau după masa principală), beți sorbentul "Polyphepan", cărbune activat sau Enterosgel pentru a alege.

Pentru o mai mare eficiență, beți 200 de grame de ceai de la astfel de ingrediente dimineața după o odihnă de noapte: ¼ de lingură mică de ghimbir, 1/5 m. L. turmeric, 1/3 m. l. foi alexandriene, ½ m. l. rădăcina ayr, 1/3 m. l. rădăcină de lemn dulce, ¼ m. l. garoafe, ¼ m. l. inflorescențe de tansy, ½ m. l. semințe de in, ½ m. l. laminaria, 1/3 m. chimen sau fenicul. Toate componentele trebuie zdrobite, amestecate și acoperite cu apă clocotită într-un volum de 300 ml. Lăsați să se infuzeze timp de una și jumătate până la două ore. Într-un bulion strambat, adaugati o lingura de miere si suc cu jumatate de lamaie medie. Beți în buzunare mici timp de 20 de minute. Această tehnică este contraindicată la persoanele cu ulcer acut, colită ulcerativă, oncologie în sistemul digestiv.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare