Pot să mănânc caise în timp ce alăptează?
În ultimii ani, opinia medicilor cu privire la alimentația femeilor care alăptează sa schimbat dramatic, iar fructele cu legume nu mai sunt incluse pe lista alimentelor interzise. Vitamine, fibre, elemente chimice naturale sunt necesare pentru ca mama să-și îmbunătățească sănătatea după sarcină și copilul ei pentru o dezvoltare normală.
Dar pediatrii din "vechea școală", mătușile și bunicile continuă să-i avertizeze pe tinerii mame că atunci când alăptarea este permisă, nu este totul. Și întrebarea "este posibil să aveți caise în timpul alăptării?" poate provoca isterie. O astfel de atitudine față de aceste fructe este ușor de explicat prin reacția, care uneori produce caise, chiar și la un adult. Dar este folosirea lor în alăptare foarte dăunătoare pentru copil?
Utile sau dăunătoare?
Observațiile arată că copii sănătoși nu reacționează cu adevărat la faptul că mama mănâncă "alimente interzise", deoarece calea de la stomac la sân este prea lungă și complicată. Dar nutriția fără restricții absurde îmbunătățește sănătatea mamei și starea de spirit, ceea ce este doar în favoarea cantității și calității laptelui matern.
De asemenea, se observă că legumele și fructele, în special caisele în timpul alăptării, "garantează" că bebelușul nu va avea constipație.
Nevoile pot fi considerate produse pe care femeia însuși le suferă cu dificultate și din care poate avea probleme cu digestia. Și, de asemenea, cele care au fost supra-tratate și conțin multe aditivi și conservanți. Toate acestea se aplică la caise și produse din acestea.
Caise cu alaptat
Interzicerea mamei, există caise, susținători ai abordării depășite a alăptării, se numesc două posibile consecințe neplăcute pentru copii:
- erupție cutanată sau diateză ca urmare a unei reacții alergice;
- balonare și / sau tulburări intestinale.
Din fericire, apariția erupțiilor pe obraji ale bebelușului nu indică întotdeauna că este predispus la alergii. O astfel de reacție poate fi cauzată de pesticidele utilizate pentru a proteja plantele de dăunători sau preparate pentru a accelera maturarea fructelor. Prin urmare, soluția ideală este cumpărarea de caise în sezonul lor de bunici, departe de producția agricolă la scară largă.
Deși caisele nu aparțin unor alergeni puternici, există cazuri în care, în timpul alăptării, au provocat o reacție alergică la copil. Pentru a vă asigura că erupțiile cutanate sau înroșirea obrajilor au avut loc tocmai din cauza acestui fruct, opriți să consumați caise și să urmăriți. După o săptămână încercați să mâncați unul sau două caise și trageți concluzii, pe baza reacției copilului în timpul zilei.
Spune doctorul! Dr. Komorowski populare copii consideră că una dintre cauzele principale ale alergiilor alimentare la copii este constipație, din cauza căreia substanțe nocive, persistente în intestin, absorbit în fluxul sanguin. Din acest punct de vedere, cairul în timpul alăptării poate fi considerat o preventivă împotriva alergiilor.
Tulburare de indigestie
Până la 3 luni, umflarea burții la un nou-născut poate apărea deoarece activitatea organelor interne nu a fost încă ajustată. Prin urmare, este rezonabil să se limiteze produsele care pot provoca o astfel de reacție la adulți. Același lucru este valabil și pentru un scaun prea slab. Iar frecvența ei este foarte individuală, mulți copii, mai ales în primele săptămâni, defecau după fiecare hrană. Anxietatea poate provoca o frustrare evidentă cu secreții frecvente de spumă, mucus în fecale și la temperatură, care va fi un semnal de consultare a unui medic.
Spune doctorul! Yevgeny Komarovsky reasigura în mod constant părinți prea ipohondrice, afirmând că, în conformitate cu cele mai importante pediatrii ale lumii, culoarea și densitatea, iar rata de scaun pentru sugari, care se hrănesc cu laptele matern, poate fi arbitrară.
Important! Chiar dacă timpul de obicei copilul nu răspunde la ceea ce mama mănâncă caise și alte „interzise“ alimente, situația se poate schimba după vaccinare și, în alte cazuri, reducerea imunității. În loc să tratezi un copil pentru diaree, renunță la fructe timp de cel puțin două zile.
Deci, este posibil să aveți caise în timpul alăptării?
Chiar și după evaluarea unui anumit risc de utilizare a caisei în timpul alăptării, acestea nu ar trebui să fie aruncate "doar în caz". Acest fruct minunat este o adevărată farmacie de substanțe medicinale și preventive, necesare atât pentru mamă, cât și pentru copil. Deci, răspunsul la întrebare este unul - puteți mânca caise în timpul alăptării!
Interesant! Pediatrii numesc asistenți de caise în construcția oaselor. Acestea conțin: vitaminele C, B1, B2, PP, fier, magneziu, fosfor, potasiu și, de asemenea, iod. Fructele în formă proaspătă sau uscată normalizează presiunea, îmbunătățesc activitatea inimii, îndepărtează compușii chimici nocivi din organism. Conform conținutului de caroten - provitamina A, cairul nu este egal între alte fructe domestice.
Fructul la alăptare
1. Pepeni pe parcursul alăptării.
2. Merele care alăptează.
Proaspete sau uscate?
Uneori, mamele care alăptează sunt sfătuite să înlocuiască fructele proaspete cu produse din acestea - gem, compot sau fructe uscate - caise sau caise uscate. Desigur, caisele care au fost procesate, corpul percepe mai ușor. Dar prelucrarea poate fi diferită.
Se știe că caisele de culoare portocalie uscate își păstrează culoarea datorită tratamentului chimic și că utilizarea lor este nedorită pentru oricine. Foarte diferite în compoziția și metodele de prelucrare a compoturilor, gemurilor și gemurilor la domiciliu și fabrică.
Este posibil, dacă este atent
Care sunt condițiile care trebuie respectate, astfel încât utilizarea caiselor în timpul alăptării să beneficieze, nu să dăuneze?
- Respectați igiena, spălați bine fructele.
- Utilizați caise în sezonul regulat.
- Nu cumpărați fructe, fructe uscate, compot și gem în magazine sau de la producători mari.
- Asigurați-vă că în familie nimeni nu este alergic la caise sau produse din ea.
- Nu mănânci caise pe stomacul gol, după masă sau chiar în timpul alăptării - dacă vă provoacă o defecțiune.
- Cu colic persistent la copil, se abține de la caise până când copilul are trei luni.
Și sfatul principal - planul de alăptare, concentrându-te pe tine și pe copilul tău, nimeni nu știe și nu-l înțelege mai bine decât mama!
Caisele sunt un produs cu un grad mediu de alergenicitate. Dacă copilul nu are o alergie, atunci puteți mânca în siguranță cu GW. Dar dacă există o predispoziție pentru copil la alergii, mi se pare că este mai bine să le refuzați doar șase luni și să nu încercați, pentru a nu provoca o alergie. Caisele de la bunicile pot fi cumpărate, probabil, numai de cei care trăiesc în sud.
Cred că este mai bine să nu riscați sănătatea unui copil și să nu mâncați caise până când copilul nu are cel puțin 3 sau 4 luni. Acum, din păcate, aproape nu există caise normale, cele mai multe dintre ele procesate, că ar fi mai bine păstrate. Cred că de dragul sănătății copilului, puteți să suferiți și să nu folosiți acest fruct.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: