- Efectul diuretic al urzică este important pentru scăderea în greutate, ajută corpul să scape de excesul de lichid.
- Stimularea tractului gastrointestinal și efectul laxativ ușor contribuie la purificare.
- Urzica ajută la combaterea stresului, calmează sistemul nervos.
- Pentru pierderea în greutate, este foarte important ca frunza de urzică să suprime apetitul, care este folosit pentru a face ceai din ea.
- Urzica afectează metabolismul carbohidraților, reducând nivelul zahărului în sânge și stimulând astfel metabolismul total, ceea ce, bineînțeles, este important pentru pierderea în greutate.
2 lingurite de frunze de urzică, 1 linguriță de semințe de fenicul se toarnă jumătate de litru de apă clocotită, se încălzește la căldură scăzută sub un capac timp de 15 minute și se filtrează. Beți jumătate de pahar de bulion de 3 ori pe zi.
Doar 2 linguri de suc de urzică înainte de a mânca - și sănătatea ta se va îmbunătăți în fața ochilor tăi și în curând și kilogramele în plus vor dispărea fără urmă.
Puteți bea suc de urzică cu miere pe stomacul gol (o jumătate de cești de suc de urzică, 1 lingură de miere) sau cu produse din lapte acru.
Pentru a face acest ceai, trebuie să luați 15 grame de frunze de fân, patrunjel verde, păpădie și urzică, 10 grame de mărar italian și menta.
Toate componentele trebuie zdrobite și amestecate. Luați 5 grame de amestec zdrobit și turnați 200 de grame de apă clocotită. În decurs de un minut, lăsați-o să bea. Apoi tulpina și bea în gume mici într-o formă caldă.
Pentru a obține rezultatul dorit, trebuie să începeți să luați ceaiul cu 200 de grame pe zi, apoi să creșteți treptat consumul de ceai la 600 de grame pe zi. După 45 de zile, după ce ați luat acest ceai, trebuie să beți 200 de grame de 3 ori pe zi. Ceaiul de slabit este cel mai bine să bei după masă. În câteva zile, trebuie să reduceți progresiv consumul de ceai la 200 de grame pe zi. După terminarea tratamentului, acest ceai poate continua, de asemenea, să bea 200 de grame pe zi pentru a menține greutatea în stare normală.
frunzele de urzică (1 lingură) se toarnă cu 1 litru de apă fiartă și se infuzează timp de 10 minute. Ghimbirul este adăugat la ceai în timpul băuturilor ceaiului.
Înregistrări similare:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: