Cum se manipulează manipulatorul
Ești un manipulator? Da? Nu? Bineînțeles că ești un manipulator. Suntem toți manipulatori și din scutec. Și ce ar trebui să facem, pierzând speranța de a atrage atenția adulților în modul obișnuit? Dar dacă încă insistați că nu manipulați, atunci ei vă manipulează. Nu te juca, și tu.
Pentru un manipulator, oamenii sunt doar instrumentele pe care le joacă în mod virtuos pentru a-și atinge scopurile. Cei care sunt mai simpli și mai receptivi la metodele de influență sunt ca balalaikas. Ei au doar 3 șiruri de caractere: de exemplu, teamă, respect de sine, lăcomie. Ele pot fi ușor atinse prin trăire, trăgând unul dintre firele sensibile.
Cei care sunt mai complicați arata ca harfe cu mai multe coarde. Cu harpurile, tehnicile primitive nu funcționează. Aici, șirurile sunt mult mai mari, iar manipulatorul le joacă prin forță brută, astfel încât șirurile individuale să răspundă. Poate fi independența, imperiositatea, dorința de a fi mai buni decât alții, de a-și simți importanța, competența și atractivitatea.
Măsura în care vă atingeți ușor determină capacitatea dvs. de a rezista influenței. Cine ești tu: o balalaika sonoră sau o harpă iridescentă? Care dintre aceste instrumente cuțite sunt cel mai aproape de tine? Câți au nevoie de trucuri pentru a-ți trezi corzile?
Ce sunt trucuri? Acest lucru este tot felul de podkalyvaniya, podrachivaniya și teasing. Manipulatorul le folosește pentru a găsi, pentru ce să se alăture. Strângeți toate trucurile: "Ei bine, slab." Aici, de asemenea, ne sunt familiare: "Ceea ce aveți cel mai mult nevoie"; "Mai bine decât ceilalți"; "Și am crezut că suntem prieteni"; "Ce ai milă"; "Ei bine, ce ai nevoie"; "Nu m-am așteptat de la tine", etc.
Arsenal manipulator este, de asemenea, plin de trucuri universale care acționează simultan de la partea de sus și de jos. Astfel de trucuri lăsă o persoană în derută - el nu înțelege, dacă el a fost flatat, sau într-un fel reproșat. De exemplu:
- Ești bogat?
- Ești un om fără complexe.
- Tu esti singurul care nu acorda atentie criticii.
Pe ceea ce corzile tale fac jocul de manipulator? Cum le face să vibreze? Teasing sau lulling? Snichaya sau stroking? Cine ești tu pentru el: o balalaică sau o harpă? În acest lucru trebuie să vă dați seama, pentru a controla manipulatorul.
Ideea că ești balalaika, eșuați și extrase din zona de influență. Ascultați-vă dacă șirul ego-ului dvs. nu tremură. Poate că ți-a rănit respectul de sine. Și poate, dimpotrivă, strălucește cu toate corzile de la complimentele manipulatorului măgulitor.
Privind situația din afară, puteți înțelege mai bine ce se întâmplă. Ce se află în spatele apelurilor la mândrie, conștiință sau milă? De ce doresc să vă aducă în alertă sau, cajoling, acoperiți-vă vigilența? Cui este profitabil?
Manipularea este benefică numai pentru una dintre părți, în timp ce procesul de manipulare este bidirecțional. Sunteți agățați - sunteți agățați. Dar când manipulatorul nu are nimic de captat, atunci nu există nici o influență. Barca ta e goală. Despre ce vorbesc? Despre o parabolă Zen, ia spus lui Lin-chi:
"Când eram tânăr, puteam să înot ore întregi pe lac în barca mea mică." Într-o zi stăteam cu ochii închiși și meditând, când brusc o altă barcă a lovit-o pe mine ".
Mi-am deschis ochii și era pe cale să-l cert pe cel care ma deranjat, dar am văzut că barca era goală. Furia mea nu avea unde să se miște. Trebuia să închid din nou ochii și să încep să mă uit la mânia mea.
În acea noapte liniștită, m-am apropiat de centru în mine. Barca goală a devenit profesoara mea. De atunci, dacă cineva a încercat să mă ofenseze și mânia a apărut în mine, mi-am spus: "Și această barcă este goală".
Ce vă poate stânca barca? Ești capabil să îți definești corzile subțiri la fel de ușor ca și manipulatorul? Manipulatorul urmează traseul emotiilor dvs. și o explozie bruscă a acestora poate fi un semnal că este aproape undeva.
Simtiti un dezechilibru si o diferenta in starea de spirit, aruncati o privire buna la voi. Auto-monitorizarea vă va crește gradul de conștientizare și va reduce intensitatea emoțiilor.
Repetabilitatea și similitudinea emoțiilor vă pot atenționa că manipulatorul apasă pe butoanele familiare și trage cuvintele vechi. Înainte de a reacționa la mașină, acționați conștient: îndepărtați modelul obișnuit, răspunzând în modul cel mai puțin așteptat de la dvs. Acest lucru îl va plictisi pe manipulator și îi va distrage atenția.
Atenționarea comutării este una dintre tehnicile de evaziune care ajută la repetarea manipulatorului. Iată câteva tehnici pentru a scăpa de impactul și presiunea presiunii. Folosindu-le, poți să-ți cumperi timp să te retragi și să te aduni
1. Timeout
Distrarea atenției la detalii de zi cu zi (Oh, ceva a intrat în ochi, nu scriu un pix, cred că am uitat să închid mașina)
Ieșirea fizică din spațiu (așteptați, trebuie să verificați aceste date; Ne pare rău, trebuie să vă las un minut).
O modalitate filosofică a situației este reprezentată de întrebări retorice sau declarații generalizate (toți suntem subiectivi, totul este sumbru în lume).
Încercările de glumă și de glumă pentru a îndrepta atenția spre altceva (Nu trage pianistul, el joacă cât de mult poate).
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: