Timp de mulți ani așteptam acest moment - nașterea unui copil. Timp de aproape zece ani, soțul meu și cu mine nu am reușit, și când am fost gata să o accept, sa produs o minune. Și când prima ecografie a arătat că așteptam gemenii, fericirea mea nu era deloc altar lateral. A fost o recompensă pentru întreaga perioadă de așteptare. Sarcina se scurgea bine, am vorbit în mod constant cu copiii mei, le-am povestit niște basme, am ascultat muzica împreună.
În anii studenților, am fost implicat în auto-pregătire, așa cum am lucrat și am studiat. Pentru a mă pune în ordine, pentru a elimina oboseala după o schimbare de noapte și înainte de începerea orelor, mi-a fost de ajuns treizeci de minute. Mulțumesc unui prieten care mi-a învățat câteva lecții despre tehnica auto-antrenamentului. De asemenea, am folosit câteva tehnici de relaxare când am plâns disperat, văzând mamele cu mers pe jos cu cărucioare. Dar acum am fost copleșit de fericire și am vrut să-i dau copiilor mei cele mai bune emoții.
Nașterea a fost grea. Când mi sa spus că un copil sa născut mort, nu am crezut. Nu eram doar isteric, mi sa părut că a venit sfârșitul lumii. Și cel mai rău este că nu am vrut să-mi văd al doilea copil. Nu știu cum să explic acest lucru, dar mi sa părut că copilul supraviețuitor a luat toată energia de la cel de-al doilea copil. Acum înțeleg cât de proastă este, dar eram pe punctul de a fi un defect nervos, în general, sunt surprins că nu m-am înnebunit atunci.
La un moment dat mi-am dat seama că eram la marginea abisului și nu numai eu, ci întreaga mea familie. Soțul meu a suferit incredibil, dar în toate privințele mă bucura, având grijă de copil. Mi-am sunat prietenul care a practicat auto-instruirea într-una din clinicile private din oraș. I-am spus despre problema. Din păcate, un prieten era la acel moment la conferința de departe, dar a trimis recomandări detaliate postului.
Primul lucru pe care trebuia să-l facă era să iasă din oraș. Am avut o dacha pe malul unui mic râu, fără facilități, dar natura este un basm. După ce am colectat tot ce era necesar, soțul și fiica mea au alergat spre recuperare.
Soțul a aranjat modul nostru de viață, protejându-mă de tot felul de îngrijorări. Am început vindecarea mea în zorii zilei următoare. Dimineața simbolizează nașterea. S-au găsit locul cel mai liniștit și pitoresc în apropierea râului, el se așeză pe saltea cu fața la soare în creștere, a închis ochii și a imaginat un curcubeu luminos și plin de culoare. Căldură și liniște pătruns în fiecare celulă, iar corpul este umplut cu dorința de a trăi și de a face ceva pentru a-mi înapoi energia.
Seara apus de soare l-am întâlnit în același loc, dar în loc de curcubeu imaginația mea pictat de curse nori, lumina si pufos. Întors în casă după o astfel de meditație un pic trist, dar complet calm.
Am simțit schimbarea aproape imediat, două zile mai târziu, pentru prima dată după descărcarea de gestiune din spital, mi-am scos copilul. Căldura, mirosul, mișcarea liniștită din inima mea au dat naștere unor astfel de sentimente, din care am vrut să cânt.
Timp de o lună, sesiunile mele de dimineață și de seară de auto-formare au continuat. Durerea de la pierdere nu a dispărut deloc, dar goliciunea era plină de îngrijorări cu privire la fiică. Am petrecut fiecare minut cu ea, și starea oribilă a fost trecută în trecutul îndepărtat. Acum cred în puterea mea și, de asemenea, în faptul că noi înșine suntem capabili să ne vindecăm cu ajutorul auto-instruirii. Trebuie doar să știți ce tehnici să utilizați în anumite situații.
Dacă sa întâmplat ceva în viață, nu trebuie să vă auto-absorbiți, contactați profesioniștii care vă vor ajuta. Și în viitor veți învăța să vă controlați singur energia, conștiința și emoțiile.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: