Despre tone de gută - umflături pe osul piciorului - acum destul de mulți oameni suferă. Și nu este surprinzător, deoarece cauzele apariției sale sunt foarte frecvente în lumea modernă - un mod sedentar de viață, abuz de alcool, precum și alimente grase. Ca urmare a toate acestea într-un organism este perturbat metabolismul, nivelul de acid uric și sărurile sale sunt depozitate (sare urați), inclusiv tocmai în acest os.
H și pentru care nu este un secret faptul că utilizarea regulată a băii și saune în Omsk. Moscova sau Sankt-Petersburg - oriunde și în ce climat a trăit omul - ajută la îmbunătățirea sănătății. Totuși, strămoșii noștri îndepărtați au apreciat instituțiile asociate și au folosit acest remediu cu adevărat popular pentru tratarea diferitelor boli.
H e este o excepție de la această listă și guta. Prin urmare, merită să luăm metodele lor "în slujba". În ce anume se încheie și ce este folosirea lor - vom explica în detaliu.
În primul rând, rolul important îl joacă procedura de abur în sine. Datorită temperaturii ridicate, atât mușchii cât și articulațiile se calmează bine, ceea ce ajută la reducerea proceselor inflamatorii care apar în ele. De asemenea, stimulează circulația sângelui și îmbunătățește metabolismul. Ca rezultat, sărurile de uree încep să se spele mult mai activ, care provoacă guta.
Există un plus - capacitatea de a efectua proceduri contrastante de temperatură. De exemplu, aceleași saune cu piscină din Omsk vă permit să deblocați mai întâi articulațiile și apoi să le coborâți în apă rece.
Cu toate acestea, este util să se utilizeze decocții de ierburi și cereale, o varietate de infuzii adăugate în apă, prin care se spală locurile dureroase. Printre unele dintre cele mai utile pot fi numite supă de mușețel și șir. Folosirea lor la aburirea picioarelor dă un efect foarte vizibil în bolile osici.
Nu uitați de masaj, servicii pentru care sunt oferite în aproape fiecare baie.
Apropo, după abur și masaj picioare este recomandat să facă baie și să se așeze, astfel încât acestea sunt păstrate calde, atâta timp cât posibil, și a intensificat efectul curativ al plantelor aromatice și procedurile propriu-zise.
Dar merită să ne amintim că nu puteți vindeca nimic într-o singură sesiune. Prin urmare, pentru a obține un rezultat notabil, trebuie să vizitați în mod regulat sauna sau sauna.
Astfel, se poate concluziona că, deși băile și saunele nu sunt un panaceu pentru guta. Dar acest remediu popular trebuie inclus în mod necesar într-un set de măsuri pentru prevenirea și tratamentul acestuia.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: