Dezvoltarea respirației este, fără îndoială, principala întrebare atunci când învățați saxofonul. Aceste reguli se aplică nu numai la saxofonisti, ci și la cei care joacă pe orice instrument de vânt. Este foarte important să plasați corect respirația de performanță de la primele lecții.
Fazele de respirație:
- Respirație scurtă și rapidă;
- Exhalare lungă, lentă.
Când jucați saxofonul, trebuie să utilizați o respirație mixtă (mixtă). Practica a arătat că este adesea folosită respirația diafragmatică (inferioară). Respirația respirabilă este utilă atunci când jucați fraze muzicale lungi și diafragmatică atunci când jucați fraze scurte. În plus, respirația diafragmatică este utilizată atunci când practic nu există niciun loc în care să se inhaleze, iar acest lucru trebuie făcut foarte repede. Fiecare începător și nu numai un muzician trebuie să dezvolte în mod regulat respirația. Există două moduri de a face acest lucru:
saxofonistul Dezvoltare respirație fără utilizarea de instrumente este doar natura formării, dar cu instrumentele de care aveți nevoie pentru a juca Etudes, sunete prelungite si doar muzica lenta. Atenție vă rog! Apoi, vor exista exerciții pe care fiecare saxofonist trebuie să le facă 20-30 de minute pe zi. Exercițiile au existat de mai mulți ani și sunt confirmate de saxofonistii profesioniști. profesori și medici. Cu alte cuvinte - fără acest lucru în nici un fel.
Dezvoltarea exercițiilor de respirație
Dezvoltarea respirației complete
Stați pe spate și puneți o palmă pe piept, iar cealaltă pe partea de jos a stomacului. Apoi vom respira mult, astfel încât stomacul se va îndepărta de pe drum și va înainta și ridică palma. Principalul lucru în exercițiu este că mâna care stă pe piept, a rămas într-o poziție (nu ridicată). Când puteți face acest lucru culcat, încercați să vă ridicați. În poziția în picioare, respirați încet, numărați până la 4, nu vă țineți respirația, eliberați-o imediat, dar în același timp numărați până la 4. Cu fiecare creștere inspiratorie succesive și durata expirator de respirații pe unitatea de timp (5, 6, 7, 8 ...).
Consolidarea mușchilor intercostali
Stați în picioare, desfaceți-vă umerii, mențineți corpul drept, relaxați-vă mâinile. Plasați un muștiuc în gură fără o tijă și respirați plin. Suflați aerul în piesa bucală și încercați să lăsați pieptul în aceeași poziție ca și după inhalare. Cu acest exercițiu, poți să trimiți aer cu pumnii ascuțiti pe silaba "tu". Faceți acest exercițiu de 5 sau mai multe ori fără întrerupere.
Exercitarea diafragmei și a mușchilor abdominali
Ridicați-vă picioarele și distanța la umăr. Ghemuit cu o respirație profundă, și apoi țineți respirația în timp ce expirati usor privstante și aplece înainte, cu mâinile în mici de restul înapoi împotriva. În această poziție, trageți rapid și relaxați imediat peretele frontal al abdomenului.
Antrenăm respirația completă
Se face un exercițiu de dezvoltare a respirației, întins pe spate. Luați ceva greu (2 kg) și convenabil, de preferință mai multe cărți. Puneți-le pe fundul stomacului și respirați adânc cu nasul, în timp ce palmele în sus, îndoiți-vă pe mâini. Încercați să ridicați burta cât mai sus posibil. Expirați încetiniți și încercați să păstrați cărțile cu mușchii în loc (în stare ridicată). Expirați aerul foarte ușor, încercați să păstrați pieptul cât mai mult posibil.
A doua variantă a exercițiului:
Se face în picioare. Dați o respirație completă și expirați lent cu un flux subțire. Controlați funcționarea mușchilor intercostali cu palmele.
Dezvoltă o expirație uniformă
Una dintre principalele probleme asociate cu respirația este expirarea neuniformă. Dacă vă asigurați că aerul iese atunci când este expirat, instrumentul va suna frumos. Expirați și inhalați brusc aerul, transmițându-l nazal către stomac. Prin dinți, încet trebuie să respirați aerul, astfel încât debitul să fie uniform. Pentru aceasta, după inhalare, muschii abdominali trebuie să fie tensionați. Pentru a expira este necesar "Tssssss ...". Extindeți treptat exercițiul la un minut.
Imitarea unui câine
Așezați-vă pe un scaun, de preferință în fața oglinzii și aplecați în spate pe scaun, relaxați-vă gâtul și umerii. Amintiți-vă cum câinele respiră repede, scoțând limba, făcând respirații rapide și exhalări cu gura deschisă.
Dezvoltă sunetul
Găsiți mărul lui Adam. Simțiți cum merge în jos în timp ce căscați. Fixați poziția lui Adam și jucați-l pe saxofon. Când laringele sunt ușor mărite, sunetul liber va ieși mai natural. Imaginați-vă că trebuie să vă încălzi mâinile cu aer cald, cum respirați pe ele? Acest lucru se face pe silabă "hahaaaaa ...", astfel încât veți avea o respirație caldă, iar mărul lui Adam va coborî.
Apropo, muschii de respirație se dezvoltă foarte bine în timpul râsului - este, de asemenea, un exercițiu foarte important. Râdeți mai mult, închideți-vă ochii față de dificultăți, îi veți depăși, principalul lucru - râziți mai mult.
Dezvoltarea respirației va fi utilă nu numai pentru saxofonisti, ci și pentru toți cei care au grijă de sănătatea lor.
Vezi și:
Altissimo despre saxofon - teoria, degetele și practica. Este timpul să vorbim despre cel mai înalt registru de saxofon, deoarece mulți dintre ei nu au gama standard. Tot ce urcă dincolo de F-ascuțită a octavei 3 se numește altissimo pe saxofon. Extindeți intervalul.
Maraitul saxofon auzit vreodată cât de frumos jucător saxofon nu numai produce un sunet curat, și respirație șuierătoare intensă, sau atunci când se aude muzica hard rock pe saxofon, iar interpretul nu se joacă precum și mârâituri? Când.
Cum să joci jazz pe un saxofon "Cum să joci jazz" - un astfel de gând apare în fiecare saxofonist sensibil. Nu este nimic teribil și surprinzător în acest lucru, la urma urmei, saxofonul sa dovedit cel mai precis în acest stil. Pentru instruire.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: