Guta este o boală care a fost cunoscută omenirii de foarte mult timp. Din cele mai vechi timpuri, numele "boala regilor" a devenit atasat. Acest lucru se datorează faptului că această boală apare adesea la cei care conduc un mod de viață scăzut, alimente grase abuzive și alimente și alcool. Guta este unul dintre subspecii artritei, o boală a articulațiilor. În mod obișnuit, se numește o boală osoasă la nivelul piciorului sau o bătaie pe os. Cauza apariției și dezvoltării guta este o tulburare metabolică, care duce la creșterea nivelului de acid uric în organism și sânge și la depunerea sărurilor sale (așa-numitele săruri urate). Principalul motiv pentru această creștere a concentrațiilor de acid uric este utilizarea mare a purinelor. Aceste elemente se găsesc în cantități mari în alimentele grase și proteice de origine animală.
Menținerea și stabilizarea nivelului de acid uric se face pe rinichi, care trebuie să filtreze și să rețină excedentele acestor uree. Dar, la un nivel mai mare, rinichii nu reușesc deseori să facă față, ceea ce duce la cristalizarea și depunerea lor în organism. De obicei, acestea sunt depanate pe articulații, cartilaje și tendoane. Dar sistemul imunitar percepe aceste depozite ca fiind străine și începe să le atace cu leucocite de sânge, care la rândul lor duce la inflamație și sindrom de durere. O mulțime de oameni trăiesc cu problema guta, dar mai ales bărbații suferă de aceasta. Se poate dezvolta pentru o lungă perioadă de timp și în primele etape nu provoacă inflamații vizibile și perceptibile și durere.
În centrul tratamentului guta este în primul rând optimizarea utilizării purinelor, care sunt conținute în alimentele grase și proteice, aderarea la dieta corespunzătoare. O tulburare metabolică contribuie la o creștere a nivelului de uree din organism, ceea ce duce la riscul de gută.
Sauna în tratamentul guta
Saună și baie au fost folosite de multă vreme în medicina populară și în tradițiile pentru prevenirea și menținerea sănătății. Aburire în baia de aburi sau sauna are un impact complex asupra sănătății umane, activează și utilizează practic toate sistemele funcționale ale organismului, întărește și le antrenează. În lupta împotriva guta, sauna are, de asemenea, un efect terapeutic bun. Dar regulamentul de a vizita o saună sau o saună este foarte important aici. Deoarece guta nu este tratată într-o singură zi și necesită o abordare fermă serioasă din diferite direcții, sauna, desigur, nu poate fi numit un leac de această boală, dar faptul că acesta poate fi considerat un element eficient de actiune tratament complex guta, nu poate fi pusă la îndoială.
Aburul în saună și saună promovează activarea circulației sângelui și, de asemenea, accelerează metabolismul. Sângerarea abundentă a sângelui pentru toți mușchii și articulațiile ajută la spălarea sărurilor cristalizate de uree, la temperaturi ridicate, încălzesc articulațiile și mușchii, ajută la reducerea inflamației.
În medicina populară, utilizarea foarte activă a decocturilor de plante medicinale pentru tratamentul gutei. În saună, după cum se știe, prea adesea se utilizează astfel de ierburi și infuzii. De exemplu, este foarte util să furați picioarele cu boli de osici în bulionul unui mușețel sau a unui turn. Acest lucru are un efect dublu, deoarece vă va permite să vă încălziți și să vă adaptați la saună sau la baie și, de asemenea, veți ajuta la tratarea gutei.
De asemenea, în lupta împotriva gutei, folosind chiar și un singur mod de tratamente contrastante pentru picioare sau mâini pentru articulații dureroase de mai multe ori muiată alternativ in apa rece, apoi la cald cu un decoct de plante și cereale, articulațiilor de masaj, apoi înveliți și să păstreze cald, atâta timp cât este posibil. În saună, astfel de proceduri sunt foarte convenabile și eficiente. Bună și profundă încălzirea articulațiilor în baie ruseasca sauna sau baie de aburi, în combinație cu masaj, baie în ceaiuri medicinale și Frecarea este un mod foarte eficient și eficient pentru prevenirea și tratamentul gutei.
aburind regulate în baie și saune Kiev va îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea dumneavoastră, pentru a îmbunătăți fizică și bunăstarea psihologică, întărirea sistemului imunitar, intaresc organismul si va reduce riscul diferitelor boli.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: