Un corp sanatos, potrivit pentru sport, a devenit un cult. Și, după cum știți, dorința femeilor pentru ideal nu cunoaște limitele, astfel încât mulți dintre noi care vizitează cluburi de fitness, săli de sport sau doar sporturi au devenit, deși plăcute, dar totuși o responsabilitate. Desigur, orice ocupație de orice tip de sport începe, în primul rând, cu alegerea formei sportive și a pantofilor, a cărui calitate și confort este de o mare importanță. Dar, în același timp, îi lipsește complet hainele, care fac parte integrantă din dulapul pentru femei. În special, acest lucru se aplică sutienului, deoarece îngrijirea sânului în timpul exercițiului este extrem de importantă. Prin urmare, un sutien sport ar trebui să devină parte integrantă din garderoba sportivă a fiecărei fete.
De ce ai nevoie de un sutien sport
Se pare că orice activitate fizică afectează corpul numai în mod pozitiv, întărind și strângând mușchii. Dar această regulă nu funcționează deloc când vine vorba de piept. Lucrul este că nu conține masa musculară, ci constă în grăsimi și sân, astfel încât riscul de a avea vergeturi și îndoirea sânilor în timpul antrenamentului este atât de ridicat. Hainele obișnuite nu numai că nu se confruntă cu funcția de suport, ci și agravează situația prin faptul că pot stoarce și freca pielea delicată.
Drumul în această situație este de a cumpăra un sutien sport, conceput special pentru sport. Atleții profesioniști nu au reușit de mult timp să facă acest accesoriu. Are multe avantaje în comparație cu frații săi: stabilește fiabil pieptul, împiedicându-l să sărind în timpul antrenamentului, prevenind astfel pierderea elasticității; permite pielea să respire, nu absorb transpirația, repetă forma anatomică a sânului, previne dezvoltarea bacteriilor și nu provoacă alergii. Toate aceste proprietăți sunt pur și simplu necesare în procesul de instruire.
Tipuri de sutiene pentru exerciții
Multe femei au o atitudine preconcepută față de acest accesoriu pentru un motiv simplu - inestetic al unor astfel de modele. Desigur, această opțiune nu este pentru întâlniri, dar este destul de posibil să alegeți un model drăguț. În plus, scopul lor principal este confortul și nivelul de fixare a pieptului în timpul antrenamentului, și nu a ispitei deloc. Prin acest criteriu, ele sunt împărțite în specii.
Atunci când practicați diferite tipuri de sport, încărcarea în anumite zone poate să difere semnificativ. Prin urmare, sutiene concepute cu mai multe grade de fixare a sânului sunt dezvoltate. Cea mai mică, de regulă, este solicitată de iubitorii de pilați, yoga sau pur și simplu mersul pe jos, deoarece în timpul unei astfel de activități, pieptul nu este prea implicat, de aceea, suport moderat. Fixarea medie este necesară în timpul antrenamentelor de greutate, al claselor de dans, al patinajului, al patinei cu role. Cel mai puternic este folosit de sportivi profesioniști sau de fani de stepă, de aerobic, de alergare sau de echitatie. De asemenea, un astfel de sutien pentru sport este recomandat femeilor angajate în lupte freestyle, tai-bo și alte tipuri de arte marțiale.
Cum de a alege un sutien sport
În cazul achiziționării de lenjerie de corp, mulți sunt obișnuiți să facă "prin vedere", concentrându-se doar pe cunoașterea propriilor parametri, atunci atunci când aleg hainele pentru sport, este necesar să se ia în considerare și mai mulți factori. Deci, cum să alegeți un model calitativ?
Pentru a începe este necesar să se determine nivelul de fixare de care aveți nevoie, opțiunea dorită este ușor de determinat de lățimea liniei de sân, deoarece cu cât este mai mare, cu atât va fi mai bine efectul de susținere. De asemenea, acordați atenție lățimii benzilor: minimul permis - 2,5 cm, dar pentru o mai bună susținere, trebuie făcut mai mult. În fotografie, văd cum ar trebui să arate un sutien sportiv bun.
De regulă, trăsătura distinctivă a modelelor de calitate este prezența în cupe a inserțiilor flexibile din metal sau plastic, care servesc drept cadru pentru piept, precum și inserțiile de plasă necesare pentru a îmbunătăți circulația aerului și a elimina umezeala. Determinați tipul de țesătură și direcția principală a sutienului se poate baza pe eticheta de pe etichetă. Deci, inscripția Anti-Microbial indică prezența impregnării antibacteriene, a cusăturilor off-set - absența cusăturilor interioare, a proprietăților de absorbție a umidității ridicate.
O atenție deosebită trebuie acordată procesului de montare. Pe lângă alegerea mărimii potrivite, trebuie să evaluați confortul. Sutienul nu trebuie să stoarcă sau să strângă prea mult pielea și nici nu este de dorit să "sară" atunci când ridică mâinile, deoarece astfel de modele vor freca pielea. Pentru a identifica acest lucru în avans, încercați să repetați mișcările de antrenament sau pur și simplu să vă așezați cu mâinile. Dacă nu există disconfort în mișcare, acesta este ceea ce aveți nevoie.
În procesul de șosete, încercați să căutați sutienul în mod corespunzător, spălați în funcție de parametrii indicați pe etichetă, în caz contrar, rufele își vor pierde rapid elasticitatea. În medie, un astfel de sutien cu utilizare activă servește aproximativ șase luni.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: