Este colagenul conținut în alimente
Toate substanțele utile pentru viața corpului pot fi împărțite în mod condiționat în cele pe care le produce și cele care vin din exterior cu alimente. Colagenul se găsește într-o serie de produse alimentare. Substanța necesară pentru lucrul la articulații este în gelatină. În consecință, și vasele gătite cu adaosul lor, sunt o excelentă sursă de colagen. Acesta este motivul pentru care jeleu de fructe este atât de util dacă este făcut din fructe de padure naturale sau fructe cu adaos de colagen. Delicacy oferă organismului vitamine și colagen, susținând țesuturile articulațiilor și întărind vitalitatea corpului.
După ce timp se produce efectul de a lua colagenul hidrolizat (gelatină)? Se observă vizual că funcționarea țesuturilor sa îmbunătățit semnificativ, este posibilă după 2 luni, când devine vizibil: persoana a schimbat starea părului și a unghiilor. Părul, de exemplu, devine mai dens și strălucitor. În același timp, aspectul pielii se îmbunătățește - ridurile încep să fie netezite pe ea. Gelatina este obținută de la:
- oase de bovine;
- cartilaj;
- tendoane;
- piei;
- țesuturi conjunctive de pește.
Preparatele medicale cu colagen sunt fabricate din aceiași constituenți ca gelatina, astfel încât pot fi considerați ca un colagen concentrat alimentar.
Există mai multe tipuri de substanță, care sunt luate în considerare în mod obligatoriu în producția de medicamente pentru tratamentul anumitor boli. I și II tip de colagen este conținut în ciorchinii și oasele unei persoane, de aceea are nevoie de ele pentru funcționarea completă a acestor elemente ale corpului. Tipul III predomină în cartilajul articulației, pentru care este vital necesar.
Este organismul uman capabil să producă colagen? Da, dacă dieta include pește și fructe de mare. Sunt deosebit de utile somonul, somonul și șuncul de mare.
Atât naturale, cât și medicamente, cu colagen, au încă o caracteristică unică: utilizarea lor este considerată sigură. În cazul în care nu este suficient în produsele primite de către organism, este necesar să se aibă grijă de a lua fondurile cu colagen.
Cât de mult colagen are nevoie organismul și există o contraindicație
Cât de mult colagen are nevoie organismul? Totul, desigur, depinde de starea sănătății umane, de încărcătura zilnică și de vârstă. Dar există un indicator mediu pe baza căruia se dezvoltă medicamente cu colagen. Potrivit experților, natural, obținut din oase și ligamente de colagen animal, o persoană este suficientă 5-7 g pe zi.
Un moment important în determinarea ratei de consum este starea de sănătate a pacientului care se confruntă cu nevoia de substanță. Atunci când practică cultura fizică și sportul, nutriționiștii recomandă să ia până la 10 grame de colagen pe zi pentru a menține mușchii și articulațiile. Aproximativ aceeași doză va fi necesară pentru administrarea sa în formă farmaceutică: fiole sau tablete.
Sistemul imunitar răspunde la colagen
Este necesar să se știe: utilizarea unei substanțe în produse sau preparate naturale nu produce imediat un efect vizibil, deoarece colagenul se acumulează treptat în țesuturile corpului uman. Este utilizat pe scară largă și ca mijloc eficient de a menține și menține tânărul corpului. Dar nu se poate lua pentru tratamentul ligamentelor și articulațiilor, ca și în alte scopuri, dacă o persoană are o intoleranță individuală la substanță. Ultima circumstanță pe care medicul trebuie să o ia în considerare la numirea medicamentelor cu colagen pentru uz extern și intern.
Ce probleme pot apărea în continuare când utilizați acest medicament? Nu se recomandă utilizarea acestuia pentru tratamentul persoanelor care suferă de fenilcetonurie - o boală ereditară rară asociată cu o încălcare a metabolismului aminoacizilor.
Cursul tratamentului cu colagen trebuie să fie în mod necesar convenit cu medicul. O atenție deosebită pentru a decide dacă se aplică sau nu utilizarea acestei substanțe, nutriționiștii sunt sfătuiți să arate persoanelor care sunt supraponderale sau predispuse la obezitate.
Acest lucru se datorează faptului că medicamentele cu colagen, precum și produsele care conțin concentrații crescute necesare pentru funcționarea elementului corpului, pot provoca o creștere semnificativă a greutății corporale. În cazul în care cursul cererii nu este lung, acest lucru nu se va întâmpla. În aceleași cazuri, atunci când o persoană ia medicamente cu colagen pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să fie pregătit pentru astfel de consecințe.
Faceți o alegere pentru gelatină sau comprimate?
O astfel de întrebare este adesea întâmpinată de pacienții cărora li se recomandă să ia colagen pentru a îmbunătăți starea articulară. Cea mai ușoară și mai economică metodă: cumpărați gelatină, diluați-o cu apă și beți ca o poțiune sau bucătar cu utilizarea de jeleu de fructe.
Unul dintre agenții cei mai populari din această serie este colagenul ultra. Sub acest nume se înțelege de obicei un întreg grup de medicamente cu colagen pentru uz extern și intern. În producția de suplimente nutritive cu colagen, se utilizează tehnologii inovatoare care permit aminoacizilor și vitaminelor C atât de esențiale pentru ca corpul uman să fie inclus în compoziția aditivilor.
Schema de utilizare a suplimentelor alimentare, precum și a medicamentelor cu colagen, este foarte simplă. Primul este utilizat în timpul meselor de trei ori pe zi. Cursul tratamentului BAA cu colagen, care este eliberat sub formă de pulbere sau capsule, durează 3 luni.
Cui se pot prescrie suplimente alimentare și preparate care conțin colagen? Persoanele care suferă de osteocondroză sau artrită. Colagenul este capabil să ajute în mod eficient în stadiile inițiale ale bolii, atunci când chirurgia nu este încă necesară pentru a opri progresia bolii. Cei care au artrita, mijloacele cu colagen sunt necesare, deoarece acestea vor ajuta, întărirea articulațiilor, pentru a-și menține mobilitatea mai lungă.
Persoanele care au suferit leziuni și operații în comun, colagenul este vital, precum și cei a căror activitate este asociată cu stres fizic ridicat.
Pentru tratamentul bolilor comune în Rusia, ultra-crema de colagen a câștigat popularitate largă. Colagenii și substanțele asociate din aceasta contribuie la stabilizarea mobilității articulare și îmbunătățesc funcționarea acestora. Acest medicament are un efect analgezic și antiinflamator foarte eficient.
Orice boală este mai ușor de prevenit decât de tratat mai târziu. Preparatele cu colagen trebuie luate pentru a preveni persoanele ale căror activități implică o povară semnificativă asupra picioarelor, de exemplu vânzătorii și coaforii. Pentru a bloca un număr de boli comune, produsele farmaceutice cu colagen pot și ar trebui să fie utilizate în scopuri profilactice pentru persoanele mai în vârstă de 30 de ani.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: