Cum să înveți să ai încredere după o experiență de relații nereușită

Cum să înveți să ai încredere după o experiență de relații nereușită

întrebare:
Cunoscut, a început să aibă grijă. Odată cu trecerea timpului, m-am deschis. El a spus că eu sunt omul pe care îl căuta și multe cuvinte în acel spirit. El a insistat asupra faptului că mai curând a început să trăiască împreună, el a vrut să se întâlnească părinții mei, în același timp, am spus că pentru mine este un pas important.






Am deschis încet, spunând că mi-e teamă să ars, nu vreau relație trecătoare ... El a fost vorba despre așa că am aruncat astfel de gânduri, el a fost încrezător. În general, am avut o mare încredere în această persoană, fără să mă aștept la un truc murdar.
Ca urmare, sa schimbat dramatic, a spus că a ars ... El nu a explicat nimic, am sunat - nu a răspuns, a scris - interzis.
De ce?
A trecut sau a avut loc 3 luni, nu știu cum a trecut prin primele două luni, credeam că nu voi susține ... Acum agonia a trecut, dar tot timpul mă gândesc ... Ce a fost asta? A jucat? Cum poate fi explicat acest comportament? A trecut destul timp și mă gândesc la asta tot timpul, câteodată plâng, deși în primele luni nu am plâns. Adeline.







Răspunde psihologului Alexander Levin:

Ce sa întâmplat a fost ceea ce ți-a fost frică cel mai mult, ai avut încredere în persoană, sa deschis și relația sa încheiat. Nimeni nu este imun față de această situație, deși acest lucru este foarte dureros. V-ați dorit garanții că acest lucru nu se va întâmpla niciodată, mai ales că, cel mai probabil, o experiență atât de dureroasă ți sa întâmplat deja mai devreme.

În experiența mea de a lucra cu clienții, apare adesea următoarea situație: o femeie nu are încredere, se teme să se ardă, să o transmită partenerului ei. Este obositor pentru un om, percepe aceste temeri ca ceva pe care el trebuie în mod constant să dovedească că este demn de încredere. El încearcă să creeze într-o relație cel mai confortabil mediu, uitându-se de el însuși, blocând expresia sentimentelor așa-numite "negative".

Poate că asta sa întâmplat în cazul tău. În timpul „cucerirea“ de încredere în oameni ar putea acumula resentimente, furie, și, astfel încât el nu a putut exprima în mod direct la tine, t. Pentru a. Speriatul te sperii.

Când cel puțin un sentiment nu este exprimat - acest lucru este suficient pentru a face ca toate celelalte să înceapă să se estompeze și să se ardă în cele din urmă.

Întrebarea este, cum vă veți descurca acum? Începeți în generalizări negative? Veți închide și mai mult? Probabil, asta este exact ceea ce vrei să faci, dar asta este ceea ce este cel mai periculos pentru relațiile viitoare. Și pentru a ajunge la relații armonioase, se va dovedi, în mod paradoxal, dacă începi să ai mai multă încredere în oameni.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: