Cum să distingi lenea de oboseala cronică, bine-i

Cum să distingi lenea de oboseala cronică, bine-i
Cu siguranta, in viata ta ai intampinat lenea. Față în față. Și cât de des te-a câștigat? Și din ce depinde? La urma urmei, nu ne dăm întotdeauna. Uneori ne purtăm perebaryvayut și eforturile voioase vor face lucrurile potrivite pentru noi.







Îți voi spune o poveste din viața mea. Odată ce am hotărât să scriu un articol sub forma unui interviu. Da, nu doar un interviu. Interviu cu lenea. Ei bine, atunci. - M-am gândit, frecându-mi mâinile, - Voi scrie în două conturi.

Sincer, îți spun, am suferit toată ziua. Am abordat articolul despre lenea din diferite părți, amintindu-mi în totalitate relația mea cu această creatură. De ce îi numesc o creatură? Pentru că lenea mea este un om elegant, aristocratic, slab, cu pantaloni cară, cu o trestie și o cămașă albă.

Și când mi-am sunat de lene, mi-a atacat cu bucurie toată puterea. Ca urmare, interviul nu a fost scris, iar productivitatea zilei a fost aproape la zero.

Pentru ca ziua nu a dispărut, am recunoscut înfrângerea mea în scrisul interviului și am aruncat această aventură periculoasă. Am inceput sa fac si alte lucruri, altfel dezamagirea mea s-ar depasi. Timp de câteva ore am citit un capitol dintr-o carte, mi-am făcut temele la antrenament, am scris o bucată de text în cartea mea, am citit un articol al unui prieten și am discutat despre lucrul cu ea.







Apoi, în cele din urmă, am înțeles. În timp ce nu mă gândesc la lenea, nu vorbesc cu ea, nu încerc să o intervievez, nu-i acord nici o atenție, este angajată liniștit în afacerile ei. Mai exact, își face propria afacere. Fără mine. Și am oftat cu ușurință.

Cu toate acestea, voi spune câteva cuvinte despre lenea. Suntem leneși când nu vrem să facem ceva. Această explicație este acceptată de aproape toată lumea. Cu toate acestea, lenea este o formă de sabotaj intern. care vizează salvarea dvs., iubită, de la realizarea de ce ați fost de acord cu lucrurile care sunt neplăcute pentru voi.

Dacă ați amintit imediat despre spălatul sau spălarea, care se pare că trebuie făcut astăzi, mai degrabă decât o săptămână mai târziu, acum vorbesc despre lenea cauzată nu de oboseală fizică, ci de motive pur psihologice.

Motive psihologice de ce ești leneș:

1. Nu considerați ceva important pentru tine (de exemplu, pentru tine, poți prăji rapid ouă și șuncă, dar pentru un copil sau soț vei pregăti o cină completă)

2. Ți-e frică de eșec. așa că nu doriți să faceți un proiect promițător

3. Ți-e teamă că nu vei reuși, deci stai în fața unei foi albe de hârtie și nu scrie cartea ta

4. Crezi că îți dorești un scop evaziv. deci întotdeauna renunți la primul pas spre el

5. Vă îndoiți că aveți cu adevărat nevoie de ceea ce conduceți (puteți căuta postul de director general, dar, de fapt, ați renunța la toată afacerea dvs.)

Toate aceste motive sunt originile conflictelor interne, cu care este foarte posibil să facem față.

Iată un simplu exercițiu care vă va ajuta să vă descurcați ușor cu lenea.

1. Urmăriți când sunteți leneși

2. Determinați cauza - oboseală fizică sau altceva

3. Dacă altceva, reflectați-vă asupra motivului real al leneșei dvs., pe baza a 5 motive posibile

4. Imaginați-vă ce se va întâmpla cu voi, cum veți simți dacă nu faceți treaba pe care o conduceți.

Din toată inima, doresc victorii reușite asupra leneții mele!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: