În viața de zi cu zi, de multe ori trebuie să se confrunte cu probleme delicate, cum ar fi dificultatea de a merge la toaletă într-un mod mare. Oamenii care sunt obsedați de dorința de a-și rezolva problema, fără o înțelegere completă, se prescrie ei înșiși cu tot felul de medicamente, pun o clismă sau aplică metode populare. În medicină, probioticele sunt adesea recomandate pentru constipație: ele conțin bacterii vii și normalizează microflora. Tratamentul cu probiotice este durabil, dar eficient.
În ce cazuri se aplică?
Boala intestinului inflamator
Probleme cu scaunul, crampe abdominale, agravarea poftei de mâncare, pierdere în greutate severă, sânge în timpul defecării - semne evidente ale bolii intestinale și slăbirea imunității. Medicii sunt de părere că, prin utilizarea probioticelor, este posibilă reducerea inflamației și prevenirea progresului bolii.
Bifidobacterii, E. coli, lactobacili, streptococi - vârful celor mai bune probiotice în apariția unor astfel de probleme.
Diaree - miscarile intestinului frecvente ale corpului sub formă de fecale lichide, din cauza contracției musculare intestinale regulate. Cauzele diareei pot fi: intoxicații, stresul, schimbările climatice, o supradoză de droguri, boli infecțioase. Diareea cele mai bune probiotice va Lactobacterin, bifidumbacterin, bifikol, bifiform, LinEx, Atsipol sau Biobakton.
Constipație și scaune neregulate dure
Problema tranzitului lent
Tulpina cea mai eficientă de probiotice dacă aveți probleme cu tranzit lent: bifidobacterii, lactobacili B. Bifidobacteria va ajuta, de asemenea, să facă față cu distensie abdominală. hodorogit, eructatii, producând gaze și hodorogit.
Probiotice sau prebiotice?
Principalele tipuri de probiotice - microorganisme vii, lactobacili si bifidobacterii, fac parte din produsele de lactate fermentate: smantana, iaurt, chefir, unele tipuri de brânză moale, varză acră.
Dezavantaje ale probioticelor
- Probioticele nu pot ajunge la intestin;
- Se dizolvă sub influența sucului gastric;
- Expus la bilă;
- Se dizolvă ca rezultat al contactului cu antibioticele luate de pacient;
- Nu vă așezați din cauza respingerii microflorei.
Prebiotice - preparați-vă propriile bacterii benefice.
Prebioticele se gasesc in multe alimente. fulgi de porumb, cereale, paine, produse lactate, ceapă ceapă, usturoi, fasole, mazăre, anghinare, banane și alte fructe, legume și plante aromatice.
Reprezentanți străluciți
- Inulina stimulează creșterea lactobifidobacteriilor, crește absorbția calciului de către intestinul gros, previne dezvoltarea diabetului de tip 2.
- Oligozaharidele - care absoarbe multe elemente care fac parte din laptele matern, stimulează creșterea bifidobacteriilor.
- Lactuloza este un prebiotic pentru creșterea concentrației lactobacililor la sugari.
- Pectina elimina substantele toxice din organism.
Beneficiile prebioticelor
- Fără probleme atinge intestinul;
- Sucurile organismului nu sunt teribile;
- Nu poate exista o supradoză.
Consul de prebiotice
Ele ajută doar într-un stadiu incipient de disbioză.
Lista de droguri
Costul de 150-200 de ruble.
Alege-te sau vezi un medic?
Pentru a obține un probiotic sau un prebiotic este suficient doar să vizitați farmacia, să spuneți numele medicamentului de care aveți nevoie și veți fi vânduți, deoarece sunt eliberați fără restricții și fără instrucțiuni de la medic. Dacă ați făcut propriul dvs. diagnostic și ați decis să începeți să utilizați cursul cu probiotice, urmați aceste recomandări:
Trebuie să se ia în considerare aportul de probiotice în cazul sindromului intestinului iritabil, prezența proceselor inflamatorii, diareea infecțioasă.
În orice caz, înainte de a începe să luați medicamente, merită consultat cu medicul dumneavoastră. este mai bine să se efectueze o examinare aprofundată pentru identificarea iritantului și stabilirea unui diagnostic.
Terapii alternative
- De 4 ori pe zi, pentru a bea suc de la o ridichă și de ceai de la o cireșă.
- Castraveți de saramură.
- Pe stomacul gol mănâncă 2 mere cu piele.
- Se toarnă prunele peste noapte cu apă, se mănâncă pe stomacul gol, se spală cu apă.
- Utilizați apă minerală, deoarece conține alcalii și sulf.
- O lingură de urzică se insistă asupra apei fierbinți, apoi se consumă o lingură de trei ori pe zi.
profilaxie
Profilaxia nu necesită utilizarea medicamentelor. va fi suficient pentru a se conforma dieta lor, precum și furnizarea regulată a organismului cu bacteriile necesare "bune". Omenirea și-a realizat de mult importanța și, prin urmare, folosește prezența bacteriilor "bune" ca o mișcare de marketing.
De exemplu, "Activia". Chiar și numele deja vorbește de la sine. Intrarea regulată a bifidobacteriilor are un efect benefic asupra microflorei intestinelor, care împiedică constipația.
Utilizarea regulată a produselor lactate vă furnizează intestinele cu elementele necesare.
- Lăsați să scape de constipație;
- Nu există efecte secundare;
- Promovați golirea regulată;
- Ele sunt un produs de utilizare pe termen lung;
- Poate fi obținut din alimente obișnuite.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: