Se stie ca laptele matern este cel mai bun aliment pentru un copil de pana la un an. Dar, pe măsură ce crește copilul, sunt necesare tot mai multe substanțe nutritive și vitamine. Prin urmare, vine un moment în care este necesar să se introducă hrănirea copilului. Este foarte important să începeți ademenirea unui copil în timp și în mod corect, pentru a introduce alimentele necesare în meniul său. În acest sens, mama mea există multe întrebări, îndoieli. Deci, cât de corect să introduci hrănirea sugarilor?
Hrănire pentru alăptare
Hrănirea unui copil care alăptează contribuie la dezvoltarea fizică normală și sănătatea acestuia. În același timp, mama trebuie să-și amintească faptul că laptele matern ar trebui să rămână principala hrană a copilului pentru întreaga perioadă de hrănire suplimentară a copiilor de până la un an.
alimente complementare în timp ce alăptează copilul introduce o varietate de alimente, arome, parfumuri, prevede în curs de dezvoltare nevoile nutriționale și fiziologice ale copilului în creștere. Este foarte important ca hrănirea bebelușului să o pregătească pentru tranziția viitoare la alimentele "adulte".
În prima etapă, momeala este considerată doar ca suport pentru alăptare. Dar, până la primul an de viață al firimiturilor, trebuie să devină principala hrană.
hrănirea complementară necorespunzătoare a sugarilor, nerespectarea cu tehnicile și principiile de bază pot avea un impact negativ grav asupra dezvoltării copilului, de exemplu, duce la malnutritie, pipernicit de creștere. Prin urmare, este foarte important să se pregătească pentru introducerea copilului hrănire complementare să-l dețină în mod corect.
Când este necesar să se introducă alimente complementare?
Specialiștii nu recomandă introducerea hrănirii complementare la alăptare înainte de vârsta de patru luni a copilului. Nu este necesar să se grăbească cu momeala în acele familii ale căror membri au tendința de a dezvolta reacții alergice, intoleranță la anumite alimente. Medicii spun că este mai bine să introducă hrănirea sugarilor la vârsta de șase luni.
În același timp, există anumite criterii care indică disponibilitatea copilului de a introduce alimente complementare.
1. Copilul însuși își ține capul. Pentru a mânca dintr-o lingură, copilul trebuie să mențină în mod independent o poziție verticală.
2. Copilul poate să stea bine cu sprijin. În primul rând, puteți să țineți copilul în brațe, apoi cumpărați un scaun special pentru bebeluși.
3.Malish a învățat să facă mișcări de mestecat. Este necesar ca copilul să poată înghiți o bucată de alimente. Când un copil învață să înghită, el a crescut salivația.
4. Copilul câștigă în greutate. De obicei, ele introduc alimente complementare pentru copii până la un an, când greutatea lor este dublată în ceea ce privește greutatea la naștere.
5.Masha este interesat de conținutul vasului adult. Copilul urmărește modul în care adulții mănâncă, cum transferă alimentele de pe farfurie în gură.
Dar există situații în care hrănirea unui copil trebuie introdusă mai devreme. O astfel de necesitate poate fi asociată cu creșterea insuficientă în greutate la un copil, cu diaree frecventă și constipație. În plus, motivul introducerii hrănirii suplimentare precoce este hrănirea artificială a unui copil. În orice caz, dacă mama pare să aibă nevoie să-și extindă dieta copilului, este necesar să se consulte un pediatru.
Cum să introduceți în mod corespunzător alimente complementare pentru copii sub un an?
Majoritatea pediatrilor recomandă folosirea unui piure din legume ca prima hrană a unui copil. Acest lucru este deosebit de important pentru hrănirea unui copil premat, care nu obține cantitatea potrivită de corp, suferă de anemie, rahitism, diateză exudativă.
Primul piure pentru un copil este mai bine să gătești din acele legume care nu conțin fibre brute - cartofi, morcovi. Pentru a păstra substanțe mai utile în legume, acestea ar trebui să fie gătite cu puțină apă sau aburit.
Prima dată când hrăniți bebelușul se administrează în cantități de câte două lingurițe sau 10 de grame. În același timp, trebuie să urmăriți scaunul copilului. Dacă totul merge bine, treptat cantitatea de alimente complementare crește, este adus la înlocuirea completă a unei alimente.
A doua ademenire a copilului este administrată la șapte luni. Medicii recomanda in acest scop sa gatesc un bebelus de 5-10% din lapte. În cazul în care miezul va avea o reacție alergică, trebuie să treceți la terci pe apă. Ovazul si porridge de hrisca sunt foarte utile. Împreună cu porridge puteți da brânză de vaci, sucul diluat, piure de fructe. Volumul total al alimentelor copilului ar trebui să fie de aproximativ 200 g pe furaj.
A treia atracție a bebelușului este administrată la opt luni. De obicei, kefirul este folosit pentru acest lucru. Înlocuiește o alăptare. Unii pediatri recomandă laptele matern după opt luni numai seara și dimineața.
Principalele produse pentru alimente complementare
Hrănirea sugarilor începe cu sucul. Sucurile de fructe sunt administrate unui copil la vârsta de 3-4 luni. Primul copil măr verde clasele de randament suc, după piersici a introdus treptat, caise, prune, zmeura, coacaze negre, sucuri de cireșe. Suc de căpșuni, suc de citrice, fructe tropicale este cel mai bine introdus în alimentația bebelușului după șapte luni.
Pulpa de fructe poate fi administrată 14-21 zile după sucuri. Pulberea de legume poate fi administrată simultan cu fructele.
Aproximativ în 1-1,5 luni este necesar să încercați să introduceți hrișcă, fulgi de ovăz, porumb, terci de orez.
De la șase luni, copilul poate fi administrat brânză de vaci. Pentru alimente complementare pentru copiii de până la un an, folosiți o brânză specială pentru copii de această vârstă.
În șapte luni, hrănirea sugarilor poate conține gălbenușul de ou, fiert fierbinte. Este foarte important să începeți cu o mică doză la vârful lingurii. Treptat, cantitatea este adusă la jumătate de gălbenu pe zi. La aceeași vârstă, în hrănirea copilului se introduc biscuiți neîndulciți, uscare, frișcă, carne. Cel mai bine este să dați copilului carne de pui, curcan, iepure, carne de porc cu conținut scăzut de grăsimi. Puțin mai târziu, cartofii din carne pot fi înlocuiți cu chifteluțe cu aburi, chifteluțe.
În hrănirea unui copil în vârstă de 9-10 luni, puteți intra pește alb de mare - șopârlă, merluciu, cod.
Nada de copil prematur
Introducerea hrănirii complementare a unui copil prematur are propriile sale particularități. Momentul introducerii, alegerii produselor și procedurii de utilizare a acestora ar trebui să fie determinate numai de medicul pediatru. Toate acestea selectează individual pentru fiecare copil, ținând cont de particularitățile stării sale de sănătate.
De obicei, prima momeală a unui copil prematură începe la vârsta de două până la trei luni. În primul rând, bebelușul primește decoctări și sucuri de legume cu apă diluată. După trei până la patru luni, bebelușul poate primi piure de fructe. Introducerea fiecărui produs alimentar nou trebuie să înceapă cu o linguriță. În timpul săptămânii, volumul său este adus la normal.
La vârsta de 3,5 luni copilul poate începe să dea gălbenușul de ou. Începeți cu o porție foarte mică, care este crescută cu lapte matern sau un amestec. Mai bine pentru această utilizare mai puțin ouă de prepelite alergenice.
De la patru luni, hrănirea unui copil poate conține brânză de vaci, cereale.
După cinci luni, regimul bebelușului a injectat treptat pudră de carne.
Atunci când introduceți alimente complementare unui copil, este foarte important să monitorizați starea sa, scaunul și dinamica câștigului în greutate. Și, desigur, trebuie să faceți acest lucru sub supravegherea unui pediatru.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: