Citiți și:
38 de ani, mama a doi copii Gwyneth Paltrow este intotdeauna in forma excelenta. Dar ce costă ea! De cel puțin patru ori pe săptămână timp de două ore, actrita trenuri sub îndrumarea antrenorului stele Tracey Anderson. În același timp, în dieta stelei produselor interzise este mult mai mult decât este permis.
Gwyneth Paltrow afirmă că nu se limitează la pizza vegetariană și cartofi prăjiți. În plus, actrița uimește adesea jurnaliștii, absorbind în timpul unui interviu o cantitate impresionantă de mâncare. Cu toate acestea, nu se știe cât de bun este apetitul ei în viața obișnuită, ascunsă de presă. Figura Gwyneth spune că steaua lucrează pe sine însuși, fără a da șansa unui gram suplimentar.
Pe site-ul său goop.com, Paltrow postează în mod regulat rețete pentru mâncărurile sale preferate, precum și sfaturi privind pierderea în greutate. Acesta din urmă șochează adesea. Conform propriilor sale mărturisiri, Paltrow aranjează periodic săptămâni de "descărcare" pentru el însuși. În acest moment, ea folosește doar un cocktail de sirop de arțar cu piper de cayenne și lămâie, spălând cu ei tot felul de vitamine necesare pentru a susține corpul. Restricțiile dau rezultate. Adevărat, nu întotdeauna pozitiv. Gwyneth este subțire, ca acum 20 de ani. Cu toate acestea, nu cu mult timp în urmă avea o boală de osteopenie, în care densitatea țesuturilor osoase a fost semnificativ redusă. Despre boala ei, Paltrow a scris sincer pe site-ul ei, a agitat un val de critici. Mulți cred că boala, care are toate șansele să se dezvolte în siseoporoză, este rezultatul malnutriției.
Actrita de mulți ani a fost îndrăgită de o dietă macrobiotică, prescriind respingerea produselor lactate, a cărnii roșii, a cafelei, a alcoolului, a zahărului și multe altele. Numai cerealele, legumele și unele pești sunt permise să fie consumate. Sincer vorbind, nu dens. Cu câțiva ani în urmă, Gwyneth Paltrow însăși a realizat că macrobiotica nu era pentru viața reală și că a luat calea cea bună.
Pe una dintre examinările medicale recente, potrivit mărturisirilor lui Paltrow, doctorii au speriat nivelul prea scăzut al vitaminei D din corpul ei. Aparent, actrita și familia ei au mers pentru a colecta energie solară în Caraibe. Paparazzi au surprins steaua în tot felul de unghiuri - dar nu într-o singură imagine, până la zgomotul lor, nu au observat imperfecțiunile. Îi dorim pe Gwyneth cât mai mult timp să rămână în formă uimitoare, dar numai în moduri sănătoase.
Citiți de asemenea
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: