Luptați-vă
Medicii susțin că lenea este un fel de comportament copiilor care este comun adulților. Cu lenea totală, oamenii spun direct altora. "Nu vreau și nu o voi face. Sunt leneș! ".
Uneori lenea ascunde dorința de a provoca întreaga lume.
Unii pleacă în mod deliberat de la o responsabilitate suplimentară din cauza fricii de posibile eșecuri. Probabilitatea de a părea imperfectă, de a fi expusă ridicolei, lacrimă literalmente separat de sufletul lor.
Cu astfel de manifestări de lenevie este necesar să luptăm. Unul dintre cele mai bune medicamente poate fi numit veselie. Lasă acest stat să devină un obicei al tău. Abilitatea de a rezolva sarcinile stabilite în fața dvs. într-o stare ridicată vă permite să obțineți cele mai bune rezultate.
Pe de altă parte, lenea atacă cel mai adesea personalitățile slabe, speriate și nesigure. Astfel, pentru a face față unei astfel de afecțiuni, veți contribui la îmbunătățirea stimei de sine și la dezvoltarea abilităților creative și profesionale în acest domeniu sau în acest domeniu.
De asemenea, învățați-vă să faceți totul la timp, să nu întârzieți nimic pentru mai târziu. Desigur, atunci când se confruntă cu locuri de muncă care implică toate mâinile la locul de muncă, o mulțime de probleme și probleme nerezolvate, mâinile în jos de ei înșiși și de a urca la cap gândit să renunțe la tot, asa cum se face cu totul dintr-o dată este pur și simplu nerealist. Dacă rezolva problemele în care acestea vin, ei nu vor avea timp pentru a construi în viața ta.
Permiteți-vă să vă relaxați
Cu toate acestea, există situații în care lenea poate fi numită un fel de reacție de protecție a corpului. De regulă, astfel de lucruri se întâmplă cu muncitori.
O dorință constantă de a face ceva, pur și simplu nu le lasă un minut să se odihnească. Iar corpul nu mai este capabil să facă față unor sarcini atât de mari.
În astfel de momente există atacuri de lene, deși nu este o problemă de lipsă de voință, ci de oboseală elementară și tensiune nervoasă excesivă.
Dacă te simți epuizat. ar trebui să li se aloce cel puțin una sau două zile pentru odihnă. Acordați acest timp numai pentru dvs. Adormiți-vă suficient, faceți o plimbare în natură, dedicați câteva ore activităților preferate și uitați de lucru. Bucurați-vă și adu gândurile în ordine vă ajută la dușul de contrast sau la joggingul de dimineață.
Poate că, după toate acestea, te uiți la lume diferite ochi, regândim ceea ce cauți, și să acorde o atenție la unele lucruri mici, nu a observat anterior. Destul de ciudat, dar în acest caz, trebuie spus de lenea „vă mulțumesc.“
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: