Mulți susțin despre cât de utilă este baia pentru sănătatea bărbaților și a femeilor, ce proprietăți vindecătoare pot demonstra această structură și dacă este posibil să se facă rău. Să încercăm să înțelegem toate aceste întrebări în materialele propuse. Vizitarea unei astfel de instituții ca o baie a încetat de mult timp ca un rus să fie o procedură simplă de igienă. În jurul acestui eveniment au fost create multe legende, prejudecăți și ficțiuni. Ele pot fi găsite cu ușurință în lucrări de scriitori rusofoni, cum ar fi NV Gogol sau auzite de bunicii din sat. Deja în aceste basme și ficțiune poate extrage nucleul rațional, deoarece acestea sunt adesea denumite utilizarea de băi în a scăpa de duhuri rele și demoni, precum și despre pericolele de la locul de reședință ca o „baie“ și lăcașul de caracteristici mici. Aceste diferențe fundamentale în ceea ce privește procedurile de baie ne spun că oamenii sunt conștienți de, deoarece cele mai vechi timpuri, care poate aduce o vizita la baie ca avantaj incontestabil persoanei și cauza daune ireparabile până la moartea sa.
Procedurile de scăldat pot fi comparate cu administrarea de medicamente care, într-o doză strict definită, vindecă o persoană de o afecțiune și, în caz de supradozaj, îl pot ucide. Prin urmare, vizitând baia sunt atât de multe subtilități și convenții pe care generația mai veche trece pe cea mai tânără.
Imediat trebuie să spunem că obiceiul popoarelor din Rusia și alte, ci mai degrabă nici măcar un obicei și tradiție sunt o strânsă legătură cu baie de vizita cu alcool șterge complet toate posibilele efecte pozitive de la vizitarea saunele și agravează în mod critic toate negative. A vizita o baie într-o stare de intoxicare este contraindicată oamenilor chiar și cu cea mai puternică stare de sănătate. Desigur, dacă căutați o baie într-o baie nu este o sursă de sănătate, ci o considerați un loc de "odihnă" și trădare a viciilor. Se pune întrebarea: de ce ești aici și citești un articol cu un titlu promițător? Pur și simplu copiați acțiunile unui alcoolic care a stricat fără întrerupere medicii, astfel încât ei i-au spus fraza prețuită: "Alcoolul în doze mici extinde vasele de sânge și beneficiază de sănătate". Nu-i așa? Vrei să auzi niște uleiuri esențiale ar trebui să fie presărat pe pietre, cum este necesar să se acopere soba de piatră în baie, cum este necesar să se scalde mătură la retragere în ziua următoare, după o vizită la baia comună nu este foarte îngrijorat.
Beneficiile vizitării unei băi din punct de vedere medical sunt foarte îndoielnice. Baia este asemănătoare cu diferite proceduri medicale de fizioterapie care au fost inventate în Uniunea Sovietică din cauza lipsei de medicamente și a întârzierii extreme. Deoarece producția de medicamente, cu excepția aspirina necesită investiții în cercetare și industria farmaceutică comuniștii concepute modalități de a trata oamenii cu ajutorul energiei electrice, magneți și alte fenomene fizice, cred că în același timp, sa nascut legenda proprietatilor de vindecare incredibil de băi rusești și o saună finlandeză. Desigur, orice fenomen fizic poate avea un efect pozitiv clar asupra organismului uman, deoarece mulți pacienți sunt sensibili la schimbările de vreme, cu toții simțim efectele electricității, câmpuri magnetice puternice, baie de căldură. Dar aceste senzații sunt, în cea mai mare parte, subiective și depind de stat, fiecare organism reacționează la ele în felul lor. Prin urmare, o baie dintr-un punct de vedere medical, ar putea fi considerat un fizioterapie demonstrat acum nu fiecare persoană și să aducă un efect pozitiv nu la toate bolile.
Baie aduce beneficii incontestabile pentru cea mai mare parte a stării psihosomatice ale corpului care nu trebuie confundat cu nici un efect terapeutic asupra organismului. De fapt, vizita de baie pentru mai mari de vârstă mijlocie și persoanelor, precum și pentru tinerii care locuiesc în periferie departe de plăcerile civilizației înlocuiește diferite „bucuria vieții“, care este deja ferm stabilit în viața tinerilor și de vârstă mijlocie oameni care locuiesc în orașele mari și au bunăstare peste medie. Baie Văzut înlocuiește cluburi de noapte, restaurante, divertisment legate de eliberarea de adrenalină, astfel afectând în mod pozitiv starea mentală și provocând un sentiment de relaxare. Prin urmare, tradițiile de vizitare a băii sunt atât de diverse și fiecare încearcă să le diversifice, introducând ceva nou.
Proprietăți utile și vindecătoare ale băii
Este incontestabil faptul că efectul atmosferei de baie sub formă de temperaturi ridicate, cu umiditate scăzută, duce la vasodilatație, transpirație crescută, circulație mai bună și procese respiratorii. Toate aceste circumstanțe conduc la o îmbunătățire a metabolismului și eliminarea toxinelor din organism. Astfel, utilizarea unei băi într-un regim adecvat poate ameliora simptomele diferitelor boli și poate crește tonul unui organism sănătos. Pe aceste proprietăți utile și vindecătoare ale băii se termină totul - din domeniul poveștilor și legendelor populare.
Merită să ne amintim că băiatul nu se vindecă deloc și nu este un panaceu pentru diferite afecțiuni, ci numai pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor și la accelerarea proceselor de recuperare a organismului.
Diverse produse care sunt utilizate ca opțiuni suplimentare la vizitarea măsuțelor de baie din diferite tipuri de copaci și arbuști, uleiurile esențiale sunt concepute pentru a spori efectul efectelor pozitive ale camerei de aburi asupra corpului. Uleiurile esentiale faciliteaza functiile respiratorii in bolile tractului respirator superior si ale plamanilor, cu ajutorul mastilor se face masaj "tare" care relaxeaza muschii tensionati, amelioreaza spasmele vasculare, imbunatateste turgorul pielii.
Efectul vindecător al vizitei camerei de aburi atinge vârful în aproximativ 10-15 minute, în funcție de starea organismului, rămâne în continuare în camera de aburi și competiția "cine va ședea" are un impact negativ și poate duce la consecințe ireparabile. De asemenea, nu utilizați zilnic "clinica", programul obișnuit de vizitare a băii, inventat de strămoșii noștri o dată pe săptămână. Acest principiu este fixat în mai multe culturi și o vizită mai frecventă la o baie determină un impact negativ asupra stării unei persoane, mai degrabă decât pozitivă. Dacă lucrați chiar și ca dezinfectant și se murdărește în fiecare zi în fecale, nu înecați băile, există o baie în care, dacă doriți, vă puteți spăla chiar mai eficient decât într-o baie.
Ce este util pentru bărbați și femei?
Și acum ne vom da seama cât de utilă este sauna pentru sănătatea bărbaților și femeilor și în ce cazuri ar trebui să refuz să vizitez această facilitate. După cum sa menționat deja mai sus, cu o utilizare rezonabilă, băile pot beneficia atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Relaxarea dupa munca grea, masajul cu o abur, imbunatatirea circulatiei sangelui si a functiei respiratorii, retragerea substantelor toxice din organism sunt benefice pentru persoana respectiva. Pentru femei, o vizită la baie poate avea, de asemenea, un efect benefic asupra sănătății sistemului genito-urinar, întări sistemul nervos, are un efect cosmetic asupra pielii și contribuie la reducerea greutății corporale.
Bărbații primesc același lucru din baie, dar ar trebui să trateze cu prudență extremă efectul temperaturilor ridicate asupra funcției de reproducere a corpului masculin. Supraîncălzirea pe termen lung, consumul de băuturi alcoolice foarte repede, face orice eunuc alfa mascul.
Când luați oricare dintre medicamentele cele mai unice și avansate, veți citi instrucțiunile și veți respecta cu strictețe recomandările, altfel consecințele negative ale admiterii vor consta în conștiința dumneavoastră. Pentru a vizita baia, trebuie să respectați cu strictețe regulile și tradițiile dezvoltate de multe generații de strămoșii noștri și să urmați recomandările medicilor. Apoi, vizitarea băii va aduce beneficii numai corpului tău și bucuriei sufletului tău. Baia este capabilă nu numai să ajute la vindecarea diferitelor afecțiuni ale corpului, ci și la comunicare, la unirea oamenilor, la relaxarea și calmarea sistemului nervos.
Cum să evitați consecințele negative atunci când vizitați o baie?
Mulți sunt interesați de întrebarea cum să evite consecințele negative și posibilele daune asupra sănătății atunci când vizitează o baie, ce măsuri de precauție pot fi luate. Pentru aceasta, urmați reguli simple:
- Vizitarea unei băi nu este în niciun caz compatibilă cu consumul de alcool.
- Nu este necesară vizitarea băii cu tensiune arterială anormală, în special a creșterii.
- Prezența bolilor de inimă și a arteriosclerozei pronunțate a vaselor de sânge poate duce la consecințe triste atunci când vizitează o baie.
- În cazul bolilor ginecologice și venerice, trebuie să vă abțineți de la sauna sau saună.
- Orice tumori benigne și maligne reprezintă o contraindicație strictă pentru a vizita o baie.
- Orice boli inflamatorii acute într-o etapă a curentului activ cu febră sugerează eșecul de a merge la baie, răceli notorii „tratament“, folosind tratamentul de baie poate fi angajată numai după reducerea temperaturii corpului și permite medicului curant.
concluzie
Baia, deoarece aproape totul din viata noastra poate aduce corpului atat beneficii cat si rau. Dacă abordați problema în mod sensibil și nu abuzați, atunci vizitarea unei băi vă va oferi doar bucurie și ajutor pentru a vă întări sănătatea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: