În multe țări ale lumii, și noi, de asemenea, vârsta în vârstă - acesta este momentul pensionării, adică statutul de pensionar al unei persoane, taxele pentru o "odihnă bine meritată".
Oamenii, bărbații și femeile, care se apropie de vârstnici, pot fi împărțiți în următoarele grupuri:
ü Ei doresc foarte mult să se retragă pentru a face altceva. Ei se pregătesc activ pentru acest lucru, câștigând o specialitate suplimentară sau pur și simplu stăpânind noi informații necesare. Pensiunea este percepută ca începutul unei noi vieți, când puteți face ceea ce vă place cel mai mult, cu o dedicare deplină.
ü Foarte frică de pensionare. Adevărul și escrocul încearcă să prelungească timpul de lucru, simt că nu au nevoie de nimeni, dacă nu pot câștiga suficient din punctul lor de vedere suma de bani.
ü Al treilea grup poate fi numit indiferent, ei nu mai lucrează la capacitate maximă, iar pensionarea nu le aduce experiențe semnificative legate de necesitatea de a realoca vitalitatea. Ele continuă să existe, lungi și obișnuite vopsite cu toate nuanțele de neliniște pentru viață.
În psihologia vârstnicilor, conceptul de stagnare egoistă a fost folosit de mult timp pentru a descrie umezirea plictisitoare și incoloră, care se referă la oamenii din grupa a treia.
stagnare Egoist la vârstnici afectează acele persoane - bărbați și femei, care au trăit mult timp în afara conceptului de viață, a abandonat propria sa existență, de la propriile sale manifestări ale spiritului, și nu scufundat în adâncurile soego sau m-am dus la înălțimea lui, și blocat în avion trecut. stagnare Egoist este întreruptă conexiunea cu ora actuală, această identificare a propriilor fantasme cu orice manifestări posibile ale vieții. Este I, care reacționează doar la schimbări în sine, în cazul în care manifestarea principală a vieții devine propria durere fizică, la care eu răspund manifestare a unui buchet de diferite boli, de la care este deja imposibil de a scăpa de ca BEH le pierde o parte prețioasă a J.
stagnare Egoist intensifică în om calitățile sale personale, timpul și timpul vieții să-și manifeste pe deplin calitățile esențiale ale omului - iubirea lui de oameni și de viață, sau lipsa acestora. Atenția și circumspecția devin neîncrezătoare și suspicioase.
Tensiunea acestor experiențe se datorează faptului că este dificil să se găsească un punct de sprijin, un sistem de coordonare pentru o autoevaluare adecvată, într-un dialog cu persoana voastră actuală, trecută și viitoare. Pentru conștiința sa, bătrânețea este întotdeauna legată de moarte, și în ea nu există nici măcar un farmec, ca în perioada vieții.
Înființarea conexiunilor în afara familiei este experimentată de vârstnici ca o dorință potențial existentă de a fi folositoare cunoașterii și experienței lor altor persoane. Ei sunt gata să învețe, dar nu știu întotdeauna cum să o facă.
Abilitățile de predare și capacitatea de a oferi un sfat practic de viață reprezintă o consecință firească a dezvoltării conceptului I. Ele creează condiții favorabile pentru implementarea unei posibile tranziții de la o poziție pedagogică la alta, mai generalizată și mai semnificativă. Aceasta este urmată de o nouă redistribuire a responsabilităților cu oameni apropiați și diferiți pentru implementarea diferitelor manifestări ale vieții.
ü obiecte, situații sau activități inopinate - natură, știință, artă. O persoană care manifestă interes pentru ei, fără legătură cu propriul său sine, este un interes neegoist;
ü universului și lumii în ansamblu, această identificare atât cu obiecte vii, cât și cu obiecte nevinovate, această unitate cu plinătatea lumii - simțul cosmic al vieții.
ü sentimentul apartenenței la un grup sau grupuri;
ü sentimentul că "sunteți aici acasă" - personalitate și confort în interacțiunea cu oamenii;
ü un sentiment de comunitate cu alți oameni, o experiență de similitudine cu aceștia;
ü credința în ceilalți - sentimentul că există ceva bun în fiecare persoană;
ü curajul de a fi imperfect este sentimentul că este natural să faci greșeli și că nu este necesar să fii întotdeauna "primul", "drept", "cel mai bun" în toate eforturile tale;
ü simtiti-va ca pe o persoana - sentimentul ca sunteti parte din umanitate;
ü optimismul este sentimentul că lumea poate fi un loc mai bun de trăit.
Crearea unei atitudini personale față de fragilitatea existenței este una din sarcinile dezvoltării personale a unei persoane la această vârstă. Atitudinea personală de natura tranzitorie a existenței lor poate lua diverse forme concrete: de quest-uri filosofice si religioase acute la obținerea de hobby-uri exotice (hobby).
Atunci când rezolvăm această sarcină personală cea mai complicată, o persoană în vârstă întâlnește nevoia de a se baza pe abilitățile sale mentale, ca și când ar reflecta reflexiv în el însuși.
Un om în timpul dispariției sale este predispus la dezvoltarea aterosclerozei, care determină o slăbire generală (scădere) a activității vitale. O tulburare metabolică cauzată de scăderea numărului de hormoni produse de glandele sexuale duce la o slăbire a mușchilor, ceea ce este atât de caracteristic pentru bărbați la această vârstă. Acest lucru este adesea însoțit de decădere generală și de pierderea interesului pentru viață.
Acest lucru nu numai că îl face extrem de absent-minded și lipsit de atenție față de soția sa, dar, de asemenea, scurgere puterea lui în disputele fără sens cauzate de soția lui a crescut iritabilitate.
Știind care dintre bolile care apar în mod inevitabil între anii '50 și '60 ai vieții ar permite oamenilor să fie mai toleranți unul față de altul.
Începând cu vârsta de 50-55 ani, funcțiile sistemului nervos al unui bărbat sunt mai mult încălcate decât în epoca anterioară. În primul rând, acest lucru se manifestă într-o capacitate redusă de a reacționa la stimuli. Împreună cu ele, există semne de afectare a memoriei. Sistemul nervos central, in primul rand cortexul controlului creierului toate funcțiile corpului - de la autovehicul la cele mai sofisticate cu privire la misiunea organelor interne; toate acestea nu pot decât să afecteze negativ activitatea. Toate acestea se aplică în mod egal glandelor de secretie vnutoenney (tiroida, pancreas, suprarenale și altele) și metabolismul general, care, începând de la vârsta de 45-50 diminuează treptat.
Acest lucru afectează în primul rând activitatea sistemului cardiovascular. Dacă oamenii de la 40 la 50 de ani de boli de inima sunt cauza a 25% din totalul deceselor in varsta de la 50 la 60 de ani ajunge la 40%, de la 60 la 70 de ani - 32%, de la 70 la 80 de ani, vine deja la 62 %, iar la vârsta de 80-90 de ani este de 66% din totalul deceselor.
Bolile de inima de multe ori pregătite atitudine neglijentă bărbaților față de sănătatea lor, care se manifestă cel mai adesea fără a ține seama de astfel de „fleacuri“, ca gripa si infectii respiratorii acute. Ateroscleroza este detectată mult mai des decât la femei. Dezvoltarea aterosclerozei (motivele pentru care nu au fost studiate până la sfârșitul anului) contribuie la diabet zaharat, care devine din ce în ce mai rasprostraneenym în lumea modernă.
Este cunoscut faptul că mișcarea promovează arderea chiar foarte alimente bogate in calorii si previne apariția unor schimbări sclerotice, și, prin urmare, boala cardiacă coronariană și infarct miocardic, în timp ce un stil de viață sedentar contribuie la o astfel de boală periculoasă.
Infarctul afectează bărbații mai mult decât femeile și, de obicei, după 50 de ani, deși infartele sunt mai frecvente la tineri. În marea majoritate a cazurilor, un atac de cord poate fi numit boală de lucru excesiv. Aceasta se produce atunci cand a arterei coronare sau ramura sunt infundate brusc, cauza este de obicei un cheag care rezultă din procesul aterosclerotic. Atunci când trunchiul principal al arterei coronare este blocat, apare o moarte rapidă, deoarece o parte semnificativă a inimii este complet imobilizată. Când ramurile mai mici sunt înfundate, o stare dureroasă apare când multe zile se luptă cu moartea.
Angina pectorală (angina pectorală) - spasme scurte, dar severe ale vaselor coronare - afectează bărbații de 4 ori mai des decât femeile. Cel mai adesea aceasta se întâmplă la vârsta de 50-60 de ani. Motivul pentru aceasta este ateroscleroza vaselor coronariene, ceea ce duce la îngustarea lumenului arterelor. Pentru a evita atacul cardiac, pacienții cu angină pectorală ar trebui să conducă un stil de viață sălbatic, după care vor putea trăi cu boala mult timp.
Pe măsură ce se răspândește oaeroscleroza, se observă din ce în ce mai mult o boală periculoasă și gravă, un accident cerebral sau un accident vascular cerebral. Motivul pentru aceasta este blocarea brusca a arterelor din creier, creierul este lăsat fără sânge arterial dătătoare de viață și începe să moară. Dacă vasele de necroză sunt extinse și includ centrele creierului vital, atunci moartea are loc rapid.
Ateroscleroza extremităților inferioare este o boală extrem de masculină. Semne ale acesteia - dureri și crampe frecvente la vițeii picioarelor; o persoana devine foarte repede obosita atunci cand mersul pe jos, la momentul plimbarii poate experimenta durere severa. Pe măsură ce boala progresează, picioarele încep să se umfle, să devină palide și reci. Aceasta este o boală a bărbaților care fumează, care se termină de multe ori în amputare.
Hipertensiune. Această boală afectează adesea persoanele responsabile, active din punct de vedere energetic, care pot și vor să-și facă treaba într-un mod demn de încredere. Acestea intră într-o situație de stres cronic, datorită sentimentului de responsabilitate și necesității de a le pune în aplicare.
Trebuie remarcat faptul că hipertensiunea afectează persoanele mai des decât persoanele slabe. Fiecare kilogram suplimentar din greutatea unui bărbat în vârstă îi îngreunează viața timp de cel puțin câteva luni. Există multe modalități de a determina greutatea "ideală" a persoanelor de vârste și vârste diferite. Unul dintre motivele pentru completitudinea în vârstă este lăcomia elementară, în spatele căreia se află obiceiul dobândit.
Medicii din întreaga lume știu că cea mai mare parte a succesului oricărui tratament determină atitudinea bolnavului față de ceea ce se întâmplă cu el. Aceasta se referă la o varietate de boli care se simt în vârstă. ulcer duodenal și ulcer gastric, astm bronșic, hipertensiune arterială, boală cardiacă coronariană și infarctul miocardic, diabetul - este toate bolile psihosomatice. Ele se bazează pe conflicte personale, adică contradicții interne cu care o persoană nu sa confruntat și se manifestă ca o boală.
În lucrările de psihoterapie, există suficiente materiale despre factorii psihologici ai diferitelor boli. Unele dintre ele:
caracteristicile personale ale pacienților cu astm bronșic includ hipocondrie crescută, reacții emoționale isterice, anxietate inconștientă. Psihoterapeuții spun că au un conflict între nevoia de sensibilitate și frică de ea, inconsistența în decizia de a "lua și de a da".
Ulcerul ulcer al stomacului și al duodenului este mai frecvent la persoanele cu caracteristici specifice ale relațiilor din familie. Este descris un tip de "pacient tiranic", care este în permanență în tensiune, trăind în același timp dependență interioară față de ceilalți și teamă de asta. Aceasta duce la izbucniri de agresiune - tiranie.
Ulcerul peptic predomină și chipurile continuu plâns, care au o tensiune constantă agresivă, în spatele căreia se ascunde depresia. Această contradicție a depresiei și a agresiunii duce la o nemulțumire sarcastică și fără motiv.
Analiza caracteristicilor psihologice ale oamenilor în vârstă arată că este una dintre cele mai dificile perioade ale vieții, care pot fi blyagopoluchno trăi pentru el, în cazul în care conceptul reînnoit de viață, auto - concept, în cazul în care este instalat vitalizant conexiune emoțională cu lumea. În acest scop, este necesar să interacționeze cu lumea familiei sale, cu lumea, astfel încât posibilitatea de predare și mentorat cu experiență de alții, după caz. Aceasta este o modalitate de a înțelege stresul vieții, una dintre căile de a se confrunta și de ao gestiona.
În gerontologie, sa constatat că bărbații cu vârsta peste 40 de ani au probleme cu igiena. Procedurile igienice nu numai că mențin puritatea, dar stimulează și circulația sângelui în piele, care își menține tonul și afectează bunăstarea generală.
În orice grup de vârstă, oamenii sănătoși sunt mai mult decât bolnavi, iar modul de viață corespunzător previne apariția bolilor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: