Meditația Osho

Osho. citând maestrul lui Zen Engo:

"O persoană luminată se bucură de o libertate perfectă în viața activă"

Osho - maestru al timpului nostru, să cunoască adevărul naturii umane, și de a explora toate domeniile posibile ale psihologiei, a ajuns la concluzia că primul om modern are nevoie de descărcare, stres de separare și de tensiune interioara. Deși mesajul său principal a fost ca omul să trăiască în mod liber, în mod conștient, cu totul plin de încredere Existența, găsind adevărata înflorire a creaturilor sale prin meditație, el a dezvoltat mai multe metode moderne și foarte proaspete de intrare în meditație.

Osho a spus că la un moment dat, înainte de industrializare, omul era mult mai aproape de natura lui. și naturii în general, și pentru el a fost ușor, dacă se dorea, să înceapă meditația. A existat o oportunitate de a intra în pădure, în munți, în mănăstire și a începe o practică liniștită. Și acum, când trăim în timp de idei și concepte, de realizări rapide, care se mișcă puțin și acumulează o tensiune uriașă în interiorul tuturor structurilor noastre, o persoană trebuie să se relaxeze mai întâi. Este necesar să se exprime neexprimat, care a acumulat în cursul vieții, se agită congelate într-un flux de creiere de trafic cu sens unic și mușchii, și meditație va deja liber de tot acest spațiu, spațiul interior.

Meditațiile lui Osho sunt muzicale. De obicei, ele constau în mai multe etape. Osho a ținut seama chiar și de faptul că o persoană poate să-și păstreze atenția conștientă pe un subiect timp de cel mult 15 minute, iar multe dintre ele au dezvoltat tehnici care includ etape de 15 minute.

Osho de fiecare dată, vorbind despre meditație, a subliniat că meditația ar trebui făcută cu bucurie, deschidere și ușurință, fără constrângere. Și, de asemenea, că meditația este o metodă care își îndeplinește funcția atunci când se atinge un anumit nivel, iar meditația trebuie lăsată la o parte, dând calea conștientizării și meditației.

Osho dezvăluie 112 tehnici de meditație: "Cartea Orange"

Mediile populare ale lui Osho:

Muzica pentru meditatie Osho - ocazia de a medita online:

Evenimente legate de rubrica Meditatia Osho

Cele mai votate Cele mai recente