Creșteți nivelul stimei de sine și conștientizarea de sine

Conștiința de sine, stima de sine

Creșteți nivelul stimei de sine și conștientizarea de sine
Stima de sine. Ce este stima de sine?

Termenul de auto-înțelege o valoare care este atribuită individului însuși sau calitățile individuale. Criteriul principal este un sistem de auto-evaluare a semnificații personale ale individului, care este ceea ce pare a fi o persoană importantă. Persoana Stima de sine îndeplinește două funcții principale - de reglementare, pe baza cărora decizia problemelor de alegere personală și de protecție, care ajută la asigurarea unei relative stabilități și independența individului. De aceea samootsenka- nu este ceea ce sunt sau cum sunt văzute de alții, este că tu crezi că ești. Stima de sine este o condiție atunci când o persoană se estimează în diverse domenii, el evaluează indiferent de calitățile lor, cum ar fi atractivitatea, sexualitatea, profesionalismul, si altele. Din umane dependente de auto-relațiile lor cu alții, cerând de ei înșiși, critici, atitudinea față de succesele și eșecurile .







Stima de sine a unei persoane începe să se formeze de la naștere și de-a lungul vieții și poate fi schimbată conștient sau inconștient. Unul dintre principalele roluri în formarea stimei de sine îl joacă realizările personale și evaluările altora. Formarea stimei de sine este importantă pentru omul modern.

Stima de sine a unei persoane este cum un individ se tratează cu el însuși, cum se vede el însuși și de cine crede el. Auto-evaluarea unei persoane se formează pe baza credințelor față de sine, pe baza calităților bune și rele.

Psihologii consideră de obicei respectul de sine din diferite puncte de vedere. Evaluarea dvs. în ansamblu este o autoevaluare comună, o evaluare a realizărilor în anumite tipuri de activitate - o autoevaluare parțială. Doar evidențiați potențialul real și autoevaluarea. O altă autoevaluare este diferită în nivel - mare, medie și scăzută. Un nivel ridicat sau scăzut al stimei de sine poate duce la conflicte personale.

Nivel scăzut sau scăzut de sine.

Motivele care afectează declinul în sine o mulțime, dar majoritatea spun psihologii sugestie negativă a altora sau auto-sugestie negativă. Scăderea stimei de sine este adesea cauzată de influența părinților în copilărie, iar în viața ulterioară evaluarea societății. mare influență asupra stimei de sine a individului este compararea reală și ideală „eu“, cu atât mai mare diferența dintre ele, cu atât mai mare nemulțumirea față de realitatea umană a realizărilor lor și inferior nivelului stimei de sine. La adulți, bărbați și femei, a redus stima de sine atunci când acordă o prea mare importanță pentru un anumit eveniment, sau constată că nu este suficient de bun, în comparație cu alții.







Sau umflate de sine.

Supremația stimei de sine sau megalomania este o reevaluare a ta și a capacităților tale. O persoană cu înaltă și înaltă stima de sine crede mereu că are dreptate și toți cei din jur trebuie să-l asculte. Înalta stimă de sine este la fel de dăunătoare ca scăzută. Cu o stima de sine o persoană creează cerințe ridicate pe ei înșiși, pune obiective nerealiste, în timp ce nu ajunge la oameni care pot obține traume psihologice, sau bolnav.

Pentru a deveni o persoană încrezătoare în sine, trebuie să aveți o stima de sine adecvată. Adecvarea stimei de sine este o coincidenta a asteptarilor si abilitatilor individului. Adecvarea stimei de sine dă persoanei încrederea în sine, ajută la stabilirea și atingerea cu succes a obiectivelor stabilite atât în ​​muncă, creativitate, cât și în viața personală. Adevărata stima de sine oferă calități utile, cum ar fi întreprinderea, inițiativa, abilitatea de a se adapta condițiilor diferitelor societăți. O persoană cu o stima de sine adecvată nu se teme de responsabilitate, o credință în succes vă permite să nu acordați atenție și să nu vă concentrați asupra eșecurilor și greșelilor.

Creșterea nivelului stimei de sine.

Există multe modalități de a crește nivelul stimei de sine. Creșterea nivelului stimei de sine se formează pe baza gândurilor și a acțiunilor în diverse situații. Un nivel ridicat de stima de sine este foarte important pentru individ, deoarece actiunile tale depind direct de nivelul stimei de sine. Creșterea nivelului stimei de sine duce la acțiuni încrezătoare și la luarea deciziilor corecte.

Creșteți nivelul stimei de sine și conștientizarea de sine
conștiință

Psihologii disting trei domenii în care formarea personalității - comunicare, activitate, conștiință de sine.

Principala sursă de formare a relațiilor cu el însuși ca individ este cunoașterea practică a unei persoane despre alte persoane. Conștiința de sine a copilului începe să se manifeste destul de devreme în separarea oamenilor de lumea exterioară în mintea lor. Toate acestea au un rol imens în dezvoltarea generală a conștiinței copilului, dar copilul va avea nevoie de câțiva ani pentru a crea o atitudine generalizată pentru sine, care implică nu numai acumularea de cunoștințe, dar, de asemenea, dezvoltarea unor forme parțiale de stima de sine.

În adolescență, vine momentul identificării sexuale. Adolescent sub influența conștiinței de sine și conștiința de sine cu ajutorul motivele și acțiunile în viața de zi cu zi, se ia în considerare la un anumit gen, și își asumă tradițiile prescrise rolul adecvat de gen. Persoana începe să se identifice deja în copilărie și continuă întreaga viață ulterioară. Formarea sexului în copilărie este asociată cu aproprierea formelor comportamentale, a intereselor, a valorilor sexului lor. Stereotipurile comportamentului masculin și feminin se formează în conștiința de sine a copilului prin imitarea reprezentanților genului său.

Există două etape în formarea conștiinței de sine.

  • Prima etapă ajută la formarea unei diagrame a corpului propriu și la constituirea unui sistem integral de autoidentificare senzorială.
  • În a doua etapă, conștiința de sine atinge un nivel reflexiv, prin îmbunătățirea abilităților intelectuale și dezvoltarea gândirii. Datorită acestui lucru, o persoană devine capabilă nu numai să-și distingă ființa de lumea exterioară, ci și să înțeleagă totul într-o formă conceptuală.

Principala funcție a conștiinței de sine este că permite unei persoane să înțeleagă ce este cu adevărat. La nivelul conștiinței de sine se formează un sentiment de integritate și constanță a individului, care, în toate situațiile, este capabil să rămână în sine.

Nevoia de dezvoltare personală, de conștiință de sine și de stima de sine vine în moduri diferite. Dezvoltarea abilităților lor în utilizarea energiei Reiki este una dintre cele mai directe metode de auto-dezvoltare și de obținere a unei stime de sine adecvate.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: