Doar 18% din muncitorii din Rusia pleacă în vacanță la timp. De ce atât de puțin? Puteți încerca să alocați angajatorilor responsabilitatea pentru aceste statistici triste: spun ei, nu lăsați angajații să plece. O parte din reticența de a pleca în vacanță poate fi cauzată de probleme materiale, de instabilitate: de unde să te duci acolo să te odihnești, dacă într-o lună poți rămâne fără muncă.
Dar există încă un motiv. Am decis să o exprimăm ca o ipoteză, deoarece nu există statistici de confirmare. Ideea a fost determinată de rezultatele unui studiu realizat în America.
Cercetătorii au descoperit că 55% dintre americani nu utilizează integral vacanța sau nu se odihnesc deloc. Motivul este stresul. Și cauza stresului este în temerile specialiștilor care:
- După ce sărbătoarea va trebui să rakeze molozul zile sau chiar săptămâni, atunci nu are nici un sens să părăsiți postul de luptă, apoi să vă prindeți,
- în timpul oportunităților de carieră de vacanță se va deschide la cineva de la concurenți și la cineva care este în vacanță - nu,
"Nimeni nu îmi va face treaba mai bine decât mine, așa că dacă plec, se va întâmpla ceva rău și va trebui să mă descurc cu consecințele".
Dacă sunteți vizitată de astfel de gânduri sau similare, ne vom strădui să împărtășim o recomandare care va ajuta la reducerea stresului la revenirea la serviciu după o vacanță. Urmând acest sfat nu rezolvă toate problemele, dar poate da ocazia să te simți mai liber.
Aceasta înseamnă că poți să te uiți și la ideea de vacanță fără teama de "retribuție", care va urma de îndată ce te vei întoarce la muncă.
Bordul este foarte simplu. În jur de o zi înainte de a merge la serviciu, verificați e-mailul.
Începeți să o dezasamblați cu o zi înainte de a merge la serviciu (dar nu mai devreme! Altfel, stricați-vă sărbătoarea). Începeți să dezasamblați:
- ștergeți scrisorile la care nu răspundeți,
Nu faceți o greșeală și nu începeți să răspundeți și să faceți ceva. Sărbătorile dvs. continuă încă formal.
La locul de muncă erau oameni responsabili, colegii tăi care îți îndeplinesc acum îndatoririle - aici, de asemenea, permiteți-i să se descurce.
Se pare că, în acest fel puteți strica ultima zi de concediu: puteți începe pentru a obține nervos, gândesc la rezolvarea problemelor urgente, „anticipeze“ situații acute razrulivanie. Dar la prima vedere.
Pentru mulți, necunoscutul este mai înspăimântător - când nu este deloc clar ce se va întâmpla când intri în birou și iei un loc de muncă.
La urma urmei, munca există pentru noi, nu pentru noi. Într-adevăr?
Articole similare
-
Secretul "7 plicuri", sau cum să planificați în mod corespunzător un buget familial
-
Ca și în vacanță există tot ceea ce doriți și nu vă mai bine
Trimiteți-le prietenilor: