Material pe tema instrucțiuni de vară, download gratuit, rețeaua socială de educatori

pentru procedura de întărire "Băi solare și lumină-aer"

Instrucțiunea dată este dezvoltată pe baza recomandărilor metodice:

Baia de aer cu lumină este una dintre procedurile speciale de răcire. Se ține în aer liber în timpul unei plimbări pe timp de zi. Baia de aer cu lumină ar trebui să fie efectuată zilnic, cu condiții meteorologice instabile și modificări ale temperaturii aerului exterior, durata acestuia fiind scurtată. Există băi locale și comune și lumină și aer.







Băile locale cu aer de lumină sunt luate în gimnastica de dimineață și exerciții fizice efectuate în aerul proaspăt.

II. Indicatii si contraindicatii

Procedura de întărire "Băi solare și lumină-aer" este folosită pentru copiii de la vârsta de 1,5 ani și peste, în timpul zilei (între orele 10:30 și 11:30). Nu există contraindicații la această întărire. Excepție sunt copiii cu boli acute.

Metodă de realizare a băii comune de lumină și aer

  1. Copii și dezbrăcat la chiloți maechek (denumite în continuare, 5-6 proceduri, de asemenea, eliminate tricouri), picioare - sandale și șosete, pe cap trebuie să fie neapărat purtat panama sau eșarfă.
  2. Copiii efectuează jocuri active, cursuri în umbra lemnoasă a copacilor la o temperatură de + 19-20 0 C pentru seniori și 20-21 0 C pentru prescolari mai tineri în conformitate cu următoarea schemă:

1-4 zile - 10-15 minute;

5-10 zile - 15-30 minute;

11-15 zile - 30-50 de minute.

3. După o baie, copiii sunt îmbrăcați și continuă să meargă.

La o temperatură a aerului mai mare de 22 ° C, copiii iau băi de aer ușor în timpul plimbării.

IV. Metode de plajă:

Expuneti efectuat la două săptămâni după băile cu aer ușoare, cu condiția ca procedura este bine tolerată de către copii (adică, reacții adverse, cum ar fi tremor, „pielea de găină“ înroșirea sau depigmentării pielii, creșterea frecvenței cardiace).







  1. Copiii la pantaloni scurți dezbracat, pe picioare - sandale și șosete trebuie să fie poartă o pălărie Panama sau vălului.
  2. Deductibil la lumina directa a soarelui.
  3. În timpul plajelor de soare ale copiilor, jocurile și orele sunt liniștite. Durata procedurii:

1-4 zile - 4-6 minute;

5-10 zile - 6-8 minute;

11-15 zile - 8-10 minute;

16 și mai departe - o baie solară, durata de 10 minute este de 2-3 ori în timpul plimbării.

4. După expunere, copiii sunt îmbrăcați și continuă să meargă

  • Nu se recomandă să efectueze baia de aer lumina de aer la temperaturi la umbră sub 14 0 C și 27 0 C de mai sus și plajă - sub 12 0 C și peste 27 0 C.
  • La o temperatură a aerului mai mică de +18 0 C și o viteză a vântului de 5 m / s și mai mare (cu frunze de rugină pe copaci), timpul de baie este redus la jumătate.
  • Este inadmisibilă să luați băi de aer și de soare în culoar și la sol, pentru a evita hipotermia. care este posibil chiar la o temperatură a aerului de + 22 ° C.

Pe tema: dezvoltarea metodică, prezentări și rezumate

Recomandări ale terapeutului de vorbire pentru vara părinților copiilor preșcolari de 6 ani cu subdezvoltarea generală a discursului.

Recomandările pentru părinți sunt pre-școlare pentru sărbătorile de vară.

INSTRUCȚIUNI DE UTILIZARE PENTRU clase fabuloase art-terapie cu copii de vârstă preșcolară (explicația de a se angaja în „colorant magic DESEN (TD Yevstigneyeva, Grabenko TM)“

Sunt prezentate explicații privind utilizarea "instrucțiunilor de poveste de poveste" în clase cu copii de vârstă înaintată.

Perspectiva de planificare a zilelor tematice pentru vara în grupul de dezvoltare generală, la vârsta de la 3 la 4 ani

Planificare prospectivă pentru fiecare zi.

Plimbare pentru vara pentru copii 3-4 ani.

Dați o idee despre vremea vara.

Planificarea complexă tematică pentru perioada de vară pentru copiii celui de-al doilea grup junior "Sub vară, plutesc pe teren".

Plan de vară pentru copii de 5-6 ani

Conversație - o instrucțiune privind "Regulile de conduită și siguranța în timpul mersului pe jos, alimentației etc."

Vorbeste despre comportamentul sigur al copiilor în timpul promenada lungă progulokPered care urmează să fie construit de două persoane într-un rând, se țin de mâini ruki.V ar trebui să se găsească alte obiecte sau jucării (jucării sau.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: