Ghimbir pentru inima și vasele de sânge cum afectează, rețete utile - vii sănătoși

Ghimbir - una dintre plantele medicinale și alimentare, în care toate substanțele utile sunt concentrate în rizom. Proprietățile de vindecare ale plantelor permit utilizarea practică în orice domeniu de medicină, deși beneficiile sau prejudiciul neechivoc în unele sfere este contradictoriu.

Compoziție și proprietăți

Pentru a evalua utilitatea ghimbirului pentru inimă și vasele de sânge, trebuie să cunoașteți compoziția acestuia. Rhizome conține până la 3% uleiuri esențiale, care oferă un miros caracteristic de ghimbir. Compoziția include:

• calciu;
• zinc;
• fier;
• magneziu;
• potasiu;
• seleniu;
• vitaminele A, C, B1, B2, K, E;
• aminoacizi;
• acizi grași Omega 3 și Omega 6;
• acidul folic.

Proaspăt și uscat, are efect antiinflamator, analgezic și antispasmodic.

Pentru inimă

Aceste substanțe și alte componente pot afecta în mod direct funcționarea inimii și starea vaselor. Antioxidanții naturali puternici, care sunt vitaminele A, E, C și un oligoelement de seleniu, protejează vasele de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi. Potasiul și magneziul fortifică mușchiul inimii, împiedică înrăutățirea acestuia și reduc riscul de rupere.

Ghimbirul influențează nivelul colesterolului din sânge prin raportul corect dintre acizii omega-3 și omega-6. Este capabil să subțieze sângele, precum și aspirina. Curățarea și subțierea sângelui, rădăcina reduce probabilitatea formării cheagurilor de sânge, reduce încărcătura pe pereții vaselor de sânge, ajută la stabilirea unui nivel normal al tensiunii arteriale. Purificarea vaselor ajută la îmbunătățirea memoriei și la prevenirea aterosclerozei. Utilizarea rădăcină de ghimbir este, de asemenea, în saturarea sângelui cu oxigen, ceea ce este important în multe boli de inimă.

Pentru miezuri, este important să minimalizați efectul asupra corpului de factori naturali. Persoanele cu meteosensibilitate nu vor simți efectul schimbărilor climatice atât de puternic dacă mănâncă periodic ghimbir. El ameliorează vasele mici din spasme, are un efect de încălzire asupra corpului.

Tratamentul cu ghimbir

Retetele de băuturi medicinale din rădăcina plantei sunt capabile să dea putere, să scadă durerea de cap, să normalizeze tensiunea arterială. Există opinia că este util atât pentru hipertonie, cât și pentru hipotensiune. Dar, la salturi de presiune ascuțite și dispersii prea puternice între indicatorii medii ai unui BP pentru a-l aplica, este imposibil.

Rețeta unei băuturi care întărește inima

Mai multe rădăcini rădăcină sunt frecate pe o răzătoare, acoperite într-o fabrică de bere cu ceai de frunze verzi, turnat apă fierbinte (80 °). Lăsați să bea timp de 5-7 minute, se toarnă într-o ceașcă, se adaugă lamaie și puțină miere. Ceaiul de ghimbir util și încălzit este gata. Ei beau seara înainte de culcare sau în timpul zilei pentru a scuti atacurile de meteosensibilitate.

Ceai cu ghimbir, vase de întărire

Clătiți fructele uscate și umpleți-le într-un termos într-o cantitate arbitrară. Ginger curat, tăiat în felii subțiri și, de asemenea, pune într-un termos. Turnați conținutul de apă fierbinte, lăsați timp de 2 ore, beți cu miere de până la 2 ori pe zi. Această băutură ameliorează spasmele din vase, întărește pereții, hrănește mușchiul inimii, încălzește corpul.

Impact negativ

Ghimbirul este mai valoros pentru prevenirea bolilor sistemului cardiovascular, deoarece în multe patologii grave poate provoca o deteriorare ulterioară. Nu mâncați ghimbir în următoarele cazuri:

• boala cardiacă ischemică;
• angina pectorală;
• hipertensivă de 3-4 stadii;
• accident vascular cerebral și atac de cord în istoricul medical.

Nu includeți în dieta rădăcină medicinală în tratamentul medicamentelor pentru a reduce coagulabilitatea sângelui, de la hipertensiune arterială, aritmie. În alte cazuri, ghimbirul pentru inimă nu este contraindicat, dar poate dăuna altor organe și sisteme, în special stomacul și ficatul, deci nu trebuie să-l abuzați și să-l folosiți adesea în gătit.

Citiți și:

Articole similare

• Ghimbir pentru rețetele și revizuirile de sânge

• Rădăcină de ghimbir pentru revizuiri de greutate, prescripție, contraindicații

• Rețete cu ghimbir pentru regulile de pierdere în greutate, sănătate și longevitate

Trimiteți-le prietenilor: