Cum să vă îngrijiți dinții acasă

Între vizitele la medicul dentist, se recomandă utilizarea de paste de dinți care conțin fluor, care reduc formarea tartrului și împiedică dezvoltarea cariilor.

De regulă, la recepția la stomatolog se pare că pacientul nu știe cum să curețe corect dinții. Tehnica de curățare greșită nu numai că dă cel mai rău rezultat, dar uneori dăunează sănătății. Periajul corect al dinților, la rândul său, reduce riscul cariilor, bolii gingiilor și, în majoritatea cazurilor, împiedică pierderea dinților. Pentru a îndepărta plăcile și reziduurile de alimente, utilizați periuțe de dinți medii și paste de dinți conținând fluor, recomandate de Asociația Dentară din Rusia. Periuța de dinți trebuie schimbată o dată la trei luni. Utilizarea zilnică a atei dentare vă permite să îndepărtați resturile de plăci și de alimente din spațiile interdentare și de sub gingii.

Cum să vă spălați dinții în mod corespunzător

La curățarea suprafețelor exterioare și interioare ale dinților, partea de lucru a periuței de dinți este poziționată la un unghi de 45 de grade față de dinte și produce mișcări strălucitoare de la gingie la dinte.
Pentru a curăța suprafețele de mestecat, periuța de dinți este poziționată orizontal și se rotește reciproc.
Când curățați suprafețele interioare ale dinților de mestecat, faceți mișcări scurte, așezând peria într-un unghi față de axa verticală a dintelui.
Când curățați suprafețele interioare ale dinților din față, mânerul periuței de dinți este poziționat vertical, direcția de mișcare este de la guma până la marginea de tăiere a dintelui.
Curățarea limbii se face prin mișcări de mișcare, mișcări reciproce pentru a îndepărta resturile de alimente și pentru a da prospețime gurii.

Cum să utilizați corespunzător ața dentară (ata dentară).
Un fir cu lungimea de 35-40 cm înfășoară în jurul degetelor mijlocii ale ambelor mâini, astfel încât să existe o secțiune liberă a filetului la 2-3 cm între degete. Firul trebuie menținut strâns.
Firul este introdus cu atenție în spațiul interdental. Se efectuează mai multe mișcări de curățare în direcția de la guma până la marginea de tăiere, iar firul trebuie să curbeze dintele de-a lungul liniei de gingie.
Întotdeauna atașați suprafețele distal ale ultimilor dinți. Desfaceți firul în timp ce acesta este utilizat.
Pentru a curăța dinții de susținere ai podurilor și dinților artificiali, utilizați suporturi pentru filete. Dacă aveți probleme cu folosirea atei dentare cu degetele, întrebați medicul dentist despre utilizarea titularilor atei dentare sau alte mijloace pentru spălarea spațiilor interdentare.
Atenție vă rog!
În primele câteva zile când se utilizează ață dentară se pot observa gingiile sângerate. Dacă sângerarea persistă mai mult de o săptămână, consultați un medic dentist. Urmați cu strictețe sfatul medicului dentist atunci când utilizați produse speciale acasă.

Periuța de dinți va accelera recuperarea

Schimbarea unei periuțe de dinți în timpul unei boli poate ajuta la obținerea unei recuperări rapide.
Studiile de la Universitatea din Oklahoma au arătat că pacienții care schimbă periuțele de dinți și iau antibiotice recuperate mai repede decât acei pacienți care nu au schimbat periuțele de dinți. Motivul este că bacteriile prezente pe periuța de dinți pot afecta durata bolii, deoarece o infecție repetată a persoanei bolnave poate apărea prin periuța de dinți.
Umiditate și căldură, prezente în mod constant în baie - un mediu ideal pentru creșterea și reproducerea microorganismelor. Păstrați periuța de dinți într-un loc uscat, pentru a minimiza contaminarea bacteriană.

Studiile au arătat că bacteriile pot persista pe periuța de dinți timp de o lună. Bacteriile și drojdiile găsite pe periuțele de dinți au fost de asemenea găsite la pacienții care suferă de pneumonie, sinusuri, tulburări gastrice și diaree. Prin urmare, dacă sunteți bolnav, încercați să schimbați periuța de dinți cât mai des posibil.

Periuța de dinți este purtătorul virusului herpes

Studiile de la Universitatea din Oklahoma au arătat că persoanele cu herpes se pot re-infecta sau pot infecta alte persoane printr-o periuță de dinți.
Potrivit cercetătorilor, virusul herpes simplex poate persista timp de 48 de ore pe o periuță de dinți uscată și până la o săptămână pe o periuță de dinți umedă. Herpesul apare sub formă de erupții cu bule, cel mai adesea localizat în colțurile gurii, pe marginea roșie a buzelor și pe aripile nasului. Conținutul bulei se micșorează și dispare, lăsând în urmă un loc ușor aglomerate sau pigmentat sau bule de spargere, formând eroziuni și ulcere.

Focurile de herpes pot dura mai mult dacă o persoană continuă să folosească periuța de dinți veche. Motivul este simplu: atunci când primele flacoane sunt deschise, în timpul curățării dinților, virusul herpes se răspândește în zone noi ale cavității bucale.

Nu utilizați niciodată periuțele de dinți ale altor persoane, chiar și periuțele de dinți ale membrilor familiei dvs., dacă sunteți purtător de herpes! Printr-o periuță de dinți, boala poate fi transmisă cu ușurință persoanei care o folosește sau poate fi infectată din nou.

Imediat ce se observă primul bule de erupție herpetică, periuța de dinți trebuie schimbată imediat. Studiile au arătat că înlocuirea în timp util a unei periuțe de dinți poate scurta durata unui focar de herpes.

Aceeași tactică se aplică virusurilor gripale și reci. Studiile au arătat că o periuță de dinți poate muta de fapt viruși în cadrul familiei.

Abonați-vă la canalul nostru în Telegramă!

Găsiți @medafarm în contacte și adăugați-l la persoanele de contact sau accesați pagina canalului după înregistrare.