Bine, să începem în ordine - voi scrie aici momentele tactice cele mai de bază. care trebuie să fie respectate în jocul de mini-fotbal.
1. În mini-fotbal, mingea este întotdeauna luată ca unic, toate exercițiile cu mingea sunt lucrate exclusiv.
De exemplu, cred că mulți știu ce se va încălzi "Spartak" în fotbalul mare. Când jucătorii trec mingea între ei și fac diferite exerciții în perechi pe jumătate de câmp. Cel mai simplu și standard de warm-up cu mingea în mini-fotbal este cam la fel. Doar făcut în mod individual mai întâi: fotbalul este role cu bile și talpa piciorului stâng, apoi polpolya sau toate câmpului, în funcție de obiectivele de antrenament rostogolește mingea a tălpii piciorului drept. Apoi treceți de la picior la picior, apoi mergeți înapoi de la picior la picior - toate acestea se fac prin talpă.
De asemenea, toate acestea se pot face în timpul cercurilor de încălzire din jurul câmpului. Din păcate, multe dintre echipele noastre de warm-up începe cu faptul că 10 minute ucid portarul slab, bătând pe gol.
2. De asemenea, exercițiul standard - trecerea mingii în perechi. de obicei jucătorii se ridică peste hol. Există, de asemenea, nuanțe proprii, mingea este luată de unic. Mai întâi poți să te duci pe teren, astfel încât mingea să se rostogolească înainte și apoi să se dea partenerului. Apoi, luați talpa cu plecarea în lateral pentru câteva metri și apoi dați-i partenerului.
După ce ați luat mingea, rotiți-l de mai multe ori cu talpa de la picior la picior și apoi dați-o partenerului.
Este, de asemenea, posibil și necesar să transferați mingea la atingere, precum și să faceți atunci când se încălzește Spartak. Dar nu ating acest lucru, pentru că cred că este atât de clar și mulți au făcut-o în fotbalul mare.
Iată o altă nuanță specifică a mini-fotbalului - aceasta aruncă mingea și aruncă-o cu degetul. acest element este, de asemenea, de dorit să se lucreze la trecerea mingii în perechi.
4. Punctul culminant al tactici de mini-fotbal - nu au nevoie pentru a rula pentru jucătorii lor în jurul valorii de teren, în special pentru a scoate porțile pentru străini și să se joace sau a alerga pentru player-ul în caseta de joc. Trebuie să încercăm să jucăm limpede. Asta este, între cei doi jucători apărați ar trebui să fie cât mai scurtă posibil distanță. Ar trebui să existe o distanță cât mai mică între apărător și atacator. Între 2 atacatori în apărarea obiectivului lor ar trebui să fie cât mai scurtă posibil distanță.
5. Ea iese din cea precedentă. În mini-fotbal, poziția cea mai periculoasă a atacantului se joacă pe stâlp. Și când mingea lovește adversarul atacat la 6 metri de țintă, 2-3 jucători trebuie să-l acopere imediat și să-i arunce, de exemplu, jucătorii. care sunt pe steagul colțului sau mai aproape de cercul central.
Desigur, sunt departe de a fi un super-specialist în mini-fotbal, dar am scris 5 puncte principale, care sper că vor fi utile pentru începerea mini-fotbalistului.
Toate exercițiile de formare, de bază, o combinație de tactici și mini-fotbal aici dezasamblat pentru echipe de amatori mini-fotbal vor dura exact pentru acțiunile competente în atac și apărarea propriului lor scop.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: