Influența muzicii asupra stării de sănătate și emoțională a unei persoane

Cum afectează jocul pe tobe africane și de ce este nevoie?

Tobe de joc este o modalitate non-trivială de a vă relaxa. După toate, după cum știți, cel mai bun mod de relaxare este schimbarea activităților.






- jocul djembe îi ajută pe oameni să găsească ritm comun, limbă comună, prieteni noi;

- aceasta este o oportunitate pentru realizarea de sine creativă, care este atât de lipsită de viața noastră. Ritmul tamburului este o reflectare a ritmului natural al unei persoane,

- jucând tobe vă oferă posibilitatea de a ieși la emoții negative suprimate,

- jocul de tobe poate fi perceput ca o stare creativă a conștiinței,

- jocul de tobe intensifică atenția momentului prezent, precum și memoria, concentrarea și motivația,

- Jocul de tambur este accesibil tuturor oamenilor, indiferent de prezența unui sentiment de ritm, auz, voce,

De ce jucați acest instrument muzical vă permite să vă relaxați și să vă armonizați?

Se știe că ritmul este baza tuturor. Aceeași bătaie a inimii noastre, respirația, procesele creierului sunt toate ritmuri. Omul însuși este un instrument muzical unic! Oamenii simt toate aceste vibrații. trec prin ele și se materializează în ceva nou prin intermediul tobei.

Apropo. chiar și la producția din Japonia, există săli de odihnă cu tobe, astfel încât oamenii să poată distrage atenția, să-și aducă gândurile în ordine. Atunci când oamenii încep să joace, nu sunt deranjați de nimic: nici încălzirea globală, nici criza financiară, nici raportul la locul de muncă.

De mult timp a fost cunoscut faptul că muzica poate influența starea de spirit și anumite procese ale corpului uman. Dar foarte puțini oameni știu cât de grav este acest impact. Fiecare dintre noi are propriile noastre preferințe muzicale, care reflectă lumea interioară, modul de viață și gândirea. Dar este muzica pe care o ascultăm? Ce compoziții și stiluri influențează favorabil atitudinea interioară, starea de sănătate și starea emoțională? Să încercăm să înțelegem.

Muzica este sunete, valuri care au anumite vibrații. Aceste vibrații au efect asupra unei persoane.

În primul rând, să analizăm instrumentele muzicale și efectul acestora asupra stării corpului uman.

Instrumentele cu coarde, cum ar fi vioara, chitara, harpa, au un efect benefic asupra muncii inimii si a vaselor de sange. Dar la nivel emoțional, sunetele acestor instrumente pot fi deprimante. De mult asculta o chitara sau vioara, o persoana incepe sa experimenteze sentimente de compasiune, pacat. Creează sentimente care vă fac să vă faceți griji și să vă gândiți la ceva serios. Pentru a calma si relaxa muzica de sir nu se potriveste.

Sunetele instrumentelor eoliene curăță plămânii și bronhiile și au, de asemenea, un efect pozitiv asupra circulației sângelui și asupra întregului sistem respirator. La un nivel emoțional, muzica eoliană poate da energie sau vice-versa, relaxați-vă. Totul depinde de ritmul și tonalitatea sunetului. De exemplu, saxofonul și flautul pot calma și armoniza starea internă. O trompetă, un corn sau un fagot, pe de altă parte, va provoca anxietate și va apela o persoană la acțiune.

Instrumentele de percuție vor ajuta la normalizarea activității inimii și, de asemenea, vor contribui la tratamentul bolilor hepatice și ale sistemului circulator. Sunetul tamburului afectează starea de spirit a unei persoane. Pentru a vă activa puterea, este suficient să ascultați muzică cu tobe pentru câteva minute.

Sunetele pianului afectează persoana liniștită. Ele dau încredere interioară, armonie și seninătate. Pianul are un efect pozitiv asupra sănătății. Melodia acestui instrument tratează bolile tiroidiene și, de asemenea, normalizează activitatea rinichilor și a sistemului urogenital. Există încă o caracteristică a muzicii de pian. Cei care simt lipsa de iubire trebuie să asculte zilnic sunetele acestui instrument muzical, atunci chakrele iubirii unei persoane se vor deschide și dragostea va intra în viața sa.

Stilurile muzicii ne afectează în moduri diferite.

Să începem cu clasicul. Muzica în stil baroc (Bach, Corelli, Vivaldi și Handel) este minunată pentru muncă și acțiune. Oferă un sentiment de securitate și stabilitate.

Muzica în stilul romantismului (Leaf, Ceaikovski, Schubert, Schumann) este potrivită pentru cei care nu au atenția de la sexul opus. O astfel de muzică contribuie la atragerea iubirii, îmbunătățește starea de spirit și dă emoții pozitive la lumină.

Muzica impresionistă (Debussy, Favre, Ravel) oferă un impuls creativității și ideilor noi. La sunetele acestor compozitori se pot naște idei originale.

Mai ales remarcabile sunt lucrările lui Mozart și Haydn. Este bine să învățați și să învățați muzică nouă pentru muzica acestor creatori minunați.

Motivele africane din muzică (jazz, reggae, blues) ridică starea de spirit, dau senzația de ușurință și seninătate. În plus, aceste stiluri contribuie la dezvoltarea unui simț al umorului și ajută la creșterea gradului de comunicare.

Muzica muzicală oferă energie mișcării și oferă un sentiment de bunăstare interioară.

Rock-ul are efecte diferite asupra oamenilor. Pentru cineva, o astfel de muzică devine o sursă de inspirație și o modalitate de a ușura tensiunea nervoasă și stresul. Și pentru alții este o sursă de iritare și agresiune. În unele cazuri, muzica rock este chiar capabilă să ușureze durerile fizice.

Muzica în stilurile punk, rap și hip-hop este interesantă și încurajează activitatea.

Muzica etnică (folk) ajută la eliminarea stresului, restabilește energia, promovează întinerirea corpului și normalizarea tuturor proceselor.

Redarea instrumentelor muzicale afectează creierul adolescenților

Oamenii de știință americani au descoperit că jocul de instrumente muzicale are un impact asupra creierului adolescenților.

Specialiștii au realizat un experiment în licee din Chicago. 40 de elevi de aceeași vârstă au fost împărțiți în două grupuri. Copiii din primul grup au participat la lecții de muzică de 2-3 ori pe săptămână, în timp ce copii din al doilea grup au fost angajați în secții sportive.

La începutul și la sfârșitul studiului, toți copiii au fost supuși unui test pentru abilitățile lingvistice și răspunsurile neuronale la sunet. După cum sa dovedit, studenții implicați în muzică au fost mai sensibili la nuanțe de sunet și au răspuns mai repede la sunet.

În cei trei ani de experiență, abilitățile lingvistice asociate cu recunoașterea structurii sunetului s-au îmbunătățit la toți subiecții, dar la copiii care au jucat instrumente muzicale, îmbunătățirea a fost mai semnificativă.

Abilitatea de a absorbi informații, în special lingvistice, scade odată cu creșterea copiilor. Un nou studiu al oamenilor de știință arată că jocul de instrumente muzicale poate îmbunătăți semnificativ memoria, astfel încât "muzica ar trebui să fie cu siguranță în orice liceu".

Articole similare

• Influența sunetelor și a muzicii asupra corpului uman, fiți voi - alte roluri sunt deja luate!

• Influența exercițiilor fizice asupra întăririi sănătății umane - valoarea activității fizice

• Influența lămpilor cu LED-uri asupra sănătății umane, a echipamentelor de iluminat

Trimiteți-le prietenilor: