Alexander Golintovskiy - Maestru onorat de Sport de clasa internațională de înot în vârstă de douăzeci și șase de ani. La fel ca mulți atleți paralimpici, el este susținut de fundația de caritate "Punct de susținere" - atletul are o înrăutățire a vederii de la naștere. În contul său, o listă impresionantă de victorii - de exemplu, o medalie de bronz de două ori la Jocurile Paralimpice de la Londra și un record mondial la o distanță de 800 de metri freestyle. Cu privire la planurile suplimentare ale sportivului și căile sale de a face față cu entuziasmul cu Alexandru, a vorbit corespondentul celor cinci colțuri.
- V-ati imaginat vreodata ca veti intra in sport? Și dacă nu, ce ai vrut să fii?
- O sută la sută nu au reprezentat. Sincer, nu pot spune cu certitudine ce voi face în cinci până la zece ani. Când am început să înot, nu știam la ce ar putea duce. Tocmai am făcut ceea ce mi-a plăcut și, în cursul acestui lucru, am realizat câteva obiective pe termen scurt. Totul a început ca parte a culturii fizice, dezvoltarea sănătății. Chiar știu că primul meu antrenor din spatele ochilor a spus că să mă tortureze cu antrenament și să încerc să mă fac un stăpân de sport nu va. În viitor, inițiativa mea personală a fost.
- Deci, acum nu aveți alte planuri pentru o carieră sportivă?
- Acum așteptăm decizia Comitetului Internațional Paralimpic, deoarece toți sportivii sunt suspendați din competiție. Când și în ce direcție se va decide totul - nu se știe, așadar îmi planific o viață luând în considerare faptul că nu pot pleca nicăieri. Am timp pentru auto-dezvoltare, acum am două studii superioare. Trebuie să fim gata pentru orice. Permiteți-ne să vorbim - minunat, mă voi întoarce în formă și voi fi gata să revin din nou în lupta pentru realizări. Dar s-ar putea dovedi că voi fi interesat să studiez, sau mă voi bucura de lucru într-un anumit domeniu și voi spune că m-am săturat.
- Cum ai ajuns să navighezi? Părinții tăi influențează sau a fost pur și simplu decizia ta?
- Bineînțeles, părinții au influențat și bunica. A avut mare grijă de mine și a îngrijit de educația mea. Mama, desigur, de asemenea, a vrut să mă dezvolte din toate părțile. Deci mi-au dat să merg înot - mai întâi au mers cu mine la piscină, au stat lângă ele. Apoi s-au adresat antrenorului școlar, care a lucrat cu persoane cu deficiențe de vedere și am început să lucrez cu el. Exemplul lui personal a fost un stimulent foarte bun pentru mine - mi-a plăcut să înot, mi-a plăcut cum îl învață.
- Cât de dificil este combinarea sporturilor serioase cu studiile școlare și universitare?
- Serios de a combina este aproape imposibil - suferă fie că, sau altul. Am luat un concediu academic timp de un an, când trebuia să mă pregătesc pentru Jocurile Paralimpice de la Londra. Am pregătit cu succes și am câștigat două medalii de bronz acolo. După aceea m-am întors la școală, m-am aruncat în cap cu capul și în cele din urmă următoarea Cupă Mondială sa dovedit a fi un eșec pentru mine. Profesionistul trebuie să-și dea majoritatea timpului pentru afacerea lui. Acest lucru îl deosebește de un amator.
- Cum este cu o zi înainte de competiția importantă? În formare intensivă? Sau vă odihniți, dimpotrivă?
- În primul rând, încerc să mă izolez de locul unde a fost ținut. Este mai bine să petreceți seara pe o plimbare cu prietenii și, de preferință, nu cu colegii să vă distrageți de gândurile concursului. În general, totul - nu există nici un secret special, doar încercarea de relaxare, deoarece tensiunea excesivă este inutilă.
- Când vă faceți griji mai mult - înainte sau în timpul competiției?
- Am fost învățat că în timpul competiției sau al oricăror evenimente importante nu există loc pentru cuvântul "excitare". Are culori negative. Este necesar să o înlocuiți cu alte trei cuvinte cu litera "в": "inspirație", "admirație" și "încântare".
Probabil că sunt mai îngrijorat dacă mă duc la concurs sau nu. Când mă întreabă cineva: "Când ne vedem la televizor?", Spun că nu pot răspunde exact până nu ajung în avion. Orice se poate întâmpla. Anul acesta a existat un caz - stăteam la bază, pregăcam pentru începutul celor patru ani și, în ultimul moment, spun: "Băieți, uscați topirea, nu mergem nicăieri". Acest moment a fost interesant, pentru că nu eram pregătiți pentru acest lucru și nu l-am putut ajuta. Aici, în acest caz, negativul era prezent. Și la competițiile pe care tocmai le-ați venit și arătați ce ați făcut în fiecare zi înainte - de ce vă faceți griji?
- Ce simți când câștigi? Cum de a răspunde la rudele tale - ca să urmărească evoluția competiției de la început până la sfârșit, și pentru ei este prea interesant și ei vor ști doar rezultatul final?
- Mama, desigur, foarte îngrijorată. Nu se uită la concurs la televizor, e nervoasă, îmi spune să-i sun și să-i spun mai târziu. Ce simt când câștig? - E grozav. A fost o ușurare că lucrarea a fost făcută în zadar, am făcut tot ce mi-a fost cerut, am stabilit o sută cincizeci la sută. În regulă, puteți merge mai departe. Este timpul să gândiți și să analizați ceea ce sa făcut.
- Lucrezi ca un atlet-instructor în Centrul pentru pregătirea echipelor naționale rusești de la Moscova. Cum funcționează? Locuiți în Sankt-Petersburg?
- Toți sportivii de nivel înalt, cât de tare sună, da o parte din timpul lor, iar guvernul are grija de noi - vom plăti Moscova. Datoriile noastre includ nu numai formare și vorbire, ci și activități sociale și educaționale. Putem fi invitați undeva, și trebuie să le spunem, să direcționăm, să înveselească.
- Aceasta este o mare responsabilitate, nu a fost dificil să se transfere acestui tip de activitate?
- Chiar mi-a plăcut. Veniți la școală, comunicați cu copii, vedeți reacția lor. Este mai convenabil, bineînțeles, să vorbim cu băieți din clasele superioare, cu vârste între 12 și 16 ani. Aceștia deja ascultă conștient, pot construi un dialog, uneori pun întrebări interesante. Încearcă-ți cuvintele și exemplele pentru a-ți deschide ochii la unele probleme sau vice-versa, pentru a elimina entuziasmul. Oamenii de la această vârstă, de fapt, nu știu ce să facă. Îmi amintesc de vârsta de 16-17 ani - nu mi-am putut imagina ce aș face în viitor. Cred că exemplul personal al unei persoane poate afecta decizia unei persoane. Există întotdeauna o șansă ca povestea ta să fie amintită.
- Pe site-ul Fundației "Punctul de susținere" este scris că vă place să mergeți în excursii și drumeții. De exemplu, unde?
- Da, îmi place să călătoresc și sunt un fan al călătoriei singure. Acum doi ani am avut un mic turneu în jurul Europei. A petrecut ceva timp în Roma, a călătorit în nordul Italiei, în Elveția, în Germania, în general, timp de trei săptămâni călătorise singur cu un rucsac în Europa. Au întrebat dacă era înfricoșător - nu, deci și mai interesant, mai multă libertate. Nu depindeți de nimeni, puteți modifica oricând traseul. Desigur, drumeții în natură, de asemenea, iubesc. Lumea este nelimitată în toate manifestările ei.
Acest lucru este evident în sport. Am văzut persoanele cu dizabilități care depășesc capacitatea oamenilor sănătoși. Băieți, de la naștere fără mâini, care imprimă picioarele pe iPad, desenează imagini magnifice. Băieții cu o mână care sunt gestionați cu gospodăria într-un apartament sunt mult mai raționali decât cei care au doi. Am văzut voința, prin care au ajuns în vârf, în ciuda tuturor lucrurilor. Mediul în care am intrat a fost o motivație pentru mine. Cred că acest subiect ar trebui să fie acoperit în Rusia. Nu pentru a fi amintit la fiecare doi ani, în timpul Jocurilor Paralimpice. Putem vorbi mult, împărtășim o mulțime - impresii, atitudine, pozitive. Vreau să nu avem limite între noi și mediul social. Lumea, așa cum am menționat deja, este nemărginită și imensă. Există multe oportunități de a găsi o muză, o fervoare pentru viața ta, pentru realizări.
- Și ce te inspiră să faci?
- Da, orice. Pot fi chiar lucruri negative, un fel de insultă. Cel mai puternic motivator pentru mine este atunci când spun că nu pot face ceva. Lupta, concura, măsura ambiția - aceasta este motivația mea principală.
Articole similare
-
Cum de a face un topiary cu propriile mâini pas-cu-pas instrucțiuni pentru începători
-
Simulatoare pentru persoanele în vârstă cum să facă alegerea potrivită
Trimiteți-le prietenilor: