Și dacă bebelușul tău nu a învățat încă să-și spele dinții, poți să-l faci un măr. Dar ține minte, în nici un caz nu ar trebui să fie înlocuită o periuță de dinți cu un măr.
Ciudat cum se pare, trebuie să cumperi mere, ceea ce înseamnă că mărul nu este prelucrat cu chimie.
Când alegeți mere pentru bebelușul dvs., nu uitați că mărul poate și în cele din urmă ar putea să putrezească, iar fructele prelucrate pot sta chiar fără frigider, pentru o perioadă îndelungată, fără a cădea, nu cumpărați bebelușul.
Merele normalizează digestia la copii
Trebuie remarcat faptul că merele îmbunătățesc digestia nu numai la copii, dar și la adulți. În sine, cuvântul mere este asociat cu vitamina C, dar coaja de mere conține o mulțime de quercetin - un antioxidant natural, care în combinație cu vitamina C previne efectele dăunătoare ale radicalilor liberi asupra corpului.
Nu este un secret că mărul conține o cantitate mare de pectină, care combină substanțe nocive în organism, de exemplu, arsenic și plumb, și ajută la concluzia lor. Fibrele insolubile de mere elimină substanțele nocive din organism și acționează ca un preventiv împotriva constipației.
Ca primii alimente complementare, bebelușii sunt prescrise mere, mai ales dacă copilul este dependent de constipație. În plus, merele vindecă atât constipația cât și diareea, datorită conținutului de acid tartric și malic în ele.
Merele mențin un nivel stabil de zahăr în sânge și contribuie la întărirea imunității. Conținut în mere, fitonicidele se luptă intens cu agenți patogeni de boli cum ar fi Staphylococcus aureus, dizenterie, virusurile gripale A, protea.
O concentrație specială de proprietăți antimicrobiene este cuprinsă în mijlocul fătului, astfel încât dacă bebelușul dumneavoastră mănâncă întregul măr împreună cu miezul este foarte util.
Articole similare
-
Sucul de rodie este bun pentru copii - răspunsuri și sfaturi cu privire la întrebările dumneavoastră
-
Cum să gătești alimente delicioase și sănătoase pentru copii
Trimiteți-le prietenilor: