Munca independentă la domiciliu cu privire la pregătirea activităților de învățare să ia copii de toate vârstele o cantitate destul de semnificativă de timp pentru a efectua temele studentul începe cu deja deteriorarea sub influența muncii anterioare în școală pentru muncă, de aceea este foarte important să se determine ora de începere a lecții de gătit. După cum sa observat, starea funcțională a sistemului nervos central, excitabilitatea acestuia și, prin urmare, eficiența elevilor sunt supuse fluctuațiilor zilnice. Se știe că după-amiaza, de la circa 16 ore, se înregistrează o creștere a capacității de lucru, deci este mai bine să începeți să vă pregătiți lecțiile la domiciliu la ora 16.
Pentru studenții de la al doilea schimb, este mai util să se pregătească lecții după micul dejun.
Eficiența elevilor în timpul pregătirii lecțiilor de casă depinde de condițiile din jur. Pentru munca în școli, un loc special ar trebui să fie alocat elevului.
O condiție importantă pentru pregătirea reușită a lecțiilor este un timp de formare strict definit. În acest caz, un reflex conditionat este dezvoltat pentru un timp, un nivel optim de eficiență este stabilit mai repede, elevii lucrează mai repede, memorează cu ușurință și asimilează materialul.
În conformitate cu Carta maximă de liceu durata permisă lecții de gătit în familie studenților I este o clasa 1 h, II - 1,5 h, III -IV - 2 ore, V-VI - 2,5 ore, VII - 3 ore, VIII- X - până la 4 ore dar durata cea mai efectivă a lecțiilor, descoperită ca rezultat al studiilor experimentale, este pentru studenții din clasele I, I, II -
1,5 h, III-IV - 1,5-2,0 ore, V-VII - 2,0-2,5 h și VIII-X -. 3,0 ore sesiuni de formare prea lungi intern afectează în mod negativ sănătatea elevii, deoarece reduc durata somnului și timpul de recreere în aer liber. În plus, temele prea lungi reduc drastic eficiența, ceea ce agravează calitatea lecțiilor de gătit.
Înainte de pregătirea temelor, studentul trebuie să se odihnească în aerul curat. Activități în formă de jocuri pentru telefoane mobile are un efect pozitiv asupra stării funcționale a celulelor din cortexul cerebral, dar numai în cazul în care durata de mers pe jos este mai mică de 1,5 ore. Joc prea mult timp în aer liber înainte de lecții de gătit nu numai restaurări, ci, dimpotrivă, reduceți-l: copiii din școală devin lenți, somnoroși, și nu se preocupă de lecții.
În timpul pregătirii lecțiilor, este necesar să se organizeze pauze de 10 minute la fiecare 45 de minute, timp în care să se ventileze camera și să se efectueze mai multe exerciții fizice. Lucrul la temele trebuie să înceapă cu un obiect de dificultate medie, apoi să treacă la cele dificile și să termine lucrul cu obiecte luminoase. Se recomandă alternarea elementelor naturale și umanitare.
Camera trebuie ventilată, în sezonul cald, lecțiile ar trebui să se facă cu ferestre și ferestre deschise. Foarte important este atmosfera calmă în timpul pregătirii lecțiilor. În camera în care studentul face temele, discuțiile ar trebui eliminate complet, opriți televizorul și radioul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: