Roman Parfentsev - cunoscut în cercurile înguste de pacienți care necesită stomatologie protetică, implantologie dentara, a stabilit mai mult de o mie de implanturi, mai recent, de asemenea, un profesor „școli de educație pacient“, Mișcarea Nijni Novgorod Regional „Medicină și noi clase care trec lunar în Casa oameni de știință.
Nu există rău fără bine
În trecut, un dentist este un haltere profesionist. În memoria timpului a rămas nu numai diplome și medalii, dar, de asemenea, o serie de alte „realizări“ - masa musculara in exces, in greutate in exces a inimii, metabolismul ridicat de proteine, coloanei vertebrale pacientului. lucrari dentare si deschiderea propriilor clinici de sanatate, de asemenea, nu au adăugat: departe de raportul ideal de muncă și de odihnă, dieta inadecvata - „gratie“ tot ceea ce medicul colectat aproximativ 150 kg. Rezultatele acestui regim sunt o comă diabetică, o săptămână pe coridorul spitalului central din Arzamas. Și la domiciliu, soția, copiii mici, la locul de muncă, o echipă în care sunt angajați cincizeci de angajați. Ce ar trebui să fac? Există o relație foarte clară: greutate excesivă - diabet. Se pare, ori - și va fi mai ușor să trăiești. Și cum? De la medicul curant, el a aflat despre metoda de foame "de catifea" Alfred Ziganshin.
Dupa ce a absolvit scoala medicala Dr. Ziganshin a fost trimis să lucreze într-un sat uitat de lume între Kazan și Izhevsk în care dintre obiectivele turistice. - cale ferată forestieră, pacienții vârstnici „, pentru a ajuta oamenii, am încercat să se îngropa mai adânc în natura diferitelor boli, să caute oportunități de îmbunătățire a utilizării metode naturale. În timpul monitorizării pacientului a ajuns la concluzia că este necesar să se trateze, nu organele individuale și întregul corp, și principalul instrument aici este alimentația corectă. "
Mâncarea și stilul nostru de viață nu au fost deloc ideale.
Toată lumea știe că trebuie să mănânci mai puțin grăsimi, prăjite, picante, zaharuri minime rafinate, fibre maxime. Și cine aderă la toate astea?
Ziganshin a început să folosească înfometare incomplet pentru a atenua starea persoanelor cu boli cardiovasculare, sistem musculo-scheletice, stomac și intestine, ficat, rinichi, ochi, piele, endocrine, boli infecțioase.
Metoda de postul de "catifea" este simpla ca fiind ingenioasa. Teza principală - nu conduceți corpul într-un colț. Trebuie să îi oferim acel minim necesar - un mic impuls energetic - care este necesar pentru funcționarea minimă.
Ce este foamea rea? În cazul în care organismul nu primește alimente, atunci merge pe auto-abuz. Așa cum a explicat dr. Parfentsev, care este de asemenea un terapeut pentru orice altceva, literalmente în a treia sau a patra zi, cu o foamete uscată, există o scădere bruscă a metabolismului. Tractul gastrointestinal încetează să mai funcționeze, sângele începe să devină puternic acidifiat și, ca rezultat, oamenii suferă o deteriorare accentuată a sănătății în loc de beneficiul așteptat. Pericolul de frustrare cu înfometarea - organismul care postează este reconfigurat pentru acumulare și auto-distrugere, dacă în această stare începe să fie hrănit corespunzător, atunci există o creștere accentuată a greutății corporale.
Persoanele în vârstă care au încercat pe ei înșiși "foamete", au venit cu un alt nume pentru el - "bast". Ei spun: "Lingura de caise ne curăță din interior, ca un cârpă de baie bună în afară." Faptul este că, după repetarea în apă, caisele devin atât de ude încât până la sfârșitul zilei nu rămâne nimic în ele, cu excepția venei grele. Mâncat la sfârșitul zilei, acest "burete" nu permite aparatului digestiv să se oprească complet și de ce postul este mai ușor. Și pentru intestinul gros, servește cu adevărat ca un mijloc excelent de purificare.
"Spalatorie" pentru desert
De formare în „catifea“ postul începe cu așa-numitul „zero“ în seara, când bateria se consuma de absorbție a apei, cu acid sulfuric diluat în magneziu ei - laxativ, pentru a pregăti corpul pentru feat viitoare.
Menu prima zi de post - o infuzie de caise uscate: cinci până la șapte boabe aglomera de mai multe ori într-un termos, iar lichidul se bea pe tot parcursul zilei, apoi înmuiate la starea de „bureti“ lingură de fructe de pulbere varză mare, cățel de usturoi, jumătate până la doi litri de apă, se acidifica lamaie.
- prima perfuzie caise are un gust plăcut dulce-acru, al doilea - caise are un miros plăcut, iar al treilea - miroase os, dar este normal să bea - senzații comune roman Parfentsev. - Usturoiul, tăiat în felii, mâncăm împreună cu varza - se înmoaie, devine moderat moale, moderat urât - normal. Până la sfârșitul zilei înțelegi - asta e mâncare. De asemenea, în Shemordane permis elixir, prin picurare - pornind de la una și terminând cu nouă, și vice-versa. Judecând după gust, a inclus ierburi ca propolisul, cățelușul, ciulinul de lapte.
Singura indulgență este o lingură de miere într-un borcan. În caz de disconfort, puteți pune puțină miere pe limbă și suge timp de aproximativ trei până la patru minute. Dar medicul dentist nu a trebuit să recurgă la această măsură.
În cea de-a doua zi de post, se adaugă o portocală - o puteți mânca la un moment dat sau puteți să vă întindeți plăcerea pentru o zi.
A treia zi este masa cea mai generoasă: două sau trei litri de apă, iar între mese există magneziu de acid sulfuric. Este clar că plimbările în această zi sunt limitate de accesibilitatea băii.
Cincea - a paisprezecea zi - ciclul se repetă.
Cincisprezece - ziua a douăzeci și una - o cale de ieșire din foame. zile flămânde curățite se adaugă terci lichid - fulgi de ovăz cu aceleași caise uscate, ulei, sare, supă vegetariene, salata de legume fara sare - dupa trei saptamani de foame gusta aceste preparate divine.
După ziua a douăzeci și una, oamenii se reîntorc la regimul lor normal. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să fugi după puiul la grătar, pentru a marca drumul de foame - rezultatul este atât de plăcut încât nu vrei să-l omori.
Dar nu numai postul ajută la refacerea corpului. Nu e de mirare că spun - toate bolile de stres. Deci, acest lucru este foarte stresul în Shmordan - există o pădure de pini în afara ferestrei, localnicii spun fie Udmurtski sau Tatar, rușii nu vor fi folosiți acolo prea mult.
Romanul, în conformitate cu el, pentru întreaga perioadă a „catifea“ de post și nu simt un sentiment de foame sălbatic: „Un cuplu de primele zile în stomac e de rahat într-adevăr, dar în a treia zi, sentimentul de foame tocit, până la sfârșitul primei săptămâni mâncarea nu mai este un vis. Apoi du-te și așezați noi sosiri. Vizionarea și nu a fost nimic special - de decontare poate fi ocolit timp de o oră, astfel încât oamenii care au cărți de distracție lectură și de colectare rețete.
Înainte de călătoria mea la Dr. Ziganshin nivelul de zahăr din sânge a fost de 8 unități, datorită drogurilor, am fost la 6 unități. Când am ajuns, Alfred Adulbarovici a spus imediat - nu bem comprimate, ei își asumă o cantitate constantă de carbohidrați. În cea de-a doua zi de post, literalmente, nivelul zahărului a scăzut la 5 unități. Până la sfârșitul primei săptămâni, el a ajuns la 4 unități, apoi sa târât și sa stabilizat la 4,5 unități. Acum nu beau comprimate - zahărul se menține la un nivel de 5,4-5,7 unități. Aceasta înseamnă că boala rămâne, dar vă puteți limita la corectarea dietei: respingerea zahărului, a pâinii albe, dulciurilor, scăderea consumului de paste, orez, cartofi.
Înainte de foametea de "catifea", presiunea fostului atlet a fost de 150 până la 90, în decurs de trei până la patru zile a fost normalizată la 120 de 80, câteva zile mai târziu - era de 120 de 65 de ani.
Scăderea maximă a rezistenței a avut loc în 4-5 zile.
Avionul - prăjire, oamenii sudoarea de pe frunte cu mâinile spălate și shemordanskomu înfometați într-un sacou a fost foarte confortabil: restructurarea termoreglare - un rezultat direct de foame. La început, el a venit la „Hope“, el, ca mulți nou-veniți, a purtat un tricou și pantaloni scurți, și apoi trase în procesul de a manca caise si portocale, treptat a început să fie încălzit - „pantaloni sudoare“, pulovere, șosete, papuci.
- În timpul postului am scăzut 18 kilograme. Apoi a marcat trei kilograme - datorită creșterii masei musculare. Și mai mult greutatea mea nu crește, - Roman a recunoscut sincer, - atitudinea mea față de nutriție schimbat - eu merge calm, fără carne pentru două sau trei zile. Am avut nevoie de zile de descărcare - șase borcane de iaurt fără grăsime, multă apă. Creșterea eficienței, oprirea adormirii în spatele roții.
Poți să mori de foame
Excepție - persoanele cu diabet zaharat sever. Și într-un sanatoriu „Speranța“ veni foame și tineri și bătrâni, care vin pentru prima dată și de „clienti“ permanent, cu excesul de greutate evident și fără ea - mai mult nimeni nu a aruncat nevoile corpului, și calitatea vieții după „catifea“ crește de foame într-o geometrică progresia bolii.
Papa onorat al Republicii Tatarstan Alfred Abdulbarovich Ziganshin, printre alți medici specializați ai țării, a primit premiul internațional "Profesia - Viața". Deci, munca lui a fost evaluată pentru crearea unei metode de curățare și vindecare naturală - postul ușor. Această metodă este folosită în instituția unică creată de Ziganshin - dispensarul de reabilitare gerontologică "Nadezhda", care lucrează în provinciile Tatarstan, în satul Shemardan.
Trimiteți-le prietenilor: