"Cu cât o femeie mai iubim, cu atât ne place mai mult", așa că Alexandru Pușkin a descris modelul psihologic dureros al culturii naționale rusești - dragoste "necondiționată". Ne îndrăgostim de cei care ne neglijează și ne resping iubitorii în noi. Ne este teamă să cădem în această capcană și atunci când cădem - suferim. Dar indiferent cât de dificilă este această experiență, el ne poate învăța multe și ne putem pregăti pentru o nouă relație reciprocă.
Ce trebuie să faceți cu "DAR FĂRĂ" IUBIRE?
Am pus cuvântul "necondiționat" în citate, pentru că, în opinia mea, nu există nici o iubire necondiționată: există un flux de energie între oameni, există polarități - plus și minus. Când cineva iubește, al doilea, fără îndoială, are nevoie de această iubire, o evocă, transmite această nevoie de iubire. deși adesea și non-verbal, în mod special pentru această persoană: ochi, expresii faciale, gesturi.
Doar cei care iubesc, inima este deschisă, iar cei care nu "iubesc" resping iubirea, există protecții sub formă de temeri sau credințe intruși, iraționale. El nu simte dragostea și nevoia de intimitate, dar în același timp dă semnale duble: atrage, fascinează, seducă.
Trupul celui iubit, aspectul, vocea, mâinile, mișcările, mirosul vă spun: "da", "eu vreau", "am nevoie de tine", "sunt bine cu tine", "sunt fericit". Toate acestea îți dau toată încrederea că el este "omul tău". Dar cu voce tare, spune: "Nu, nu te iubesc".
Unde apare acest model nesănătoase: să devalorăm pe cei care ne iubesc și să îi iubim pe cei care ne vor respinge cel mai mult?
Unde pare acest model nesănătoase care, în opinia mea, sunt inerente unei psihote imature: să deprecieze și să respingă pe cei care ne iubesc și să iubească pe cei care ne vor respinge cel mai mult?
Să ne amintim copilăria. Toate fetele erau îndrăgite de același băiat, de cel mai "cel mai tare" lider și de toți băieții - în cea mai frumoasă și impregnabilă fată. Dar dacă acest lider sa îndrăgostit de o fată, el a încetat imediat să fie interesant pentru ea: "Haide, el ... portofoliul meu poartă, merge pe tocuri, mă ascultă în tot. Slăbiciunea. Și dacă cea mai frumoasă și mai puțin accesibilă fată a repetat un băiat, de asemenea, de multe ori sa răcit: "Ce e în neregulă cu ea? Nu e regină, doar o fată. Am rămas blocat - nu știu cum să scap de el.
De unde vine? Din experiența traumatică a respingerii din copilărie. Din păcate, mulți dintre noi au respins părinții. Un tată blocat în televizor: pentru a-și atrage atenția, a fost necesar să devii mai interesant decât o "cutie", să stea pe mâini sau să merg pe o roată. Mama întotdeauna obosită și îngrijorată, al cărei zâmbet și laudă putea fi numit doar un jurnal cu doar cinci. Numai cei mai vrednici sunt vrednici de dragoste: inteligent, frumos, sanatos, atletic, independent, capabil, excelent. Mai târziu, la vârsta adultă, lista de dragoste demnă adaugă cele mai bogate, statute, onorabile, respectate, faimoase, populare.
Stima noastră de sine este instabilă, trebuie să ne "hrănim" în mod constant realizările pentru a ne accepta
Am crescut, dar încă nu căutăm căi ușoare pe drumurile dragostei. Trebuie să arătăm miracole ale eroismului, să depășim dificultăți enorme, să devenim cei mai buni, să obținem totul, să salvăm, să cucerim, pentru a simți bucuria iubirii reciproce. Stima noastră de sine este instabilă, trebuie să ne "hrănim" în mod constant realizările pentru a ne accepta. Cum putem primi și iubi o altă persoană, dacă nu ne iubim și nu ne acceptăm pe noi înșine? Dacă suntem doar iubiți așa cum suntem, nu înțelegem. "N-am făcut nimic. Sunt nesemnificativ, demn, prost, urât. Nu merita nimic. De ce ar trebui să-mi placă? Probabil, el însuși (ea însăși) nu reprezintă nimic. "
"Deoarece a fost de acord să facă sex la prima întâlnire, probabil că doarme cu toată lumea", se plânse unul dintre prietenii mei.
"Ea a acceptat imediat să facă dragoste cu tine, din cauza tuturor bărbaților, ea te-a ales. Chiar vă apreciați atât de jos încât credeți că o femeie nu se poate îndrăgosti de tine la prima vedere și să doarmă cu tine?
Modelul este clar, dar nu schimbă nimic: atâta timp cât o persoană este psihologic imatură, el va continua să o reproducă
Modelul este clar, dar nu schimbă nimic: atâta timp cât o persoană este psihologic imatură, el va continua să o reproducă. Ce fac cei care cad în capcana iubirii "necondiționate"?
Nu fi deprimat. Aceasta este o experiență dificilă, dar foarte utilă pentru dezvoltarea sufletului. Deci, ce ne învață dragostea nerecuperată?
"NON-IUBIRE" IUBIREA PUTETI LE ...
... sprijiniți-vă și respectul de sine, vă iubiți în condiții dificile de respingere, fără sprijin extern;
... să fie întemeiată, să fie în realitate pentru a vedea nu numai alb-negru, ci și multe nuanțe de alte culori;
... să fie aici și acum;
... apreciați ce este bun într-o relație, orice lucru mic;
... este bine să vă vedeți și să vă auziți persoana iubită, adevărată și nu imaginația voastră;
... acceptați un iubit cu toate deficiențele și slăbiciunile;
... simpatizează, compătimizează, arată bunătate și milă;
... să înțeleagă nevoile și așteptările sale reale;
... luați inițiativa, faceți primii pași;
... își extind paleta de sentimente: chiar dacă acestea sunt sentimente negative, ele îmbogățesc sufletul;
... trăiesc și rezistă intensității emoțiilor;
... exprimându-și sentimentele prin acțiuni și cuvinte pentru a fi auzite;
... apreciați sentimentele celuilalt;
... să respecte limitele, opinia și libertatea alegerii unui iubit;
... să dezvolte abilități economice, practice, gospodărești;
... să dați, să dați, să împărțiți, să fiți generoși;
... să fie frumos, sportiv, potrivit, bine îngrijit.
Dragostea puternică, supraviețuind în condiții dure de lipsă de reciprocitate, vă va forța să depășiți multe limitări și temeri
Pentru a rezuma, o dragoste puternică, pentru a supraviețui în condițiile dure de lipsa de reciprocitate, va determina să depășească multe dintre limitările și temerile, să învețe să facă pentru un iubit pe care nu ați făcut înainte, extinde paleta de sentimente și abilități de relație.
Ei bine, dacă toate astea nu ajută? Dacă voi sunteți ideal, dar inima voastră iubită va rămâne închisă pentru voi?
După cum Frederick Perls, fondatorul terapiei Gestalt, a spus: "Dacă întâlnirea nu sa întâmplat, nu puteți face nimic despre asta". În orice caz, abilitățile pe care le-ați învățat în experiența relațiilor de dragoste "nerequite" și a unei game largi de sentimente - este investiția în tine pentru viață. Ei vor ramane cu voi si cu siguranta va vor ajuta intr-o noua relatie cu o persoana care sa poata reciproca cu dragostea voastra - cu inima, corpul, mintea voastra si cu cuvintele: "Te iubesc"
Navigare după înregistrări
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: