Prima parte este dedicată persoanelor care sunt departe de formare și de sport în general.
Am arde corect grăsimea
Se recomandă să fiți atenți la aceasta dacă:
- un stil de viață sedentar durează majoritatea timpului;
- Mai repede obosit, nu dormi suficient, simțiți apariția sindromului de oboseală cronică;
- Sunteți supraponderal;
- În mod regulat, aveți dureri neplăcute la nivelul gâtului, umerilor, articulațiilor, spatelui și coloanei vertebrale;
- O atitudine crocantă față de propria figură, pe care ar dori să o schimbe;
- Nu este timp pentru a merge la sală.
Stadiul. Ajustați echilibrul de putere al brățării.
Bratara are o proprietate unica - personalizata individual pentru fiecare organism. La contactul cu corpul uman, conținute în holograma brățară începe să emită taxe speciale, care sunt sincronizate cu corpul uman. Hologramele lucrează asupra aportului de energie umană și a revenirii propriei persoane. Deci, primul sentiment al persoanei care a pus pe bratara de braț - îmbunătățit starea de spirit, un val de putere și energie, bunăstarea.
Cum să purtați o brățară de echilibru energetic?
de la data achiziționării și până la 12 zile continuu în timpul zilei, lăsând pe timp de noapte
de la 12 la 20 de zile purta doar în timpul zilei
de la 21 de zile pentru a purta pe cont propriu
o dată la fiecare 3 luni, mai ales la intemperii redus soare (în perioada de iarnă-primăvară), se lasă brățară slăbire în lumina directă a soarelui timp de 20 de minute
Stadiul II. Clase cu balanțe de putere brățară.
După sincronizare și reglare, brățara este gata de utilizare. Veți simți, cum a devenit mai bine să dormiți suficient și toată ziua va trece cu o sarcină de vivacitate și energie. Acest lucru va crește timpul de veghe și va scurta timpul de somn. De exemplu, puteți obține o jumătate de oră mai devreme pentru a vă încălzi sau a face exerciții de dimineață. Și nici nu vă faceți griji cu privire la oboseală, deoarece cu brățara, fluxul de energie, tonul muscular ridicat și ziua productivă sunt garantate.
selecția de exerciții vă puteți face, dar este recomandat să se concentreze pe coturile laterale, în sus și în jos. Nu uitați nici de squats, nici de presă. Toate acestea vă vor permite să simțiți influența brățară asupra tonusului și elasticității mușchilor
Stadiul III. Relaxare.
Încălzirea de dimineață ar trebui să se încheie cu o prelungire. Prezența unei brățări pe brațul său va permite acasă să construiască o figură potrivită, să devină mai sănătoasă și mai potrivită omului.
Articole similare
-
Pompa musculara pentru a pierde in greutate cu echilibrul puterii
-
Bratara echilibru puterea de revizuire a unui medic, un site despre un stil de viață sănătos
Trimiteți-le prietenilor: