Gem de cireșe - calorii, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere, fitness și culturism

Cherry gem

Gem de cireșe - calorii, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere, fitness și culturism

Gemul de cireșe este unul dintre cele mai preferate delicatese din iarna rece. Gustul uimitor, aroma bogată, culoarea plăcută - adică atât desertul, cât și gospodăriile mici și adulte sunt atât de îndrăgostite. Și, în același timp, o asemenea delicateză este foarte utilă pentru organism.







Proprietăți utile ale gemului de cireșe

Gemul de cireșe este unul dintre cele mai scăzute calorii, dar acest lucru nu diminuează calitățile utile ale produsului. Deci, gemul de cireșe are o compoziție chimică bogată: vitaminele A, B, C, PP, magneziu, iod, calciu, fosfor - aceasta nu este o listă completă a celor mai importante elemente conținute în această dulceață acasă.

Cherry ajută la creșterea concentrației de hemoglobină în sânge, în legătură cu care utilizarea sa va fi utilă pentru anemie și anemie. Cherry va ajuta la normalizarea nivelului de colesterol, va întări imunitatea și va avea un efect benefic asupra sistemului circulator al organismului. Componenta blocajului de cireșe este cumarina, care reduce coagulabilitatea sângelui. Desertul este un mijloc de prevenire a trombozei, a varicelor și a aterosclerozei.







Tocoferolul, bogat în dulceața de cireșe, este un antioxidant care încetinește îmbătrânirea celulelor și activează procesele de regenerare a pielii. Un alt antioxidant conținut în cireș, care, întâmplător, conferă fructelor o culoare roșie caracteristică, este antocianina. Printre altele, această componentă poate ajuta la atenuarea simptomelor bolilor, cum ar fi gută sau artrită.

Vitamina C, prezentă în gem de cireșe, rezistă perfect atacului de viruși, mărește imunitatea și protejează împotriva formării de răceli. Această delicateză este utilă pentru a fi utilizată în angina pectorală, ca și fructe de pădure, chiar și în ciuda tratamentului termic trecut, să rețină fitoncidele care au efect antiinflamator. Se crede că includerea regulată în dieta dulciunii de cireșe va ușura insomnia, va înveseli, va energiza și va normaliza apetitul.

În plus, acest gem este folosit ca un laxativ, folosit pentru a trata dysbioza și pentru a ajuta la a obține flegma într-o tuse umedă.

Deteriorarea gemului din cireșe

La ½ jam este făcut din zahăr, deci nu folosiți acest desert pentru persoanele care au kilograme în plus sau suferă de carii. Cherry dulceața va face rău pentru obezitate, diabet și alergii.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: