Stima de sine este un simț profund al simțului vostru de simț al întregului organism. Poziția de sine pozitivă este o acceptare completă și necondiționată a dvs. înșivă, cu o conștiință obiectivă că aveți puncte puternice și slabe, calități pozitive și negative.
Stima de sine este una dintre componentele iubirii de sine sau rezultatul ei. Stima de sine influențează foarte mult relațiile cu alte persoane. Se poate spune că numai persoanele cu stimă de sine pozitivă (nu sunt supraevaluate sau subestimate) pot construi armonie cu alte persoane. Pentru a forma o autoevaluare pozitivă, trebuie să vă concentrați pe propriile proprietăți pozitive, calități și succese bune.
Cele două mijloace cele mai puternice pentru crearea unei relații pozitive de sine sunt:
· Capacitatea de a vă întreba ce vreți
· Dorinta de a primi ceea ce doriti.
Este important să vă obișnuiți cu o conversație pozitivă cu dvs. Conversația negativă cu tine conectează facultățile și acțiunile tale mentale. Gândurile negative formează "lanțurile mentale" care acționează în creier ca o bandă magnetică cu un ciclu continuu de lucru. Ele au un efect devastator asupra vietii tale, creand cicluri repetate de experiente negative. O conversație pozitivă cu tine eliberează facultățile, ideile și acțiunile tale mentale. Este important să nu uitați că trebuie să progresați în ceva. Un dialog interior pozitiv trebuie să se concentreze asupra statului pe care încercați să îl atingeți, nu asupra a ceea ce doriți să plecați sau a ceea ce vă este frică sau nu doriți. De exemplu, gândindu-vă la sine: "Refuz să fiu dependent", încă vă concentrați asupra stării de dependență. Gândindu-te: "Vreau să fiu independent", te concentrezi asupra obiectivului tau real. Va fi nevoie de mult efort pentru a scăpa de obiceiul de a discuta negativ cu voi înșivă. Dacă cineva îți exprimă gândurile tale negative, nu trebuie să fii de acord în mod grăbit cu ei mental, e mai bine să faci o judecată pozitivă pentru a neutraliza influența negativă. De exemplu, când partenerul tău spune: "Aceste relații îmi dau doar probleme", poți răspunde: "Problemele creează oportunități pentru o mai mare convergență". O auto-convorbire pozitivă susține respectul de sine pozitiv.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: