Anemia apare ca o consecință a diferitelor boli, precum și a unei malnutriții monotone. Când anemia este un tratament foarte benefic cu sucuri care funcționează bine pe sânge. Sucuri si contin substante nutritive absorbite destul de rapid de către organism și, de asemenea, în iarna și primăvara, când resursele interne de la sfârșitul aproape consolida corpul cu vitamine și microelemente.
Sucuri, care ajuta în primul rând să facă față anemiei
1. suc de rodie.
Este aproape un leac pentru corpul tău. Sucul de rodie va ridica nivelul de hemoglobină din sânge (care este atât de necesară pentru anemie), satura sângele cu vitamine, acid folic, magneziu, fier, potasiu, glucoza. În plus, sucul de rodie ajută la întărirea mușchilor inimii, reduce tensiunea arterială. În general - o mulțime de proprietăți utile în suc de rodie. Sucul de rodie se pot face din fructul de rodie (100g de cereale - 60 ml suc), sau a găsi un produs gata facut calitate - 100% suc natural.
Luați suc de rodie cu 1/2 cană pe zi timp de 3 săptămâni. Dar acest suc este destul de acru, deci este contraindicat pentru persoanele care au probleme cu tractul gastro-intestinal. Pentru a reduce aciditatea, puteți amesteca sucul de rodie cu suc de dovleac sau morcov.
2. Suc de mere.
După cum știți, merele sunt în plus față de alte vitamine si minerale benefice, contin fier si, prin urmare, terapia cu suc de mere pentru anemie suc proaspăt stors - un mijloc sigur de a scăpa de anemie. În plus, merele conțin vitamina C, cu care fierul este mai bine absorbit de corpul uman. Pentru a trata anemia, o ceașcă de suc de mere trebuie să fie beți zilnic timp de 2-3 săptămâni.
3. Suc de sfeclă.
Acest suc îmbunătățește funcționarea măduvei osoase, care este responsabilă pentru producerea de globule roșii și întărește membranele eritrocitelor. Suc de sfeclă. Nu puteți bea proaspăt. Sucul trebuie ținut în frigider timp de 1,5-2 ore, apoi îl puteți amesteca cu sucul de mere, suc de morcov într-un raport de 1: 2. Sucul de suc de sfeclă trebuie să fie de 0,5 stivă. pe zi, împărțind recepția de 2-3 ori.
Pentru utilizarea tuturor acestor sucuri, există reguli generale:
- sucul trebuie să fie proaspăt stors (cu excepția sfeclei), atunci beneficiile vor fi mult mai mari.
- sucul nu poate bea mâncarea, este mai bine să o luați între mese.
- după ce sucul trebuie să clătească în mod necesar dinții și cavitatea bucală, deoarece sucurile naturale acționează agresiv asupra smalțului dinților și a mucoasei gurii.
- dacă după folosirea oricărui suc natural aveți probleme cu tractul gastrointestinal, ar trebui să opriți tratamentul cu suc.
Citiți de asemenea
Este necesar poprobyvat. Îmi place
Proteina-legume dieta »
Și stafidele nu m-au ajutat într-un fel, în general nu a existat niciun efect. Dar ovăzul (decocția sau ovesolul) curăță foarte bine ficatul. Doar după curs trebuie să adere la dieta corectă pentru a păstra rezultatul.
Dieta pentru sprijinul ficatului »
Buna ziua)) Balanta apoi ce spun ei?
Bună ziua, m-am așezat marți și ieri a stat pe cântarul 88 și marți 86. mozhnl citit că soia roșii de pere sunt consumate puțin astăzi, nu-mi place caise beau verde iaurt ceai cu vkusnuypirogek scorțișoară, dar pentru un motiv oarecare am adaugat 2 kg de ce nu știu
Hrana pentru hrișcă - avantaje și dezavantaje »
Am 2 kg pentru două, dar am adăugat soia și usturoiul, iar kefirul și scorțișoara pot face ceva ce nu fac
Hrana pentru hrișcă - avantaje și dezavantaje »
Pâine de drojdie și chiar de la făină de peeling nu poate fi, este necesar să mănânce din făină reală. Cumpar in magazinul "Raw". și pe coacerea sifonului. Din pâine magazinul crește în ciuperci (drojdie și candida) și înmulțesc paraziți. Uită-te la Yandex din ceea ce face drojdie, noi doar ucidem
Dieta în cazul ulcerului gastric și duodenal "
Dieta în cazul ulcerului gastric și duodenal "
Foarte mult te înțeleg, într-o asemenea situație
Produse alimentare de sănătate pentru pancreatită »
Cânt de păsări, sunetele naturii, stil și meditație asculta diferite explodeaza creier de gânduri rele, viața nu este dulce, și așa doresc să vadă mai multe nepoți. Am un soț, dar nu știu cât timp mă va rezista cu o asemenea dispoziție
Produse alimentare de sănătate pentru pancreatită »
Romanul este complet de acord, să creăm un forum pentru comunicare și sprijin reciproc, pentru că, în afară de noi, "pancreatită bolnavă", nimeni nu va înțelege:
Produse alimentare de sănătate pentru pancreatită »
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: