Fiecare dintre noi a auzit cuvântul "smoală" cel puțin o dată în viața noastră, în plus, mulți dintre noi au avut timp și timp să încerce această delicateasă extravaganță. Cu toate acestea, foarte puțini oameni știu de unde provine această băutură non-standard, care poate înlocui hrana obișnuită. Homemade cocktail-uri sunt considerate a fi California. Buteliile luminoase au început să fie vândute în anii 30 ai secolului XX. Adevarata faima a venit la aceasta diva gastronomica abia la sfarsitul anilor '60. La acel moment în SUA, a fost vândut în aproape toate magazinele de produse alimentare de sănătate. Piureuri tradus ca „neted, moale, plăcut“ cu limba engleză, cuvântul „buna“.
Pentru a vinde cocktail-uri de fructe mixte cu numele "Smoothie", în anii 70 a devenit compania Smoothie King. În ciuda acestui fapt, unul dintre fondatori a recunoscut că termenul "smoothies" își are originea în era hippilor și a fost o băutură preferată a tinerilor nestandardizați. În cei 80 de ani, o atenție sporită a fost acordată sportului, iar un stil de viață sănătos a fost incredibil de la modă, astfel că smântânile au devenit un atribut inalienabil al fiecărui stil. În acel moment în SUA a început să se deschidă proaspete baruri de specialitate, în cazul în care principala mâncare din meniu au fost smoothies.
În Rusia, vopselele au venit la sfârșitul anilor 90, au câștigat imediat o popularitate incredibilă în rândul celor care doresc să arate bine și să fie sănătoși. Smoothies au început să fie fabricate pe o scară industrială, iar cosmetologii l-au prescris adesea celor care doresc să aibă piele sănătoasă.
Până în ziua de astăzi există dispute active, ce feluri de smântână - o masă sau o băutură? Unii încredere numesc un cocktail, cu excepția băuturilor, dar nutriționiști asigurat: periuță - este mâncare! Într-adevăr, în ciuda unei consistențe omogene și lichide, produsele de patiserie sunt preparate din produse solide și nu saturează mai rău decât un sandwich mare. Pentru a pregăti o periuță, nu este nevoie să-și petreacă o mulțime de timp și efort, pur și simplu prin selectarea ingredientele dorite și le macină într-un blender impreuna cu lapte, iaurt, suc și așa mai departe.
Deci ce sunt niște netezitoare atât de utile? În primul rând, se află în rândul omologilor lor gastronomici - ingrediente proaspete. De regulă, acest cocktail este preparat din fructe proaspete, legume și fructe de pădure, care în timpul gătitului nu se supun tratării termice și păstrează toate proprietățile utile. Este, de asemenea, de remarcat faptul că smoothies sunt mâncarea care nu provoacă greutate în stomac, motiv pentru care surferii din Pacific preferă acest tip de mâncare. Nu este un secret faptul că smântânile sunt o opțiune excelentă pentru cei care se luptă cu excesul de greutate. Cocktail-ul este capabil sa sature rapid organismul, fara a crea un sentiment de gravitate si fara a adauga calorii suplimentare (in cazul in care sunt gatite fara adaugarea de zahar). Este demn de remarcat faptul că cei care sta pe piureuri, dieta mult mai ușor să o efectueze ca mix „rece“ de fructe și legume proaspete, iaurt și chiar condimentată, poate fi un antidepresiv excelent. Piureuri pentru pierderea în greutate sunt adesea adăugate fibre, germeni de grâu sau de ovăz, ceea ce dă o curățare suplimentară a corpului. Pe o dieta saptamanala la piureuri, puteți pierde până la 7 kg efort și sentimentul constant de foame, iar corpul în același timp, a lua toate vitaminele benefice si minerale. Piureuri nu va fi de prisos pentru cei care se luptă cu pielea uscată, ca și cocktail-uri colorate sunt în măsură să ofere hidratare a pielii din interior.
Cu toate acestea, merită să ne amintim că o dietă numai la piureuri, are un număr de contraindicații. Nu ar trebui să se abuzeze de persoanele cu boli ale rinichilor și ficatului, și este contraindicat pentru femeile gravide și persoanele care suferă de tulburări de alimentație: bulimie și anorexie. Toți ceilalți care sunt dornici sa arate bine, să fie în formă și să primească la aceleași substanțe nutritive și este întotdeauna în toane bune, se poate amesteca în condiții de siguranță o varietate de ingrediente într-un pahar și bucurați-vă de gustul feeric de periuță Berry.
Articole similare
-
Smoothies - prescripție japoneză pentru pierderea în greutate
-
Cardamom pentru pierderea în greutate decât util, recenzii, rețete, cum să utilizați
-
Grâu încolțit pentru revizuiri de pierdere în greutate, cum să luați, proprietăți utile, rețete
Trimiteți-le prietenilor: