Conținutul caloric și proprietățile calorice păstăi

Moscova și regiunea Moscovei.

Căsuțele prăjite pe rafturile magazinelor din țara noastră au apărut relativ recent, astfel încât pentru mulți rezidenți acest produs poate fi destul de neobișnuit și exotic. Creșteți nuci de cajou pe copacii veșnic verzi și particularitatea lor este că ele nu coacă în interiorul fructelor, ci în afara. Nuci înșiși nu sunt fructe, ci semințe, ele atârnă pe tulpină, aspectul care poate aminti părul. Pedicelurile sunt, de asemenea, comestibile, sunt folosite în prepararea diferitelor compoturi, gemuri și chiar a unor băuturi alcoolice.







Mananca nuci de caju și brânză, și prăjite, dar mai de preferat a doua opțiune, ca atunci când prăjirea caju devine moale si aroma sa este îmbunătățită, care atrage chiar și cele mai exigente iubitorii de fructe cu coajă. caju Roasted merge bine cu multe alte produse, motiv pentru care acesta este adăugat la multe feluri de mâncare delicioase pe care nu se poate dezamagi. După cum bine cunoscut de proprietate de caju prăjite ca afrodiziac nu doar pentru femei, ci și pentru bărbați. Tulpina este cărnoase, de asemenea, utilizat în bucătărie, pentru că nu numai bea, dar, de asemenea, adăugate la salate.

Beneficiile cashews prăjite

Beneficiile cashews prăjite sunt determinate de compoziția nutritivă bogată a fructelor cu coajă lemnoasă. Acestea conțin vitamina A, vitamina B, precum și nuci de caju prăjite bogate în calciu, zinc, fosfor si alte minerale, inclusiv hidrați de carbon, proteine, și multe altele. Utilizarea de vitamina E conținută în caju prăjită ierta lupta corp de diferite boli de piele. Cu toate acestea, utilizarea de caju prăjite manifestat cel mai clar în capacitatea de a reduce nivelul colesterolului din sânge, precum și a preveni bolile de inima, reduce riscul la un nivel minim. Aceste proprietăți ale casheurilor prăjite există datorită conținutului de acizi grași. Calorii caju prăjită mai mică decât cea de arahide sau de nuc, astfel încât riscul de obezitate, de asemenea redus.







Coaja de caș are un efect pozitiv asupra gingiilor și dinților, ajută la întărirea imunității umane și are un efect protector împotriva diferitelor infecții. Coushe prajit este cunoscut pentru efectul său antimicrobian, stimulant, bactericid, antiseptic și tonic asupra corpului uman. Merită acordată atenției efectului diuretic al casheiului prăjit, uneori cu adevărat necesar în situații diferite. Din scoarța copacului pe care crește coji, se face ceai, care devine foarte util în tulburările tractului gastrointestinal.

Ratiunea cashews-ului prăjit

Nu este nici un secret faptul că multe fructe, legume, cereale și alte produse cultivate cu utilizarea unor cantități mari de nitriți și nitrați, și, de asemenea, deasupra lor, un tratament termic intensiv. Harm caju prăjită este că acest produs poate provoca cu ușurință alergii la om, care este predispus la boală. Reacțiile alergice la caju este deosebit de gravă, și există o bruscă, astfel încât persoanele cu alergii este strict interzis să consume acest produs.

Calorii de cashew prăjite 536 kcal

Valoarea energetică a coajei prăjite (proporția de proteine, grăsimi, carbohidrați - bzhu):

Raportul energetic (b | x | y): 14% | 81% | 17%







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: