Există o legătură între munca de noapte și problemele de sănătate. Angajații care au dormit mai puțin de șase ore au avut de două ori mai multe șanse de a nu dormi suficient.
Obezitatea și diabetul sunt asociate cu munca de noapte
Lipsa de somn sau de somn la vremuri nenaturale poate creste probabilitatea aparitiei obezitatii. Deoarece lucrătorii cu ture de noapte au adesea un program strict pe tot parcursul zilei, ei se confruntă cu o perturbare a ritmurilor circadiene, ceasuri biologice.
Orpheus M. Buxton, Ph.D., neurolog de la Spitalul Femeilor Brigham, spune: "Este evident că lipsa somnului este importantă pentru sănătate, deoarece este necesar să dormi pentru cel mai bun efect noaptea".
Munca de noapte poate duce, de asemenea, la niveluri mai scăzute de leptină, un hormon care reglează greutatea și un nivel de zahăr și insulină în sânge. Acest lucru poate provoca dezvoltarea diabetului si a bolilor de inima.
Activitatea de noapte crește riscul de apariție a cancerului de sân
Activitatea de noapte crește riscul de atac de cord
Foto: Ka-Ho PANG / flickr.com
Munca de noapte conduce la răniri
Lucrul în schimbul de noapte poate dubla riscul de vătămare la locul de muncă. Munca de noapte poate provoca somnolență și oboseală, ceea ce duce la răniri.
Munca la noapte este primul pas spre depresie
Evaluați articolul astfel încât să înțelegem ce vă place
(3 evaluări, media: 4.00 din 5)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: