Probabil, pentru ziua de azi să nu găsiți o persoană care să nu știe ce este un masaj de spate. La urma urmei, această metodă de tratament și relaxare devine din ce în ce mai populară și populară.
Progresul tehnic a condus treptat la faptul că oamenii au început să se miște mai puțin. Acest lucru și static de lucru în apropiere de calculator, precum și refuzul de drumeții în favoarea de a conduce o mașină privată, precum și lipsa de sporturi de amatori în viața oamenilor. Toate acestea conduc împreună la diferite boli ale coloanei vertebrale, atrofie la masa musculară.
Masajul spate este prezentat persoanelor de toate vârstele: copii, adulți, vârstnici în absența contraindicațiilor. Chiar și o persoană sănătoasă poate lua un curs de masaj pentru a menține un ton în corp și sănătate generală.
Pentru persoanele cu patologii ale unor organe specifice, un masaj de spate este indicat atunci când:
- durere la spate, talie, gât;
- vânătăi, fracturi, entorse ale mușchilor, tendoane și ligamente;
- dureri de cap, amețeli, probleme cu presiune;
- cu osteocondroză, diverse nevralgii, radiculită etc .;
- cu durere în inimă, încălcări ale organelor interne ale practic tuturor sistemelor corpului.
În mod natural, toate tipurile de pacienți cu masaj terapeutic din spate ar trebui să discute cu medicul lor, deoarece în anumite tulburări ale corpului există un anumit număr de contraindicații pentru un astfel de masaj.
Efectul unui masaj de spate
Cu o vizită regulată la sală de masaj, puteți repara complet țesutul deteriorat, pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului nervos, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a elimina durerile false în organele interne. Masajul spatelui este o modalitate foarte bună de a elimina sarea din coloană vertebrală și articulații. În plus față de efectul terapeutic, puteți obține pur și simplu o plăcere de neuitat de la relaxare, deoarece este partea din spate care poartă cea mai mare încărcătură fizică. Este permeabil cu diferite tipuri de mușchi, ceea ce vă permite să întăriți corseaua musculară. Cu o serie de afecțiuni ginecologice, masajul spatelui este eficient în combinație cu programele de tratament pentru droguri.
Tehnica masajului spate
Există câteva tehnici de masaj în spate, în funcție de tipul lor. Poziția optimă a pacientului cu masaj este poziția întinsă. Deși uneori se utilizează scaunul de masaj în care pacientul își poate relaxa complet mușchii.
Începeți un masaj, de obicei cu mângâiere, stoarcere și frământare, în special partea superioară a spatelui și zona dintre lamele. În timpul masajului, aceste tehnici se alternează fără întrerupere, unele repetându-se de 4-5 ori. Rezistența și dozajul determină masajul din spate. Este imposibil să tolerați manifestarea durerii, convulsiilor și supraexcitării sistemului nervos. Primele sesiuni nu ar trebui să fie foarte lungi și nu ar trebui să dispară brusc.
Contraindicații pentru masaj în spate
Din păcate, nu toată lumea poate folosi masajul spate pentru a-și îmbunătăți sănătatea. Iată principalele contraindicații pentru numirea masajului.
- Boli infecțioase acute.
- Leziuni sau sângerări.
- Bolile purulente de orice localizare.
- Încălcarea sistemului de coagulare a sângelui.
- Inflamația ganglionilor limfatici sau a canalelor.
- osteomielită cronică.
- Tuberculoza, boli venerice.
- Bolile mintale, care sunt însoțite de excitație excesivă sau depresie a sistemului nervos central.
Masajul spatelui este un instrument simplu și eficient care ajută la întărirea sănătății și la scăderea rapidă a diferitelor boli. În scopul prevenirii, este recomandabil să se ia cel puțin o dată la câteva luni 5-10 sesiuni de masaj spate. Folosind serviciile centrului nostru medical, puteți uita pentru totdeauna durerile din coloana vertebrală și din spate. Maserarii noștri sunt oameni de înaltă calificare care sunt capabili să se diagnosticheze pe cont propriu, să facă o metodă de tratament bazată pe aceasta, să o aplice și să obțină cel mai bun rezultat. Sunteți sigur că vă veți simți mult mai bine după ce ați făcut un curs de masaj în spate în rețeaua de clinici multi-profesionale din Withers.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: