Cum să introduci mai multă noutate în viața ta

Cum să introduci mai multă noutate în viața ta

Oamenii sunt creaturi contradictorii. Pe de o parte, ne place stabilitatea și predictibilitatea, atunci când viața noastră merge conform unui plan planificat în prealabil. Dar, pe de altă parte, când atingem această coerență, ne plictisim.







Programul zilnic, evenimente previzibile și „surprize“ va deveni mai devreme sau mai târziu plictisitor, și începe să se simtă ca un șobolan de laborator într-un celule cald, confortabile, dar incredibil de plictisit. De obicei, într-o astfel de situație, o persoană caută modalități de a schimba situația: trecerea la o altă țară, schimbarea locurilor de muncă, un nou hobby sau o relație. Acest lucru duce la schimbări globale și la revizuirea valorilor vieții. Pentru a nu trece de la extreme la extreme, începeți să trăiți interesant chiar acum!

  1. Interzicem interdicțiile. În toată viața lui un om acumulează o listă de „tabu“ - interzise lucruri, pe care le consideră comportamentul rău: „șosete cu sandale de a purta nu se poate“, „Sunt prea bătrân să dansez“, „Eu nu pot lua și du-te la frumusețea“, " Nu pot să-l sun mai întâi "," E prea târziu pentru mine să obțin o educație ". Ce naiba? De ce te conduci intr-un colt? Nu numai că statul are grijă de noi, de poliție, de autorități, de asemenea, vă limitați. Opriți-vă criticul și treceți peste limitele care trăiesc în capul tău - viața ta se va schimba pentru totdeauna!
  2. Ne luptăm cu devoratorii timpului. De obicei, ne dorim schimba, dar să ne spunem, „Eu nu am timp pentru asta“, „aș dori să învețe limba franceză, du-te la sala de sport, începe să mănânce dreapta, pentru a rula în dimineața, dar, din păcate, nu am timp pentru asta.“ Stop! Dacă excludem din viața de toate wasters de timp (internet, atingere, filme, jocuri), atunci va avea timp si nu numai. Da, poate că nu învățați din știri ce se întâmplă în lume, dar viața voastră va fi plină de evenimente interesante. Și merită!
  3. Nu amâna mâine. Se pare că vrei să faci ceva, dar tu decizi că momentul potrivit pentru asta nu este potrivit. Conștiința nu sunt chinuit, așa cum sunt „cu adevărat“ gata, doar circumstanțe exterioare interveniți de pornire, trebuie doar să aștepte „încep să curgă, dar este iarna - prea rece“, „încep să curgă, dar este vară - prea cald și am încurcat "," Mă voi călători mai târziu când copiii vor crește "," Voi ridica niște bani și voi începe propria mea afacere ". Puteți aștepta întotdeauna un moment mai bun! Cei mai mulți oameni fac asta: își așteaptă toată viața. în loc de a începe să acționeze. Cel mai bun moment pentru a începe este TODAY! Nu mai există timp pentru a începe să trăiești interesant, cu excepția zilelor noastre!
  4. Începeți acum! Începeți mici, de la cel mai mic. Acest lucru vă va ajuta să începeți și veți vedea că nu există nici o scuză pentru lene. Faceți lucrurile în mod diferit: dacă sunteți un bărbat arzător, încercați o săptămână pentru a deveni vegetarian; Dacă alergați dimineața, alegeți un alt traseu necunoscut; dacă lucrați la o masă, încercați să lucrați în picioare (acest lucru este foarte util) sau într-un alt loc (de exemplu, într-o cafenea). Explorați zona: găsiți un alt loc pentru prânz, faceți o excursie, vizitați curtea vecină. Bazați-vă pe soartă: dacă nu puteți decide care film să meargă, alegeți un vas sau citiți o carte, aruncați o monedă. Făcând acest lucru, veți scăpa de severitatea alegerii și veți introduce un element de surpriză în viața voastră.






Încercați lucruri noi: înscrieți-vă pentru dans, yoga, cerc de broderie, cursuri de limbi străine. Veți obține cunoștințe noi, noi abilități și noi prieteni. Plictisitor 100% nu va fi!

Mai mult "Da": De obicei spunem "Nu" la tot ceea ce este nou și necunoscut, rămânând în zona de confort și obiceiuri. Astfel, viața trece prin. Din acea zi începeți să spuneți "Da" la tot ce este nou și neobișnuit. Permiteți evenimentelor noi, lucrurilor și oamenilor să intre în viața ta!

Știri înrudite

Simtiti-va corpul, ascultati-va inima, mutati-va in ritmul vietii.

Secretele de longevitate, sau Cum de a trăi până la 100 de ani

Un instrument puternic pentru auto-dezvoltare, sau Ce este ascetismul







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: