Reținerea în Sambo

Explozia în Sambo

Exploziile sunt modalitățile prin care sambistul își strânge corpul cu spatele adversarului înapoi pe covor și, fără a folosi tehnici dureroase, îl ține în această poziție timp de 20 de secunde. Pentru realizarea deducerii sambistul primește 1 punct.

Pentru un hold neterminat care durează mai mult de 10 secunde. sambist, care a condus-o, primește 1/2 puncte.

Trebuie avut în vedere faptul că, în timpul unui singur meci, luptătorul sambo nu poate primi mai mult de 1 punct pentru toate deducerile.

Țineți-l din lateral. Inamicul se află cu spatele pe covor. Stați pe covor lângă partea dreaptă îndreptată spre cap și luați brațul drept al oponentului, iar stânga este brațul drept sub mouse.

Capul tău este puternic înclinat înainte, piciorul stâng a pus pe pământ astfel încât coapsa stângă să fie perpendiculară pe corpul adversarului. Piciorul drept pentru a trage înainte. Periile ambelor mâini apucă îmbrăcămintea inamicului pe umărul drept.

Pentru ca inamicul să nu-l miște pe atacator prin el însuși, este necesar, apăsând partea superioară a feței sale spre partea laterală și pe pieptul adversarului, să stea pe covor posibil mai departe de el (Figura 172).

Admiterea poate fi efectuată astfel încât mâna dreaptă de la # 8209, sub capul inamicului pentru a captura piciorul drept în spatele coapsei lângă genunchi sau la fel cu mâna dreaptă să strângă capul lui nu este inamicul, și torsul.

Fig.172 Ținutul lateral

Retenția înapoi din lateral. Inamicul se află pe spate. Stați lângă latura dreaptă a adversarului îndreptată spre picioare. Cu mâna dreaptă, apucă brațul drept al adversarului sub braț, iar cu brațul stâng, ia-i corpul de sus pe linia pieptului.

Piciorul drept ar trebui să fie tras în dreapta / spate, iar piciorul stâng de-a lungul corpului adversarului, piciorul în direcția picioarelor. Apăsând strâns pe piept și pe partea dreaptă a adversarului cu partea stângă și spate, încercați să vă împingeți fesele cât mai departe de inamic (Figura 173).

Fig.173 Poziția inversă pe lateral

Țineți-vă de pe umăr. Inamicul se află pe spate. Să îngenuncheze, astfel încât umărul drept să se găsească între genunchii larg răspândiți ai atacatorului. Punându-și mâna dreaptă sub mouse-ul mâinii drepte a adversarului, apucă reverul hainei sale, iar stânga sub armpita de sub umărul său stâng. Trageți pieptul împotriva sânului adversarului, trageți piciorul drept pentru sprijinul din spate spre dreapta. În direcția progresului adversarului, dacă este necesar, puteți scoate piciorul stâng, dar odată ce forța inamicului este paralizată, trebuie să o readuceți în poziția inițială (Figura 174).

Admiterea poate fi efectuată astfel încât mâna stângă pentru a apuca hainele sub axila dreapta al inamicului # 8209; sub umărul drept și brațul drept, trecându-l sub braț, mâna stângă a inamicului, apuca reverul hainele.

Fig.174 Țineți de pe umăr

Țineți-l din lateralul capului. Inamicul se află pe spate. Pune genunchii pe ambele părți ale capului. Cu antebrațele, apăsați bucățile de umăr ale mâinilor adversarului împotriva corpului său și cu periile din # 8209, sub mâinile adversarului, apucați centura pe partea dreaptă și pe partea stângă. Trageți pieptul împotriva pieptului adversarului și trageți spre tijă adversarului piciorul corespunzător pentru sprijin (figura 175).

Recepția se poate face prin plasarea coatelor pe axele adversarului și prin apăsarea antebrațelor mâinilor direct pe laturile sale.

Fig.175 Tetiere

Țineți-vă bine. Inamicul se află pe spate. Să îngenuncheze lângă latura dreaptă: pune genunchiul drept în apropierea centurii adversarului, iar cel din stânga să-și apese mâna dreaptă până la cap. Cu cotul stâng, apăsați capul adversarului împotriva brațului drept, lăsând antebrațul stâng sub brațul stâng al adversarului din afară și apucați hainele de pe axa stângă. Mâna dreaptă să treacă sub mâna stângă a adversarului din interior și să-și ia hainele pe partea umărului mâinii stângi. Trageți pieptul în pieptul adversarului, trageți piciorul drept înapoi și în dreapta (Figura 176).

Admiterea se poate face prin săriturarea antebrațului stâng sub capul inamicului, apucând brațul stâng cu îmbrăcăminte de pe axa stângă.

Fig.176 Țineți-vă deasupra

Țineți-vă de la picioare. Inamicul se află pe spate. Pentru a îngenunchea între picioare și, răspândind genunchii cât mai larg posibil, apăsați-i înainte cu picioarele. Mâinile să-și piardă sub armpits și să-și ia poarta adversarului. Trageți pieptul împotriva sânului adversarului (Figura 177).

Această reținere poate fi efectuată prin apăsarea părților humerale ale șoldului adversarului cu șoldurile și prin folosirea periilor care apucă centura pe laturile sale.

Fig.177 Picior

Reținerea pe călătoresc. Inamicul se află pe spate. Urcă pe el (genunchi pe covor). Îndoiți-vă înainte, strângeți pieptul în pieptul adversarului, apucați hainele de pe gât; în timp ce coatele ar trebui să fie mai largi (Figura 178).

Când un adversar încearcă să-și arunce un partener de la el, acesta din urmă trebuie să plaseze un picior sau o mână adecvată în direcția adversarului.