Toată ziua și noaptea! Astăzi vă voi spune cum să preparați fileuri de pui. Vom găti fileuri de pui într-o omletă. Felul este ușor și nu împovărează stomacul. Am preparat pentru mine și iubitul meu soț prietenul meu Maria Luțenko. Acum îți va spune ce a venit, i-am dat cuvântul.
Salutări tuturor cititorilor și cititorilor site-ului "Steaua bucătăriei". Numele meu este Maria! Chiar îmi place să gătesc și să experimentez în bucătărie! Dar, din moment ce sunt mama în decret, iar micul fiu este încă mic, gătesc totul fără grasime și fără mirodenii, că mă pot mânca! M-am gândit că voi găti la cină, iar gândul a venit! Sa dovedit suculentă și gustoasă! Soțul aprecia!
- 4 fileuri de pui;
- 1 ou;
- Lapte - 50 ml;
- Ulei vegetal - 1 lingura;
- Făină - 2 linguri;
- Sare, piper - la gust.
Preparare (aproximativ 40 de minute):
Fleshki bine spălate, sare și piper pe ambele părți.
Lubrifiați uleiul cu o matriță.
Și puneți-o pe filele ei. Piper sau sezon și hai să stau.
Gatim omeletul. Spargem oul într-o navă separată.
Bateți, turnați laptele și amestecați din nou.
Bastoanele noastre din matriță sunt stropite cu un strat mic de făină și turnate într-o omletă, având în mod corespunzător pete locul unde a fost turnată făina.
Apoi puneți mucegaiul cu fileuri într-un cuptor preîncălzit la 180 ° -200 ° C timp de 30 de minute. E atât de interesant că puteți găti fileuri de pui. Cele mai subtile fileuri de pui sunt pregătite într-o omletă!
Bucura-te de apetitul tau!
Fără spam! Doar cele mai bune retete! Noi garantam!
Se poate citi, de asemenea, să dormi liniștit noaptea:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: